littleirena
ADHD生活实验
恭喜你开到这张名为ADHD的彩票。出发比完美重要，记录比完成重要。小红书：adhd生活实验 微信：atuanzi2026
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27 janv. 2026
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Épisodes
0.一个ADHDer的人间蒸发记录 27.01.2026 15:59
欢迎来到ADHD生活实验，我是irena。在这里，你将看到ADHD大脑如何与这个要求“准时、靠谱、有恒心”的世界笨拙交手。 第0期，我想从拥抱自己的“烂尾”开始，试着把"半途而废"重新定义为"多次重启"。 本期核心： 本期内容源于一个月前我在一场ADHD“搞砸大会”上的开放麦分享。我鼓起勇气，把自己那些关于“放鸽子”、“半途而废”和ghost的“黑历史”讲了出来。意外的是，这些我视作污点的经历，却成了现场许多人的共鸣点。本期节目，你会听到...
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