A los 30's lo aprendí

Dejemos de ver el jardín de en frente más verde y seamos nosotros jardineros estrella en nuestro patio!

Te reto a que muevas tu trasero del sofá y por fin hagas eso a lo que tanto le has estado dando vueltas en tu cabeza... Menos ruido y más acción!!

Todo tiene un lado espiritual, hasta el divorcio y la separación con hijos. En este capítulo te contaremos cómo puedes darle la vuelta a este proceso tan difícil y vivirlo de forma más sana.

Si has dejado algo a medias, te "atoraste" y se te acabó la inspiración o la motivación, tú eres la encargada de traerla de vuelta, creando el ambiente propicio para que ésta quiera venir a visitarte... No existen los momentos perfectos ni la manera perfecta, sólo tienes que comenzar. Sobre la marcha se irá moldeando todo aquello que deseas hacer, pero no lo abandones. No te hagas eso.

La vida es simple y nosotros complicados... Poniendo en práctica estos 3 sencillos conceptos, tu año mejorará 100% ! Te lo garantizo.

El camino más sencillo es la respuesta; la respuesta más obvia es la correcta cuando nos encontramos en un dilema. Hoy nos acompaña Luz Navarro, para explicarnos cómo aprender a confiar en nuestra sabiduría interna para tomar decisiones.

Charlemos sobre algunos de los mitos que hay acerca del yoga y la meditación y las razones por las que mucha gente no las practica. En esta primera parte de la mini serie, me acompaña la facilitadora Luz Elena Navarro.

Mi amigo Erick, viajero de corazón (y en la práctica también), nos regala algunos tips para poder viajar más y nos cuenta qué hacer para evitar algunos errores comunes cuando viajas.

Nuestra sociedad nos ha enseñado desde pequeños que tenemos que “aprender cosas” para poder “hacer cosas” que nos generen dinero y entonces algún día “ser alguien”. Luego entonces, si no hacemos, no tenemos y por lo tanto, creemos que “no somos”. Por eso, para mí el descubrimiento más importante del año 2021 ha sido el “aprender a ser” o “dejarme ser”, porque yo “ya soy”, sin importar ni lo que sé...

Hablemos... de la muerte. Porque hay ciertas cosas importantes que se tienen que decir y dejar listas, así como algunas señales que pueden ponerte en alerta, para que no te tome por sorpresa. Al haber experimentado tantas muertes en tan poco tiempo (entre ellas la de nuestros padres), mi hermana y yo queremos compartirte algunos aprendizajes para que, de ser posible, tú no tengas que vivirlos y as...

Como invitado en el episodio de hoy: el Asesor de Feng Shui y Armonizador Luis Rivas, quien nos habla un poco acerca de esta técnica milenaria china para armonizar casas y negocios. Iniciando la charla, nos explica que también los lugares "enferman", evitando así que todo fluya a favor de quienes habitan ahí.

¿Crees que el sexo casual sólo queda en eso? En sexo de una sola noche... Pues hoy hablaremos sobre todo lo que hay "detrás" que no vemos pero que existe y cómo poder traer un ser de luz a este mundo, si tu intención es la de procrear.

Invité a mi hermana para que a través de su experiencia, nos ayude a entender qué es y cómo se vive con esta enfermedad.

Las respuestas a nuestros problemas son más simples de lo que pensamos. Siempre podemos elegir entre dos caminos: el del miedo, que nos lleva a preocuparnos, estresarnos y paralizarnos por las cosas que se nos presentan como "problemas"; o el del amor, que no conoce ninguna de esas emociones, es ligero y sólo hay que soltar y dejarse fluir. En este episodio nos dejamos llevar en una plática sencil...

"El lobo siempre será el malo si escuchamos la versión de Caperucita".  No sólo la mamá sufre y batalla; a fin de cuentas, un hijo se hace entre dos y también la otra parte -en este caso el hombre- pasa por circunstancias similares durante el periodo de crianza. Escuchemos cómo nos la cuenta mi buen amigo Leo.

Entre más despierta tengamos la conciencia será más fácil darnos cuenta de esto. Las señales pueden ser muy sutiles y al descifrarlas podremos entender si se trata de relaciones kármicas o un pacto de almas.

Hoy está como invitada la terapeuta Rocío Santos, quien nos da una introducción muy general sobre cómo integrar el nivel espiritual, energético y emocional para crear una sensación de bienestar integral.

La experta en estrategias para una finanza sana, Luz Elena Castellanos, nos habla de la importancia del ahorro como base para construir un futuro digno. ¿Por qué nos cuesta tanto ahorrar? ¿Por qué la mayoría de los mexicanos vivimos al día? ¿Qué podemos hacer para sacar ventaja de nuestro rol de mujeres?

¿Y si lo que catalogamos como sobrenatural fuera lo natural? Mi invitado de hoy nos comparte algo de su experiencia personal respecto a esos temas a los que les tenemos miedo.

Azalea Ocampo, madre, esposa y escritora. Una mujer que ha vivido en carne propia una de las pérdidas más dolorosas y nos cuenta cómo ha transformado ese dolor en luz para iluminar a más personas a través de sus libros y talleres.

Arquitecta, empresaria y mamá. Su vida parecía "fácil" pero la vida no siempre es color de rosa...

Hoy me acompaña la Dra. y ultrasonografista Viviana Zavala para platicarnos qué son los aceites esenciales, para qué sirven y cómo le cambiaron la vida, al descubrirlos en medio de una crisis pos parto no atendida y ansiedad con crisis asmáticas repetitivas.

Comienzo el año con una nueva filosofía de vida que te quiero compartir para que transformes la tuya.

Replantea tu propósito de vida desde esta perspectiva!

Hoy me acompaña el autor del libro "El Método Autodidacta", mi amigo Sergio Eduardo Ocampo, para hablar sobre emprendimiento inteligente.