60点の英語 (60% in English)

「英語が口から出ない」を解消する5分トレーニング 「読めばわかるし文法も知っているのに、いざ話そうとすると言葉が全く出てこない…」そんな経験はありませんか？それは才能のせいではなく、いきなり英会話の場に身を置いてしまっているだけかもしれません。 今回は、基礎英語が身についている方が「英語を口に馴染ませる」ための、自宅でできる5分間のトレーニング法をお伝えします。 【このエピソードで学べること】 なぜ「い...

英会話で言葉に詰まる原因は、能力不足ではなく、脳のメモリ不足かもしれません。スピーキングの瞬発力を鍛えるために、あえて立ち止まって「書く」という最短ルートを解説します。 オンライン英会話を頑張っているのに、いざとなると頭が真っ白になってしまう。そんな経験はありませんか？母語が確立した大人が英語を習得するには、赤ちゃんとは違う「効果的な順番」があります。 今回は、私自身のカナダ移住前の経験や、認知心理...

【英語学習の挫折を防ぐ！】連休・年末年始の「休む罪悪感」を解消し、効率を最大化する休息の科学 「英語をやらないと忘れてしまう…」という不安を感じていませんか？ 実は、脳の仕組みを考えると、この時期に「あえて休む」ことこそが、リスニング力や理解力を引き上げる最強の戦略になります。 本エピソードでは、タイトル通り「英語学習、この時期はあえてやらない。休んだほうがプラスになる理由」を、脳科学と学習戦略の観点...

英語日記を書こうとして、何を書けばいいかわからなかったり、文法が不安で手が止まることはありませんか？ 実は、英語日記が書けない原因は、語彙力や文法力ではないことも多いです。 このエピソードでは、英語日記が書けない本当の理由と、英作文がラクになる「主語＋動詞」から考えるシンプルな書き方のコツについてお話しします。 英語で書く習慣は、話す力（スピーキング）を伸ばす土台にもなります。書ける英語は、話せる英...

英語のリスニングが伸びないのは、「発音できない音は聞こえないから」という説明で納得していませんか？ まじめな学習者ほど、この思い込みにハマって遠回りします。 私は、残念ながら、発音が完璧だったことは一度もありません💦それでも、カナダに来た25年前には、すでに日常英語ならそれほど問題なく聞き取れていました。 なぜか？ それは、私のド根性でも才能のおかげでもなく、単なる脳の仕組みのおかげです。 このエピソー...

英語の音は聞こえるのに、内容がスッと頭に入ってこない。 その悩みは、単に音が聞き取れないだけではないかもしれません。 多くの人がつまずく原因の1つは、英文を語順のまま処理するための回路が育っていないことです。 そこで、今回のエピソードでは、英語が聞ける人がやっている3つのリスニング習慣を、初級〜中級者が今日から実践できる形で、わかりやすく紹介します。 ・なぜ精読がリスニングを伸ばす最短ルートなのか ・英...

英語の文章を読んでいるとき、「単語も文法もわかるのに、なぜか意味が頭に入らない…」と、そんなモヤっとした感覚に悩んだことはありませんか？ じつはこれ、あなたのせいじゃありません。原因は脳の言語切り替え回路にあります。 今回のエピソードでは、 ✔ 英語が頭に入らない「あの感じ」の正体 ✔ 日本語に訳すクセで脳が疲れるメカニズム ✔ 読んだ瞬間に理解がラクになる読み方のコツ について、わかりやすく、ストレートに解...

「問題集の英文は読めるのに、多読できない…」そんなモヤモヤを抱えていませんか？ 精読をどれだけがんばっても、多読になると急に息切れする。 実はこれ、語順処理のクセが原因のことが多いんです。 今回のエピソードでは、 ・精読の本当の目的 ・多読が使える英語力に直結する理由 ・多読につなげる精読のやり方 をわかりやすく解説しています。 精読は英語の筋トレ、多読は実戦練習です。 どちらも正しく組み合わせれば、スラス...

