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Sofia Essayar

Aligned Podcast

Un espace bienveillant de partage et d’inspirations où entrepreneuriat rime avec épanouissement. sofiaessayar.substack.com

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Auteur

Sofia Essayar

Catégorie

Education

Site du podcast

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Dernier épisode

28 août 2026

Où écouter ?

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Épisodes

Élever sa fréquence : la clé pour des actions alignées 08.05.2025

✨ Bienvenue dans ce nouveau format audio d’ Aligned ✨ Cette semaine, j’avais envie d’un partage spontané autour d’un sujet qui me tient à coeur : prendre soin de sa vibration . Avant de parler de vibration, voici deux points essentiels à avoir à l’esprit : * Nos émotions influencent directement notre physiologie : elles modifient nos hormones, activent ou apaisent notre système nerveux, et peuve...

Revenir à soi pour mieux entreprendre 01.05.2025

Dans ce premier vocal d’ Aligned , je t’emmène dans les coulisses de mon intervention à Lyon Start Up, où j’ai parlé de bien-être et d’alignement. Je te parle aussi du lancement de mon nouvel accompagnement dédié aux entrepreneurs qui veulent réussir sans s’oublier 🌿 Et pour terminer, je te partage le tirage de carte doux et puissant de l’énergie de la semaine ✨ Prends une grande inspiration, et...

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