週末セーブポイント256

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代くらいのサラリーマンの皆さまへ。 週末の遊び場を全力でレポートするエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック ・【潜入レポート】サウナメッツァ大井町トラックス。大井町駅直結・3月グランドオープン。日本初のトラムサウナ、8℃シングル水風呂、電車の音を聞きながらの外気浴。鏡なしで髭剃りを求められた話まで、正直レポート！ ・...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代サラリーマンの皆さまへ。 週末の遊び場を全力でレポートするエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック ・【潜入レポート】スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯。タオル自販機、ストーブ5連発のドラゴンサウナ、深さ160cmの水風呂、露天のナトリウム温泉。炭酸泉の論文が壁一面に貼られた施設で、おおたかで溶けた話をします。 ・【潜入レ...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代サラリーマンの皆さまへ。 週末の遊び場を全力でレポートするエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック ・【潜入レポート】大井町・すえひろ湯。品川サウナが鬼混みで断念した男が流れ着いた銭湯。「生ケツ禁止」の張り紙、エメラルドグリーンのエコバッグ貸し出しシステム、バッチバチのサウナ、ずっと寝ている常連のおじさん。地元密...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代サラリーマンの皆さまへ。週末の遊び場を全力でレポートするエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック【潜入レポート】赤坂・サウナ族。クラブとスナックとキャバクラが入った雑多なビルの中の個室サウナ。85分4,000円。100℃。狭い。柄杓いっぱいロウリュして大変なことになった話。 【潜入レポート＆サ飯】町田・明日へ向かって。爆音...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代サラリーマンの皆さまへ。 日々の充実を語るエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック・【潜入レポート＆サ飯】ラクスパ府中（京王線府中駅徒歩5分）。チャック式テントサウナのロウリュが直撃してバッチバチにやられた話。その後はラーメン二郎府中店へ。 【動向調査】2026年のサウナハット市場。今治タオル系が最主流・3層メッシュ系...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代サラリーマンの皆さまへ。 この番組は、サウナを中心に、日々の充実を語るエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック ・【潜入レポート】入谷・白水湯（しみずゆ）。サウナ込み1,100円。タオルセット100円にナイロンタオルが付いてきた感動、80度マイルド設定の優しいサウナ、深さ90cmの水風呂、椅子が余っている外気浴スペース。そして...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代サラリーマンの皆さまへ。この番組は、サウナを中心にお送りするエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック・【リベンジ完遂】先週コッペパンに敗れて高輪SAUNASに辿り着けなかった男が、1週間越しのリベンジを果たした。 「扇のリトリート」という名のロウリュサービスすごい。 次は絶対4時間コースで来ると固く心に誓った話。 ・【潜入...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代サラリーマンの皆さまへ。 この番組は、サウナを中心に語るエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック・【潜入レポート】カプセルイン大塚（CIO）。鬼門のロッカー、謎のゲリラロウリュ、局所シングル水風呂、そして非常階段での外気浴。都会のど真ん中で風を浴びた後は、山手線に乗って秋葉原「パンチョ」のナポリタンで業を背負う。ス...

複雑に入り組んだ現代社会を、 それでもなんとか生き抜いている 40代くらいのサラリーマンの皆さまへ。 この番組は、サウナを中心に、 回復・没頭を語る エンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック ・【潜入レポート】オリエンタル赤坂（通称オリ赤）。 疲れ果てた脳が無意識に逃げ込んだ先は、 やっぱりホームサウナだった。 成熟した大人の空間に宿る「紳士協定」と、 90分コースの正しい使い方。 ・【...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代サラリーマンの皆さまへ。 この番組は、サウナを中心に、回復・没頭・を語るエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック・静かなる聖域・サウナラボ神田が、俺たちの「駆け込み寺」に変わっていた件。・【東京サウナ研究所 Vol.18】外気浴の科学的メカニズム。「ととのい」の正体は「120秒の化学的ボーナスタイム」だった。・ラーメン二郎...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いている40代サラリーマンの皆さまへ。 この番組は、サウナを中心に、回復・没頭・生活の立て直しを語るエンタメ報道ラジオ『週末セーブポイント256』です。 ▼今週のトピック・六本木のエジプト「麻布テルマー湯」で犯した3,500円のミス・楽天マガジンとSNS。ライアン流・サウナ情報の泳ぎ方・【東京サウナ研究所 Vol.17】瞑想とサウナについて サウナは「脳の強制再起動」ボタ...

複雑に入り組んだ現代社会を、 それでもなんとか生き抜いているサラリーマンの皆さまへ。 サウナを中心としたエンタメ報道ラジオ 『週末セーブポイント256』 2026年1月30日放送回です。今回のトピックはこの3本。 ■ 渋谷サウナスはレベルの高い合格点をオールウェイズ出してくれる   土曜夕方、文化浴泉の行列に敗北し、渋谷サウナスへ避難。 5つのサウナ×2エリアという やりすぎ構成のサウナス を、 実体験ベースで淡々と語ります...