「英語が口から出ない理由」とは？ 知識はあるのに、なぜか会話で英語が思い出せない。そんな悩みを解消する方法を、科学的な視点でお話しします。 エピソードでは、英語の知識が宣言的記憶として脳に蓄積されること、そして、会話で自然に出てくる英語は手続き記憶からという脳の仕組みについて、わかりやすく説明しました。 さらに、英語が口からスラスラ出てくるようになるための実践的な練習方法を紹介しています。 これから英...

英語で話せるようになりたいのに、なぜ私たちは話す練習をしないのでしょう？ その理由は、時間や環境のせいではなく、もっと根本的な「学び方のクセ」にあります。 このエピソードでは、日本の英語教育で身についた正しい英語を目指す姿勢が、話す力を妨げてしまう理由と、その意識をどう変えれば話せる自分に近づけるのかについてお話しします。 心理学や脳科学の視点から、失敗を恐れずアウトプットするコツや、小さな成功体験...

英語で話せるようになるには、ネイティブと話さなきゃダメ？ 実はその思い込みが、あなたの成長を止めているかもしれません。 今回は、「読む・聞くはネイティブ英語、話すは日本人から始める安心メソッド」とのテーマで、インプットの素材、脳科学的にも効果的な学習法、英語で話す勇気を育てるステップなどを紹介します。 ネイティブと話すのは、もっとずっとあとでいい。まずは、「英語で話し出す自分」を育てるための安全な環...

英語学習は「時間」より「やり方」です。 1日5分の学習を続けても、思うように話せるようにならない。その理由を、あなたは知っていますか？ 今回は、「英語は時間より学び方！忙しくても話せるようになる現実的ステップ」と題して、短い時間でも確実に効果を出すための3つの方法をご紹介します。 ・10分×3回の分割アウトプットで記憶を定着させる ・家事・通勤中の「ながら英語」で脳の集中力を高める ・聞いて真似て声に出すこと...

英語を話すことに、ちょっと怖さを感じることはありませんか？ 「間違えたらどうしよう」 「笑われたら恥ずかしい」 そんな気持ちは、誰にでもあります。 でも実は、「うまく話すこと」よりも「話す勇気を出すこと」のほうが、ずっと大事です。 勇気を出して口にした一言が、自信を育て、あなたの英語を本当に変えていきます。 今回は「うまくなくても話す勇気が、あなたを一番成長させる」というテーマで、英語を話すときに感じる...

「もう遅いかも」なんて思う必要はありません。 今だからこそ、英語力はぐんと伸びます。 人生の後半戦は、目的意識も集中力も本気度も、若い頃よりずっと高い。 今回は「年齢が英語学習の味方になる理由」について、心理学の研究と実体験からお話しします。 あなたの年齢はハンデではなく、最強の武器です😊 #英語学習 #大人の英語 #人生後半戦 #英語コーチ #英語をやり直し #英語力アップ #モチベーション #自分時間 #60点の英語

日本とカナダ。 横断歩道渡る行為1つだけを取り上げても、文化の違いがはっきり見えてきます。 今回はカナダの歩行者が急がない理由から、英語という言語の背景にある考え方を読み解きます。 英語は「誰が・何を・いつ・どこで」を明確にする文化です。 一方で日本語は、あえて言葉にしない察しの文化。 どちらが良い悪いではなく、 思考の土台が違うからこそ、伝え方も違います。 私たち日本人の英語がうまく伝わらないのは、文法...

やる気が出ない日や、忙しくて英語学習ができない日は、誰にでもあります。 でも休んだら、せっかく身についた英語をまた忘れるかもしれないと不安になりませんか。 実は、1日〜数日のオフは、脳にとって英語力アップのチャンスなんです！ 今回のエピソードでは、休みが記憶の定着を助けて、理解を深めることを取り上げながら、学習継続を後押しする科学的根拠を3つ紹介します。 あわせて、英語学習の休みを長引かせないコツや、罪...

英語力アップには「英字新聞」や「英語ニュース」が王道？ 実は、初級〜中級レベルの学習者には、広げすぎが逆効果になるかもしれません。 今回のエピソードでは、認知負荷理論とスキーマ理論という脳科学をもとに、 ・なぜ“守備範囲を絞る”ほうが効率的なのか ・自分に必要な英語を見つける3ステップ ・興味分野にフォーカスして伸ばすコツ をわかりやすく説明しています。 英語学習では、オールラウンドプレーヤーを目指す必要は...

