Ansvarspodden

Är inkluderingen bra? Varken hackat eller malet. Att bedriva kollektiv verksamhet med individualistiska mål!? Att skämmas så man domnar bort Tanja tar körkort Hierarkin inom kunskap Och så lite barnuppfostran

EP 223 Vi pratar kring Tricia Nelson och mat Vi pratar mat och tröst Relationen till mat Ett lugnande goto Kartlägga sitt ätmönster och fallgropar Hur tar man det lugnt?

Sambandet mellan prestation och migrän Rättvisepatos och gråzoner Varför är vissa mentalt starka?

EP 220 Olika perspektiv men fel är ändå fel by Ansvarspodden

Vi pratar lycka utifrån Mo Gawdat Anknytning och mönster Att få någon som aldrig kommer förstå att förstå Osunda relationer och narcissister Att acceptera och plocka det bästa Ångest från framtiden och rädslor från det förgångna

Vi diskuterar omvärlden, dagsläget och hjärnvågor

Makten i Tiktok och den fria världen Hur olika kulturer fostrar olika medborgare Ledarskap i kriget Att ta demokrati för givet När det helt enkelt inte blir som man tänkt sig

Vi pratar konsekvens kontra ultimatum Barns önskan är inte detsamma som deras behov Hur gör man med gränssättning och integritet? Kärlek kontra fruktan och maktspel Hjälp mig att känna mig sedd Sak och person sätt fingret på beteendet

Vi pratar coupingmekanismer Livet är en process, förändringens värde Verktyg att ta till Fostra suget att göra något nytt Sprid ut ditt värde Gå till grunden med problemet

EP 214 Av någon anledning fungerar inte föräldrar så… Föräldrar försätter barn i stress som utvecklar ADHD Skapa en strukturerad miljö Ansvaret som ADHD anhörig, ansvaret för dig själv Den egna kunskapsinhämtningen Du har manualen som skall levereras till skolan Verkligheten inbäddat för att visas upp

Att tappa och behålla motivation Skillnad på motiv och motivation Inre och yttre bekräftelse Gå utanför apatin ”Key to self motivation” Handlar det egentligen bara om att göra?

Konfrontation och hur hanterar du den? Hur får man en lyckad argumentation? Förankra målet, gemensam handlingsplan Nyfikenhet och ödmjukhet minskar konflikt Våga förebygg och ha en strategi #mål #inspiration #bättremänniska #personligutveckling #lyssnandesamtal #_tanjaandelman_ #aktivtvälmående #ansvar #relationer #träning #filosofiskasamtal #filosofi #självdisciplin #kärlek #struktur #mål #lycka...

EP 211 Ryssland, Ukraina och Kina Tanja ger sin bild av hur Ryssland ressonerar Har Ukraina misskött sin ekonomi? Vad är gråzonen i demokrati? Att lyssna på partier som pratar om sig och inte om andra Vad ser vi genom fingrarna på? När kommer sommartiden?

EP 210 Här går din gräns lilla vän Varför älskar Ryssar Karlsson på taket!? Vi pratar David Eberhards Normalt!? Självkänsla och komplimanger Att utmana pusha och utmana Manipulerar Tanja? Psykopater…

Att fly i konflikter Det instinktiva att och att tappa huvudet Är det din reaktion eller den andras som smittar av sig? Var är motparten i konflikten? Beteendets brandövningar Att ha ett högre syfte

Vi pratar relationer och fysisk kontakt Förnedringen att bli avvisad av ens partner Hur upprätthåller man relationens positiva spiral Sexualitet och kreativitet, hänger ihop Missunnsamhet Vikten av att utveckla sig själv och visa intresse för din partner

Vi diskuterar defensiv konflikthantering Att känna sig själv, extrovert el introvert i konflikt Verktyg att hantera sig själv Öva inför konflikt Sakligt kontra känslostyrt Proffsigheten och det personliga, viktigt med ledarskap

EP 206 När barns identitet förnekas Att bli validerad i sin person Vi pratar nyår och ev ångest Det lilla barnet som svarar i den vuxnes kropp Familjers normer och värderingar, subtila måsten och regler Energi som slukas i maskeringen av barnets egentliga identitet

EP 205 Självkänsla och att bli supertråkig Onödiga kommentarer och hänsyn Att vara supertråkig Självkänslan som styrmedel Sociala normer och grupptryck Att tappa lusten Vad är egentligen meningsfullt?

Vi pratar jämlikhet och könskriget Lika förutsättningar lika utfall? Individnivå kommer alltid att vara viktigare Äktenskapet som förlegad institution Våld i nära relationer Stigman och farliga uppfattningar

Kost och leverne som skyddar hjärnan Vi måste låta hjärnan reparera sig själv Insulinet är boven Vi pratar inflammation över lag Pulsen och hjärnan Att önska idag att började förra året

EP 202 Covid och vägen ut Vi pratar covid och smittoläget Olika perspektiv och propaganda Restriktioner och Fascia, D-vitamin och Kalium C-vitamin Rekommendationer och uteslutande

EP 201 Vi pratar om att tala inför folk Rummets betydelse Vem talar du för? Tanjas fäbless för julmarknader Jessicas bestämda åsikter kring talgrupperingar

EP 200 Fördömanden och acceptans Det 200ade avsnittet! Vi pratar om att dömas ohörd Att vara dömande Okunskap eller oförmögen att hantera situationen Fördomsfulla människor är inte så kreativa? Hur formar man fördomsfria och kompetenta barn? Att våga stå upp för sin åsikt

Vi pratatar manipulation och Tanja renoverar hus Tekniker manipulatörer använder Familjestrukturer och medfödda manipulationsmönster Den positiva influerande effekten Manipulation och ansvar