8samkeits-Impulse

Mit der letzten Folge der insgesamt 4-teiligen 8samkeitsreise schließt sich nun der Kreis zum Thema Prävention. In dieser Folge geht es um einen Begriff, dem in einer schnelllebigen Zeit nur mäßig Aufmerksamkeit gewidmet wird: "Spiritualität." Wie trotz äußerer Gewitterwolken  innere Ruhe  und  Gelassenheit  im Alltag gelebt werden können und wie diese mit dem Begriff der Spiritualität v...

Wie viel Einfluss hat eine gute Beziehung auf unser Wohlbefinden und unsere persönliche Entwicklung? Eine Beziehung ist wie ein Garten: Sie braucht Pflege, Abwechslung und manchmal auch intensiven Einsatz. Manches Mal genügt es auch, einfach nur beim Wachsen zuzusehen und der Natur ihren Lauf zu lassen. Diese Aussage stammt von meiner Gesprächspartnerin Mag. Gabriele Ostermann. Wie man sowohl beru...

2021 wurde der erste Podcast aufgenommen und ging, so wie alle danach folgenden Episoden über die Webpage wolfflow.at "online". Das damals gesetzte Ziel "Bei 10 Episoden gibt es eine offizielle Party", wurde mit Dezember 2024 erreicht. Gefeiert haben wir diese im WolffloW-Office mit ehemaligen Interviewpartner:innen und dem Team rund um den Podcast. Und wenn sich schon einmal so viele Menschen an...

Für die meisten Menschen ist der jährliche Zahnarztbesuch ein fester Bestandteil der  Gesundheitsvorsorge . Doch warum wird diese Selbstverständlichkeit, sich mit präventiven Maßnahmen der eigenen Gesundheit zu widmen, nicht auf  alle Lebensbereiche  übertragen? Ist das eine Frage der  Leistbarkeit ? Und welche Rolle spielt die Genetik ? Diese und weitere Fragen hat mir mein Interviewpartner in de...

Das WolffloW-Resilienz-Konzept basiert auf den 4 Säulen Materielles, Gesundheit, Beziehungen und Spiritualität. Wie diese 4 Grundpfeiler im Sinne der Prävention gepflegt werden können, wird in den kommenden 4 Episoden mit meinen Gesprächspartner:innen besprochen. Zum Thema "Materielles" habe ich den Finanzierungs- und Vorsorgeexperten Thomas Puchegger befragt. In der ersten Folge geht es darum war...

Was macht ein Team zum Team? Gibt es Erfolgsrezepte um Teams erfolgreicher zu machen und welche Form der Führung von Teams ist die erfolgreichste? Diese und noch weitere Fragen werden von der "Team-Entwicklerin" Martina Süßl in diesem Interview beantwortet. Interessant für alle die selbst Teil eines Teams, Trainer:in oder Führungskraft sind. Zu meiner Gesprächspartnerin: https://www.isg.com/de/per...

Im Achtsamkeitslabor werden sowohl aktuelle Trends als auch Altbewährtes auf den Prüfstand gestellt und wie soll es anders sein „achtsam“ unter die Lupe genommen. Mit empirischen Daten kann dieses Labor zwar nicht punkten, dafür aber mit spannenden Kommentaren und Erfahrungsberichten, die Sie zum Nachdenken bringen werden. Für diese Ausgabe bin ich selbst in die Rolle des Probanden geschlüpft und...

Erfolg ist ja bekanntlich die Folge von etwas. Was genau Erfolg für jeden Einzelnen von uns bedeutet ist sehr individuell und kann selten auf Allgemeinrezepte die zum Erfolg führen zurückgeführt werden. Dennoch gibt es bestimmte Parameter an denen sich Erfolg messen lässt. Im wirtschaftlichen Kontext kann der Erfolg mit Gewinn oder Verlust sichtbar gemacht werden. Und das geschieht mit Zahlen. Was...

Wie wichtig sind für uns Menschen funktionierende Beziehungen, und wieviel Beziehungspflege ist notwendig um dieses Funktionieren zu gewährleisten? Diesmal geht es um das Thema Beziehungsmanagement, die Wichtigkeit von Mitgefühl und die Kraft des Miteinanders. Meine Interviewpartnerin diesmal ist meine Ehefrau und Kollegin Iris Hinterecker. Als Trainerin und Coach hat sie allein im vergangenen Jah...

Zu Gast im WolffloW-Studio ist diesmal Deborah Bellamy. Eine Expertin mit umfangreicher Erfahrung auf dem Gebiet der Gewaltfreien Kommunikation und Trainerin der SuperLanguageLearning-Methode (SLL). Sie hat die GfK bei Marshall Rosenberg studiert und ist für den konstant ansteigenden Bekanntheitsgrad und den Erfolg dieser Methode in Österreich mitverantwortlich. Was Sie unter dem Begriff „gewaltfr...

Diesmal zu Gast im WolffloW-Studio: Christian Koudela, Organisationsberater, Coach, Entscheidungsnavigator und Autor des Buches "Einfach entscheiden, ein Navigator für unsichere Zeiten" Welche Persönlichkeitstypologien gibt es unter den Entscheider:innen? Gibt es gute, bzw. schlechte Entscheidungen? Und ist eine "Münze zu werfen" ein Entscheidungs-Tool? Diese und noch viel mehr Fragen rund um das...

Um herauszufinden, wie man sich seine Zeit am besten einteilen kann, habe ich mich auf die Reise begeben und Menschen befragt, die es wissen müssen. Ein buntes Portfolio an Interviewpartner:innen bestehend aus 3 Frauen und 3 Männern, soll sie motivieren, ihr eigenes Zeitmanagement wieder einmal auf den Prüfstand zu stellen. Also lehnen Sie sich zurück, machen Sie eine kurze Pause und lassen Sie si...