Aquí Un Maratoniano

Después de casi un año y medio de mi desmayo en el Maratón de Atenas , después de casi un año y medio entrenando, analizando y experimentado la nutrición, investigando, haciendo pruebas... para ver qué me paso, para ver cuál podría ser la solución… Después de este casi año y medio he vuelto a correr un maratón. Ha sido mi maratón número 20, ha sido en Madrid, en el Maratón de Madrid ; y no sólo lo...

No os podéis imaginar lo contento que estoy. Como indica el título del podcast, vuelvo a ser maratoniano en el Maratón de Madrid. Después de casi año y medio de lo que me pasó en el Maratón de Atenas (noviembre de 2023), para mí fue “El Infierno de Atenas”, realicé este pasado domingo mi mejor maratón en cuanto a sensaciones. No ha sido el más rápida pero en el que he controlado en todo momento ri...

Concluida la décimo cuarta, y última, semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid pasado mañana, es decir, este próximo domingo 27 de abril.  Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capí...

Concluida la décimo tercera semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Es decir, el próximo domingo: ¡¡¡DENTRO DE 6 DÍAS!!! Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme...

Correr un maratón… … es complicado … es duro … exige compaginar la vida familiar con los entrenamientos … esforzarse en ajustar el horario laboral con las tiradas y el gimnasio … sacar tiempo para poder elaborar la comida adecuada  Podíamos seguir poniendo ejemplos de lo jodido que es afrontar esta carrera de fondo que no sólo se limita al día del maratón sino que abarca los meses previos de prepa...

Concluida la décimo segunda semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ...

Concluida la décimo primera semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ...

Concluida la décima semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARAT...

¿Habéis sufrido alguna vez una lesión en los isquios? Yo sí. Varias veces. Y ahora mismo estoy saliendo del dique seco por una lesión en los isquios. ¿Quizá sea una de las lesiones más populares entre los corredores? ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARATONIANO, y de la que hoy, 30 de marzo de 2...

Concluida la novena semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARAT...

Concluida la octava semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARAT...

Concluida la séptima semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARA...

¿Os habéis parado a pensar cuánto os cuesta correr maratones? Yo lo he valorado alguna vez pero nunca me he sentado con lápiz, papel y calculadora para comprobarlo fehacientemente. Eso es lo que vamos a hacer hoy. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARATONIANO, y de la que hoy, 9 de marzo de 2025,...

Concluida la sexta semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARATO...

Concluida la quinta semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARAT...

Concluida la cuarta semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARAT...

¿Qué zapatillas usáis para correr un maratón? Vaya pregunta ¿verdad? ¡¡Vaya locura de pregunta!! Sí porque esto de las zapatillas más que un mundo es… ¡¡¡UN UNIVERSO!!! ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARATONIANO, y de la que hoy, 16 de febrero de 2025, llegamos al Km 26 . Y vamos a abordar pre...

Concluida la tercera semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARA...

Concluida la segunda semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARA...

Concluida la primera semana de trabajo que confío me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARA...

¿Vosotros sois de correr en solitario o en grupo? ¿Cómo soléis preparar un maratón? ¿Vais en solitario, a vuestra bola... o preferís hacerlo todo con un grupete de amigos? ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARATONIANO, y de la que hoy, 26 de enero de 2025, llegamos al Km 22. Y vamos a abordar pre...

Mañana, 20 de enero de 2025, inicio un camino que espero me lleve a correr el Maratón de Madrid el próximo 27 de abril. Toco madera para que a eso del mediodía de ese 27 de abril tenga como mejor regalo de cumpleaños poder decir que he acabado mi maratón número 20. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara, y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ...

¿Podré correr mi maratón número 20? Ya tengo fecha, ya tengo destino… ¡¡¡YA TENGO DORSAL!!! Sí. Hace un año pensaba que un momento como este sería imposible. Lo pasé tan mal en Atenas, en el Infierno de Atenas , que -os lo digo en serio- creía que mi currículum como maratoniano había acabado en el maratón número 19. Hoy, 5 de enero de 2025, un año y dos meses después de aquello, os confirmo que vo...

Un año de podcast. Eso es lo que llevamos en AQUÍ UN MARATONIANO . Hoy celebramos nuestro primer año de vida. ¡Qué tal! Soy Amador Cámara , y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme un capítulo más en esta aventura que representa AQUÍ UN MARATONIANO, y de la que hoy, 15 de diciembre de 2024, llegamos al Km 19, al décimo noveno episodio que supone el último capítulo de nuestra primera tem...

Lo confieso. Es mi gran asignatura pendiente. Os hablo del gimnasio. Intento ir dos días a la semana y tener alguno más para fuerza. Pero no consigo normalizar el ir al gimnasio.  Creo que es un error. De hecho, cuando he conseguido ir de manera constantes en algunos periodos, me he sentido mucho mejor al correr. Hola. Soy  Amador Cámara , y os doy las gracias por estar ahí, por acompañarme en est...