Ansvarspodden

Vi pratar kring Peter Attias samtal med Andrew Huberman och kvinnohälsa Forskningen kring kvinnohälsa har varit läkarkonstens största fuck-up Vi pratar Hormoner och PMS Progesteron och östrogen Trycket på lärarna Lyssna, dela, reflektera

EP 298 Döden och dödsångest Vi pratar nervositet Att ta kontroll över situationen Döden och dödsångest Att inte få vara med Vill man bli 837 år? Dödsdoula acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

Vi pratar om att Andrew Huberman inser att David Goggins har rätt Att inte ge upp Skilja på känsla och att göra Tumult på Tanjas jobb acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

Jessica sitter i bil och Tanja har en kanariefågel på tråden Hur agerar vi vid stress Mornar och dagens dominobrickor Att samarbeta, göra saker ihop eller bara tycka till Vad har vi för stressbeteenden? Är du medveten om beteendet och vill du förändra det? acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

Vi pratar genus och biologiskt kön Att ta stora beslut i för tidig ålder Finns det en manipulation? Vad är ok att lägga på ett barn? acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

Ep 294 Kroppsspråk och det inre Jessica sitter i bilen och poddar Vi pratar om vikten av kroppsspråk för den inre motivationen Att tänka på hur kroppen påverkar ens mående Relationer och hur man tar hand om dem acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

Vi pratar kring orosanmälningar i skolan? Vikten av kommunikation och öppenhet Vad händer med kulturkrockar och normskillnader? acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

EP 292 Lögner, dåligt minne och vad är det som är viktigt? Varför bli upprörd om någon ljuger om småsaker? Lögner eller känslor Vad minns man och vad är det man uppfattar Att säga en sak och mena en annan Dilemmat kring att skydda sig själv acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

EP291 Inspiration och motivation När själen dör och orden tar slut Vikten av att bli inspirerad Inspiration och livskraft Tillit till kompetens Ansvaret för sin egen energi och mottaglighet för inspiration Kan åldern tappa tempo? acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

Vi bollar en fråga kring hur man orkar jobba Vad är det som saknas för en vardagskondition Samhället som fostrar individer som inte är förberedda acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

289 Lycka och eufori Vi pratar om lycka Verktyg och mottyg Värmen i Frankrike acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

Vi resonerar kring Hararis tankar kring framtiden Demokrati som bygger på värdegrund Vi har mer gemensamt än vi är olika Det sköra i en moral som tas förgiven Att ta ansvar för sin närmiljö Vilka är bristerna och fallgroparna framgent? acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera

287 Vänskap Renoveringsångest Vad betyder vänskap? Villkorade relationer Statusvänner och nätverk Vett och etikett med vänskap Tystnad Vad är dåliga vänner?

286 Individualism, spiritualism och ångest Vi pratar kring Phil Borges tankar om det spirituella Tanja är påväg hem i vanen Är psykisk ohälsa en brist på andlighet? Vad händer när vi blir för individualistiska Hur förhåller vi oss till kollektivet kontra de egna drömmarna?

285 Vad är kärnan? Vad gäller för mig? Vi pratar kring Russel Brands tanker och filosofi Sektledare? Karismatisk energispridare? Beroende handlar om relationer Att vara i nuet och förstå att det är nu det händer Tanja fortsätter sin roadtrip Bästa kompisar-att avhandla liv och död Att vara vaksam över din uppmärksamhet

Tanja är på roadtrip i Europa – bilen går sönder Hur klarar man pressade situationer i relationen Autofagi, att cellen dör och behöver städas bort Risk med dålig autofagi Vi tar upp några don’ts

Vi pratar om Mindy Pelz och hormoner Klimakteriet och menscykeln Testosteron och de 15 minuterna Vitaminer och mineraler Sömn och stress Är Altzeimers ett val? https://www.youtube.com/watch?v=e2mQOGzHtQc

Vi pratar om hur vi löser några specifika vardagliga problem. Varför gäspar jag så mycket? Köld och värmekänslig? Problem orsakat av magsyra Mitokondriens betydelse Träningens betydelse

Vi pratar beteenden kopplat till kön Vad är genetiskt och vad är kulturellt i våra beteenden Påverkar åldern roll för hur vi ser på kön och normer? Tanja rensar på gården Snart är det semester, vi lääängtar

Vi raljerar, är hårda och definitiva. Vi går in i pinsamheter i relationer Vad påverkar attraktionen? Åldersadekvat beteende Är det anknytningsförsvaret som skäms

Vi pratar kring Anna Rundels teori om plotter Hur struktur hindrar sinnet ifrån att krascha Stress och listor Vi skall förhoppningsvis plugga NPF, trauman och symtom

EP 278 Ta ansvar även om skulden inte är din... by Ansvarspodden

Lärarsnack om bedömning Vi pratar sömn och att vakna trött Vad kan du äta för att påverka sömnen? Stressig vardag Skapa en hållbar tankerutin

Detta spännande och outsinliga ämne Tanja har varit i Paris och ficktjuvats Bar och integritet Anpassning till samhället och göra våld på sig själv? Kärlek relationer och att lova något FOMO och integritet

Tanja är nybliven sambo, vad innebär det? Vi pratar äktenskapsförord Vad är problemet egentligen? Äktenskapsbalken är en riktig antifeminist. Kan man ”offra” sig för ett äktenskap? Vad innebär ”kompensation”?