Ilenia Cortese
Alma Nativa Podcast
Mi chiamo Ilenia Cortese, Spiritual Coach e Insegnante di Yoga. Sono qui per guidarti nella riscoperta della tua essenza più autentica con Alma Nativa: l’anima che ricorda chi sei davvero. In ogni episodio si intrecciano spiritualità, crescita interiore, astrologia, chakra e rituali. Se ti risuona, resta con me. Questo è il tuo richiamo di ritorno a casa. Mi trovi anche su:• YouTube: AlmaNativaIt• Instagram: @almanativa.it• TikTok: @almanativa.it• Facebook: Alma Nativa
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Ilenia Cortese
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Dernier épisode
2 nov. 2025
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Épisodes
4 - Come funziona la Legge dell'Attrazione 02.11.2025 12:29
In questo episodio ti parlo delle dinamiche sottili della Legge dell’Attrazione, e perché probabilmente pensi che "con te non funziona". Ti lascio la lista dei punti che ho toccato: ↠ La Mente da sola non basta 00:44 ↠ Cosa significa avere fiducia nell'Universo 02:09 ↠ Cos'è la Manifestazione 03:10 ↠ Credenze Limitanti e Blocchi Interiori 04:06 ↠ Qual è la Lezione che devo impara...
3 - Come superare la Paura di guardarti Dentro 26.10.2025 8:32
Questo episodio mi sta molto a cuore perché conosco diverse persone con un potenziale altissimo ma che sono bloccate per paura di affrontare i propri traumi o blocchi emotivi. Se anche tu ti senti così, spero che questo podcast accenda in te anche solo una piccola scintilla per iniziare la tua crescita personale: ↠ Perché hai Paura di guardarti dentro 01:39 ↠ La Paura dell'Ignoto 02:17 ↠ Il Me...
2 - Ciclo Lunare e Ciclo Femminile 16.08.2025 23:52
In questo episodio ti parlo dell'energia nelle varie Fasi della Luna e la sinergia che possiamo creare con il nostro Ciclo Femminile. Ti lascio la lista degli argomenti: ↠ Luna Nuova 01:20 ↠ Fase Crescente 05:55 ↠ Luna Piena 07:50 ↠ Fase Calante 13:01 ↠ Ciclo Femminile 17:43 ↠ Ciclo di Luna Bianca 19:23 ↠ Ciclo di Luna Rossa 19:54 _______ Rimaniamo in contatto anche su: Instagram | TikTok | F...
1 - Da Art Director a Spiritual Coach: il viaggio che ha creato Alma Nativa 03.08.2025 9:33
In questo primo episodio di Alma Nativa Podcast voglio raccontarti un po' di me attraverso il viaggio che mi ha trasformata da Art Director a Spiritual Coach e Insegnante di Yoga. I passaggi che ho vissuto sono: ↠ Cos'è la libertà? ↠ Chi sono veramente? ↠ Come creo il mio senso di sicurezza? ↠ Cosa voglio fare nella mia vita? ↠ Cosa significa crescere ed evolvere? Se ti riconosci in qualche aspett...
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