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Ale y Pancho

Ale y Pancho: El Podcast

Queremos que estés mejor. Si te has sentido poco amado, poco valorado, podrás entender porqué sucede y qué herramientas puedes tener para ir tomando acciones saludables. Tenemos más de 45 años y hemos fracasado, nos hemos parado y vuelto a empezar. Sabemos que tú también puedes. Conversaremos desde nuestras experiencias y la de otros, pero también esperamos conocer las tuyas, pues todos somos importantes. Esto no reemplaza los tratamientos médicos es sólo un apoyo entre todos como humanidad para volver a amar y ser amada, para recuperar tu verdadero ser, y que disfrutemos el estar vivos.

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Auteur

Ale y Pancho

Catégorie

Education

Site du podcast

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Dernier épisode

2 nov. 2025

Où écouter ?

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Épisodes

Gratitud Creativa: Visualización 02.11.2025

conecta con lo que deseas a través de la visualización con gratitud creativa

4. Gratitud. Por esto tu visualización no funciona (y cómo dejar de sabotearlo) 19.10.2025

¿Te ha pasado que haces una visualización con toda tu energía… y al rato empiezas a dudar si realmente funcionará? 🤔 Este capítulo es para ti 💛 Aquí te contamos por qué muchas veces las visualizaciones no se manifiestan y cómo, sin darte cuenta, puedes estar autoboicoteando tu proceso de manifestación. Hablamos sobre la importancia de proteger la energía después de visualizar, no caer en pensami...

3. Gratitud para crear tu Vida. 03.10.2025

hoy hablaremos de la gratitud que permite crear lo que aun no existe. Es un verdadero acto de fe para vivir mejor. #gratitud #dios #universo #merecer #fe #abundancia #felicidad

2. Activa el gen de la gratitud 24.09.2025

En este episodio te guiamos en una visualización profunda para conectar con la gratitud. Un espacio para detenerte, respirar y abrir el corazón a todo lo bueno que ya habita en tu vida. La gratitud es una puerta hacia la paz interior y la plenitud. Acompáñanos en este viaje meditativo y regálate un momento para ti. 🌿 💡 Recuerda que puedes practicar esta visualización cada vez que necesites recon...

1. Gratitud para ser feliz 16.09.2025

La gratitud no solo es un sentimiento, es una práctica que abre la puerta a una conexión más profunda contigo mismo y con los demás. 🌿💛 Acompáñame en este inicio de temporada, donde paso a paso iremos descubriendo herramientas simples y poderosas para cultivar más bienestar, conciencia y equilibrio en nuestra vida. #Gratitud​ #Bienestar​ #CrecimientoPersonal​ #Mindfulness​ #ConexiónInterior​ #Tr...

Pereza, Visualización para accionar 27.08.2025

En este video encontrarás una visualización guiada para liberarte de la pereza y activar tu energía interior. Comenzamos con una cuenta regresiva del 1 al 7 que te ayudará a entrar suavemente en un estado meditativo profundo, donde podrás conectar contigo mismo y despertar esa fuerza que muchas veces queda dormida por la flojera. Esta práctica está diseñada para: ✨ Calmar tu mente y relajar tu cu...

La Pereza, enemiga de tus sueños. Pecado Capital 19.08.2025

La pereza como simple flojera es solo la superficie. En este episodio, Ale y Pancho profundizan en cómo la pereza espiritual nos aleja de nuestro propósito, de nuestra fuerza interior y del camino que vinimos a recorrer. #heridasemocionales​ #heridasdelainfancia​ #amorpropio​ #pecadoscapitales​

Visualización para dejar de compararte #sanarenvidia 13.08.2025

En este episodio de Ale y Pancho el podcast te guiamos en una sesión de hipnosis y Programación Neurolingüística (PNL) diseñada para ayudarte a liberar la envidia y reprogramar tu mente hacia la gratitud, la serenidad y el amor propio. A través de una visualización profunda, aprenderás a soltar pensamientos de comparación y abrir espacio para la paz interior. Esta experiencia es ideal si buscas sa...

ENVIDIA, Pecado Capital, sus diversas caras 07.08.2025

¿Qué hay detrás de la envidia? En este nuevo episodio de Ale y Pancho el podcast, exploramos el pecado capital de la envidia desde una mirada profunda, humana y transformadora. Hablamos de cómo este sentimiento puede surgir del dolor, la comparación constante y las heridas del pasado. A través de reflexiones, ejemplos cotidianos y una conversación cercana, te invitamos a mirar la envidia con compa...

Visualización para la GULA, recupera tu voluntad 30.07.2025

¿Sientes que la gula te controla? ¡Recupera el control con esta poderosa visualización! En este video, te guiaré a través de una experiencia de visualización e hipnosis que te ayudará a superar la gula y desarrollar una relación más saludable con la comida. Aprende a escuchar a tu cuerpo y a satisfacer tus necesidades emocionales de manera más efectiva. ¡Únete en este viaje hacia la libertad y el...