英語の音は聞こえるのに、意味が頭に入ってこない… そんなリスニングの壁を感じたことはありませんか？ 英語は音に集中し過ぎると、逆に理解しにくくなります。今回のエピソードでは、その理由となる脳の仕組みとリスニングの誤解についてお話ししました。英語の意味を取っていくための練習法も、あわせてご紹介しています。 リスニングで伸び悩んでいる方にとって、大きなヒントになると思います😊 #英語リスニング #英語学習 #リ...

英語で話すとき、つい正しい文法、正しい単語にばかり気を取られていませんか？ 実は、英語が自分の言葉になるには「感情」が欠かせません。 このエピソードでは、カナダ生活で気づいた、感情と英語をリンクさせる学び方と、すぐにできる3つの練習法をご紹介します。 英語をただのフレーズ暗記から自分の気持ちを伝えるツールへと変えていきましょう！ #英語学習 #英会話 #英語の勉強 #感情で覚える英語 #英語アウトプット #英語の...

英語で会話するときに言葉が出てこないと落ち込むことはありませんか？ 実はそれ、反射神経の問題ではなく、英語の型のストック不足かもしれません。 今回のエピソードでは、 瞬間英作文との違い スキーマ理論でわかる「型」の力 すぐにできる型の練習法 についてお話しします。 言いたいことがあったときに口からすっと英語が出てくるように、あなたも型の練習から始めてみませんか？ ●エピソード内の例文 I’m going to make dinn...

英語で話せるようになるために、文法を完璧にしようとがんばっていませんか？ でも実は、文法を完璧にしても、それだけで英語が話せるようになるわけではありません。 今回のエピソードでは、なぜ「文法だけ」では話せるようにならないのか、そして間違えながらでも口に出すことが英語力を伸ばす科学的な理由をお話しします。 あなたの「正しい英文でなくちゃダメ」という思い込みが、今日からきっと変わります。 ●エピソード内の...

難しい単語や複雑な表現を使わなくても、英語は十分に伝わります。むしろネイティブの日常会話ほどシンプルな英語が基本です。 このエピソードでは、受験や資格試験で学んだ「堅苦しい英語」と、実際の会話で自然に使われる「シンプルで伝わる英語」の違いを、具体例を交えながら解説します。 自然な英語を身につけたい人、リスニング力を伸ばしたい人におすすめの学習素材も紹介しています。 短い時間で聴ける内容なので、ぜひ気...

海外の人を見ると「話しかけられませんように…」と内心思ってしまう。 英語は勉強しているのに、なぜか話そうとしない。そんな経験はありませんか？ 今回は、英語で「話さない」心理の正体と、その壁を突破するための具体的な方法についてお話しします。 カギになるのは、英語の型。これを身につけると、不安が減り、自信が生まれ、自然に口が動き出します。 忙しい英語学習者のために、 すぐに使える話し始めの型10個（PDF） も用...

英語が苦手。 そう思う瞬間はありますか？ 今回は、「英語が苦手？そんな発想すらなかった私の学び方」と題して、英語に対して苦手意識を持たなかった私自身の経験と、その姿勢がどのように英語力アップにつながったのかをお話しします。 好き、楽しい、などの気持ちが英語学習にどう影響するのか、心理学の視点（自己効力感・内発的動機づけ・メタ認知）も交えてお伝えします。 英語が苦手という思い込みを脇に置いて、自分の「好...

最近、英語力が全然伸びない…と思ったことはありませんか？ 英語学習を続けているのに、成果が見えず不安になるのは、多くの人が通る道です。 そこで、今回のエピソードでは、「人は成長が見えないと、自分を責めはじめる」というテーマで、私たちの心の動きの特徴と、それを踏まえた対策として【見える化】のコツをご紹介しました。 英語力は、学習を続けていけば確実に積み上がっていくと思いますが、残念ながら実感しにくいもの...