Amándote

En mi instagram puedes encontrar información de valor y accesos directos a mis servicios de coaching. @karinamendozacoach

Para poder transformar algo primero hay que tener claro conocimiento y consciencia de eso eso que se quiere mejorar y así marcar un punto de partida. En este episodio tenemos como invitada a mi querida Luisa Becker quien es Life Coach Espiritual y con quien estoy próxima a impartir por primera vez un taller presencial aquí en México lo cual nos emociona bastante, aquí les damos una pequeña antesal...

El tiempo no se detiene y las oportunidades están para quienes toman acción y van tras eso que quieren aún sin tener todas las herramientas que según nuestro criterio necesitamos para accionar.

En un mundo que avanza de manera muy rápida, puede surgir fácilmente la idea de que vamos tarde respecto a eso que anhelamos, en este episodio Gaby nos cuenta como es que ella ha vivido esa sensación y nos comparte las herramientas que ella ha utilizado para fluir con la vida sin sentir esa presión. Si aún no me sigues en Instagram, aquí te dejo mi perfil @Karinamendozacoach así como el perfil del...

¿Alguna te haz sentido como si todo lo malo en la vida te pasa a ti, que pareciera que hay una maldición sobre ti y que al parecer estas destinada a ver como pasa la vida sin poder tener eso que anhelas? Esta charla con Carla Cardona se puso buenísima, nos cuenta como es que ella paso de ocupar el lugar de la víctima en su vida empezando a hacerse responsable de su crecimiento para poder ocupar el...

En esta entrevista, Mireyana nos cuenta cómo fue su despertar de consciencia que la llevo a conectar con su verdadera vocación, todo esto después de haber pasado por una etapa de desmotivación ejerciendo su profesión y cómo fue que vivió su proceso de reinversión que la llevo a exponencial su crecimiento en redes sociales en cuestión de semanas. IG: @mireyanacrespo https://linktr.ee/mireyanacrespo...

¿Alguna vez te haz percatado que todo lo que haces profesionalmente se siente rutinario o monótono, esa sensación de desconexión que se siente pesada? Ana Morán nos cuenta, como fue su proceso de soltar una profesión a la que le dedico gran parte de su vida y como fue que empezó a crear el trabajo de sus sueños.  Aquí te comparto los lugares en donde la puedes encontrar.  Visita su sitio...

¿Cuántas veces nos hemos propuesto iniciar una vida más saludable comiendo sanamente y haciendo ejercicio y a mitad del camino terminamos votando todo? @Fannyfitcoach nos cuenta su historia, como fue que conecto con el mundo del fitness y como es que su mindset alrededor del tema ha ido cambiando y su cambio de perspectiva ha permitido que sea un estilo de vida sustentable.  Si aún no me sigu...

Una depresión no necesariamente se ve como una persona triste, muchas veces puede ser todo lo contrario. @KarenaAhumada nos cuenta cómo fue que vivió una etapa de depresión y ansiedad cuando aparentemente no había ningún problema y todo en su vida iba bien.  Si aún no me sigues en Instagram, aquí te dejo mi perfil @Karinamendozacoach nos encantara que nos compartas si este episodio te ha gust...

Es muy fácil que entre nuestra rutina del diario vivir nos desconectemos, que llegamos a estar más pendientes de quienes nos rodean que terminamos olvidándonos de nosotras mismas. @LuisaBecker nos cuenta como fue que después de tocar fondo con una situación familiar que los sacudió, inicio su despertar de consciencia. Ella es Life Coach Espiritual especialista en la reconexión contigo misma, ademá...

"Lo mejor que me ha pasado es lo mejor que me ha pasado". En esta entrevista  @Esther Iturralde Vargas  nos cuenta cómo un corazón roto que le llevo a tocar fondo fue el comienzo de su despertar de consciencia  que terminó llevándola a conectar con su verdadera vocación.    Conocerla, en lo personal cambio mi vida, en el 2019 mientras pasaba también por estragos de un cora...