Comer para llenar el vacío: La Gula 23.07.2025

¿A quién alimentas realmente? En este episodio exploramos la gula desde una mirada psicológica y emocional. Hablamos de cómo, muchas veces, no es el cuerpo el que tiene hambre… sino el alma. A través de historias reales y momentos de reflexión, nos adentramos en la relación que tenemos con la comida, los excesos y el vacío que intentamos llenar en silencio. #Gula​ #PecadoCapital​ #PecadosCapitales...

Visualización para la IRA 17.07.2025

¿Te cuesta manejar la ira cuando explota dentro tuyo? En este episodio te guiamos paso a paso por una poderosa visualización basada en el método Swish de la Programación Neurolingüística (PNL), una herramienta efectiva para reprogramar tu mente y transformar la reacción de rabia en serenidad. 🌿 No se trata de reprimir, sino de canalizar sanamente lo que sentimos. 🧠 Aprende a usar tu imaginación...

Ira y sus diferentes caras 10.07.2025

IRA: el dolor que nos quema lentamente. En este video hablamos sobre la ira, esa emoción intensa que a veces no sabemos cómo manejar. Exploramos sus distintos tipos, cómo puede transformarse en culpa cuando la reprimimos y luego explota, además por qué es tan importante aprender a expresarla de forma sana y oportuna. La ira no es nuestro enemigo: muchas veces es una señal de que algo dentro nuestr...

Domina tu deseo. Visualización PNL 02.07.2025

Utilizaremos anclajes de PNL para trabajar la lujuria y otras compulsiones #pnl​ #visualización​ #meditacion​ #transformaciónpersonal​ #heridasdelainfancia​ #amorpropio​ #heridasemocionales​ #menteinconsciente​ #relaciones​ #lujuria​ #pecadoscapitales​ #compulsiones​ #adicciones​ #voluntad​ #empoderamiento​

Porqué se genera la Lujuria? Cómo transformarla? 25.06.2025

Hoy en día estamos llenos de influencias externas, una juventud hipersexualizada y aplicaciones que incitan a tener conductas lujuriosas. Hablamos de la lujuria en tiempos actuales y cómo transformarla #lujuria​ #heridasdelainfancia​ #amorpropio​ #compulsiones​ #adicciones​

Avaricia, meditación para gratitud y generosidad 18.06.2025

A veces caemos en ser avaros con nuestros recursos pero también con nuestros conocimientos y tiempo. Esta meditación con el método SNIT le entrega al transgeneracional lo que no nos pertenece #avaricia #transgeneracional #relaciones #desarrollopersonal #amorpropio #generosidad #abundancia #libertademocional #meditacion #pnl

AVARICIA en tiempos actuales 11.06.2025

avaricia como pecado capital llevado a estos tiempos

Visualización para la Soberbia 04.06.2025

En esta meditación guiada exploraremos en método SNIT (sistema neuro-integrador transgeneracional) para ir liberando a tu yo que se fue protegiendo por sus heridas de infancia o traspasadas transgeneracionalmente. La idea es ir mejorando la relación contigo mismo/a y los demás

Soberbia, más común de lo que crees. Pecados capital 28.05.2025

Iniciamos el ciclo de conversaciones sobre los 7 pecados capitales, hoy con la Soberbia, muchas veces escondida en el ego espiritual, científico, de padres, en las relaciones diversas. Acompáñanos en el proceso de autoconocimiento para poder transformarla.

Sanando la Herida de Injusticia: El poder del método SNIT 20.05.2025

Visualización con el método SNIT: Sistema Neuro-Integrador Transgeneracional para ir sanando las heridas de infancia

Herida de Injusticia: Sanando Niño Interior 14.05.2025

Conversemos sobre la herida de injusticia vivida en infancia y cómo repercute en nuestra adultez. Cuando nos autoconocemos y hacenos conscientes nuestras heridas podemos transformarlas para estar mejor

Visualización sanando niño interior, herida traición 07.05.2025

Si te cuesta confiar y delegar. Si queres tener todo bajo control, esta visualización es para ti. Trabajando la herida de traición para fortalecer el amor propio y mejorar las relaciones.

Herida de Traición: El Controlador 03.05.2025

Identificar está herida de traición generado en infancia cuya principal característica es ser controlador de adulto, nos permite ir sanando nuestro niño interior y tener una mejor relación contigo y los otros. #amor propio #heridas de infancia #heridas emocionales #sanando niño interior #heridadetraicion Si deseas con vídeo: https://youtu.be/tVCfeubHqFI?si=3X42WQKDwCy0mXgB

Herida de Humillación: Visualización de tu niño interior 25.04.2025

visualización para trabajar la herida de Humillación, para fortalecer el amor propio y mejorar las relaciones .

Herida de Humillación: Impacto en en amor propio y en las relaciones 16.04.2025

Herida de infancia: Humillación y la importancia de identificarla para mejorar nuestro amor propio y relaciones

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