Ångra Inget

Säsongsavslutning! Vad passar bättre än att gå igenom våra personliga sommarlistor med vad vi ska göra mer av för att må bättre och leva lite extra under semestern. Tack för att ni hängt med oss hela året - vi hörs igen 3e augusti då vi släpper första avsnittet efter sommarlovet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tjejerna är på semester i Turkiet och tar seden dit man kommer - Ida och Andrea har betalat för att bli tvättade, av en man. De frågar sig hur rena de egentligen känner sig. Vad är okej och vad är inte det?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Snart är det midsommar och tjejerna diskuterar om det så fel att dricka när barnen är med och delar sina egna erfarenheter kring konsumtion av alkohol. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer när du börjar leta efter möjligheter istället för hinder? I veckans avsnitt pratar vi om hur vårt fokus påverkar det vi ser, tänker och upplever. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett samtal om barns skärmtid, gränssättning och hur Ida och Andrea försöker hitta en balans som fungerar i vardagen men också på sommarlovet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan pratar vi om varför det verkar provocera vissa att man handlar, tränar eller gör ärenden medan barnet är på förskolan. Är förskolan bara till för jobb? Måste varje minut vara produktiv? Ett ärligt samtal om föräldraskap, vardagsstress och rätten att få vara människa också. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Myran och Ida rensar luften efter en konflikt som triggat deras djupaste sårbarheter. Ett ärligt avsnitt om vänskap, kommunikation och att välja varandra även när det är svårt. Tjejerna berättar också om varför de springer Göteborgsvarvet till förmån för Ung Cancer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför har Ida fått en orosanmälan och vad händer om man missar tiden för cellprovet? Det separerade livet har gett urinvägsinfektion och andra reflektioner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tjejerna pratar om varför Idas exman har fått obefogad kritik; om idrott och krig – ska alla behandlas lika eller styr politiken vem som får tävla? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tjejerna har varit på event i Milano och har tagit med sig en del spaningar. Det pratas nät-stalking som går fel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ida har upplevt fenomenet med shopping-turism. Otillräcklighet som förälder och den den virala "Jessica"-trenden och fördelar med att vara separerad. Myran ger sig ut på "rape walk" och ger riktigt dåliga överlevnadsknep. Tjejerna släpper en nyhet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En reel på Instagram får Ida och Myran att gå igång på vad som egentligen är vår verkligen och det narrativ vi lever i. Är allt bara en kuliss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Myran drar aprilskämtens aprilskämt. Varför stannar man inte för barnens skull? Att vara ifrån barnen, mental och fysiskt - vad gör det med relationen när man återförenas? Vi har en stor nyhet inför nypremiären av showen 24/4 april i Göteborg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tjejerna är nyss hemkomna från surfresan och har en nyhet att dela med er lyssnare. Finns det en poäng med att mörka eller äga sina misstag? Vikten av att lyssna in vad man verkligen behöver och låta alla känslor få existera samtidigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt presenteras i samarbete med Lindahls. Varför hatälskar vi löpning? Hur kommer man igång och varför ska man lämna pulsklockan hemma? Hur är det med återhämtning och kan alla bli en löpare?  Häng med i ett fullspäckat avsnitt om löparvåren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er önskan är vår lag. Därför tar vi oss återigen ner i kaninhålets kaninhål och betar av kända och mindre kända konspirationsteorier på löpande band. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carina Bergfeldt har hamnat i blåsväder pga nakna armar, Myran har skapat ett minne för livet på passexpeditionen och Mondo Duplantis kan mer än bara hoppa högt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är nytt år enligt den kinesiska kalendern och vi har precis gått in i "Eldhästens" år och lämnat ormen bakom oss. Vad är kinesisk astrologi och hur väl överensstämmer den med verkligheten? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjorde Sturla rätt som tog sina 15 sekunder av fame för att vinna tillbaka sin älskade? Vi hyllar en person som tyvärr gått bort alldeles för tidigt. Ida och Myran diskuterar huruvida det kan stämma att det finns hälsofördelar med att ta på sin partner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ida får äntligen revansch i Thailand och lyckas lära barnen något viktigt. Myran känner sig som ett UFO hemma. Med tanke på allt som försiggår i världen så tillåter tjejerna sig dyka rakt ner i ett kaninhål fyllt med konspirationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför har ett missöde lett Ida och familj till ”Dödens ö” i Thailand och vad är det för igenkännande skådespel som utspelar sig på stranden? Och var är tampongerna? Tjejerna pratar mens och det kan man aldrig prata nog om! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt fortsätter tjejerna prata separation och lyssnarna får berätta om sina erfarenheter. Ida har egentid på en ö i Thailand och kan QiGong och elektromagnetiska fält råda bot på den skam hon känner? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ida är på semester med sin exman - hur gör man egentligen för att skapa en bra relation tills sitt ex efter en separation? Icks är på tapeten just nu och hur är egentligen dejting-livet på en app?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är världspremiär i podden och något som tjejerna är väldigt glada och tacksamma för. Ida och Myran är i Sälen och inser att inställning är allt och även att de blivit lite äldre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ångra Inget är tillbaka med årets första avsnitt! Ida har kommit till kontroversiella insikter under isolering och accepterat livet som det är. Summering av 2025 och intentioner för 2026 - vad lämnar Ida och Andrea bakom sig och vad uppmanar tjejerna lyssnarna till att göra inför det nya året. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.