Te ha pasado qué hay días momentos en que la ansiedad se apodera de ti, porque hay mucha incertidumbre frente a lo que está por venir que ya quisieras tener una respuesta rápida a todas tus dudas, pues bueno aquí en este episodio te comparto un mensaje que podría ayudarte.

Hay diferentes etapas de la vida que nos retan un poco mas lo que en apariencia pareciera que no vamos a poder sobrellevar. Momentos en los que sentimos que no somos suficientes   y que nos paralizan para poder avanzar, accionar o incluso soñar en grande y que no sabemos cómo salir de ahí que empezamos hacer de todo con tal de no sentirnos así.  Te invito a que me sigas en instagram...

Si alguna vez haz llegado a pensar que el amor no esta hecho para ti, que te quedarás solx o estas de relación en relación tóxica esto te puede interesar, @marcefelixa nos platica en este episodio como fue qué man tras haber pasado por una crisis fuerte en su vida, recupero su amor propio y logro manifestar el amor romántico en su vida.  Te invito a que me sigas en instagram por ahí les estoy comp...

Cuando nuestras prioridades están invertidas en donde nosotros terminamos estando en el ultimo lugar las cosas a nuestro alrededor empiezan a fluir de manera muy lenta, es como estar en un circulo vicioso que nos drena energéticamente porque constantemente estamos cediendo frente a los demás. ¿Te identificas?  Te invito a que me sigas en instagram por ahí les estoy compartiendo contenido de v...

¿Sabías qué hay 3 diferentes tipos de amor? En este episodio te cuento cómo incluir estos 3 tipos de amor a tu vida de manera plena y a consciencia y cómo es qué hay uno de ellos que nos permite tener una base sólida para poder desenvolvernos de manera genuina con nosotros y con los demás. Te invito a que me sigas en instagram por ahí les estoy compartiendo contenido de valor, me encartará que me...

Nos han enseñado que ser buena, onda andar siempre de buenas es mejor visto y mas aceptado frente a la sociedad que corremos el riesgo de caer en un positivo tóxico que lejos de en ayudarnos avanzar en nuestra vida nos perpetúa en el lugar justo en el no queremos estará. Te invito a que me sigas en instagram por ahí les estoy compartiendo contenido de valor, me encartará que me mandes un DM y me c...

A lo largo de la historia humana, la felicidad ha sido un común denominador que nos ha llevado a estar muchas veces o eternamente en esa búsqueda constante de ella que corremos el riesgo de caer en esas aparentes respuestas y finalmente volver a caer en esa sensación de vacío e insatisfacción constante. Te invito a que me sigas en instagram por ahí les estoy compartiendo contenido de valor, me enc...

Siempre será más fácil sacarle vuelta a la emoción que afrontarla, hay momentos en los que pueden llegar esas famosas epifanias a nuestra memoria para mostrarnos justo de manera puntual en donde esta la herida sin sanar. En este episodio les comparto una de ellas y como la aborde para sanarla.  Te invito a que me sigas en instagram por ahí les estoy compartiendo contenido de valor, me encarta...

Les cuento la importancia de sanar el diálogo interno para poder hacer un cambio significativo en nuestro cuerpo a través de mejor la versión de la historia que le contamos a nuestra cabeza. Te invito a que me sigas en instagram por ahí les estoy compartiendo contenido de valor, me encartará que me mandes un DM y me cuentes que te pareció el episodio, me encuentras como @karinamendozacoach 

Les cuento cómo fue que inicio este bello proyecto y el impacto que he tenido en mi vida. Te invito a que me sigas en instagram por ahí les estoy compartiendo contenido de valor, me encartará que me mandes un DM y me cuentes que te pareció el episodio, me encuentras como @karinamendozacoach 

Te cuento cómo inicia este proyecto en 3-2-1