複雑に入り組んだ現代社会を、それでもなんとか生き抜いているサラリーマンの皆さまへ。 エンタメ報道ラジオ 『週末セーブポイント256』 。 ▼今週のトピック ① スパジアムジャポン “演出”が刺さる人には刺さる一方で、 混雑・導線・備品不足が目立つ それでも最後に名誉挽回してくる「ととのいルーム」の魔力。 ととのい体験で手のひら返す——過渡期のモンスター感を語ります。 ② アクア東中野 日曜夜はサウナ待ち約10分、ロッカー...

複雑に入り組んだ現代社会を、 それでもなんとか生き抜いている 40代サラリーマンの皆さまへ。 この番組は、 サウナを中心に日々の楽しみ方を語るエンタメ報道ラジオ 『週末セーブポイント256』です。 今回のキーワード 「おっさんの楽園」「定食屋サ飯」「東京サウナできすぎ問題」 ▼今週のトピック 1、ホテルオークラ神戸が“おっさんの楽園”だったよー！ 神戸で見つけた、40代男性のツボを突きすぎてる桃源郷。 宿泊者限定のヘル...

2026年、サウナはじめ。 今回の「週末セーブポイント256」は、 年始らしく“整い直し”の3本立てです。 まずは、 天空のアジト・マルシンスパ 。 晴れた冬の日、外気浴コンディションを狙って選んだ 年始一発目のサウナ。 古い建物の10階、静まり返った外気浴、 スタッフロウリュのガチさ 「今年最初のサウナ」として、強く記憶に残る体験でした。 続いて、 中野・松本湯 。 水深150cmの水風呂、暗闇とJAZZのサウナ室、 計算し尽くさ...

複雑に入り組んだ現代社会を、 それでもなんとか生き抜いている 40代サラリーマンの皆さまへ。 この番組は サウナを中心に エンタメを報道するラジオ 『週末セーブポイント256』 です。 ▼今週のトピック ・上野の老舗 サウナ＆カプセルホテル北欧 年末の朝サウナは想像以上に混雑。それでも外気浴は別格。 上野の風と“ととのう波動”について、くどく語ります。 ・巣鴨の サウナ＆カプセル サンフラワー 派手さはないけど、水・サウ...

複雑に入り組んだ現代社会を、 それでもなんとか生き抜いている 40代サラリーマンの皆さまへ。（30代、50代の皆様も！） この番組は、 サウナを中心に回復・没頭 を語る エンタメ報道ラジオ 『週末セーブポイント256』 です。 「屋上の空・休日の温泉・一年の総決算」 ▼今週のトピック ・西荻窪のROOFTOP 冬に行って完成する、屋上外気浴の話 ・巣鴨の 東京染井温泉 SAKURA ファミリーも満足できる“休日の正解”な温浴施設 ・年末特...

複雑に入り組んだ現代社会を、なんとかやり過ごしている 40代サラリーマンの皆さまへ。 この番組は、 サウナ・サ飯・思考の回復 をテーマにお届けするエンタメ報道ラジオ 『週末セーブポイント256』 です。 パーソナリティは、都内勤務・サウナとゲームとラーメンを愛する40代、ライアンでございます！ ▼今週のトピック ・渋谷の サウナ道場 　90分1,800円の良心価格。 　スタッフロウリュで「押忍！」と言ってくれる、あの感じが...

複雑に入り組んだ現代社会を、 それでもなんとか生き抜いている サラリーマンの皆さまへ。 この番組は サウナを中心に、ゲーム・ラーメン・仕事終わりの回復術 を語るエンタメ報道ラジオ 『週末セーブポイント256』 です。 パーソナリティは、都内勤務・サウナとゲームを愛する40代サラリーマン、 ライアン。 ▼今週のトピック・【比較レビュー】 池袋のプレミアムサウナ。 タイムズ スパ・レスタ は高い？ かるまる と使い分ける“4...

【巣鴨のレガシー】昭和遺産『ニュー椿』攻略。100円玉と“アウェー”を楽しむ大人の遠足。 【渋谷の懺悔】食わず嫌いだった『改良湯』と、ツンデレ『らーめん526』に全面降伏 ＞【東京サウナ研究所Vol12】塩分について考えてみよう！「自発的脱水」の恐怖と、サ飯が美味い医学的理由。 以上３つのトピックでお送りいたします！ 寒くなってきましたね！是非サウナに行ってあったまりましょう！ おたより積極募集中！ 是非送ってね！...

【サ飯　小滝橋二郎の汁なしが『合法ドーピング』だった件】 【サウナテクニック　玄人の技『水通し』とは何か】 【東京サウナ研究所 Vol.11 〜山手線　北側のサウナについて調べてみた〜】 以上３つのトピックでお届けいたします。 感想、お便り募集中！是非フォームで送ってください！ 貴方のおすすめサウナ、サ飯、日頃の愚痴なんかも 送ってくれたら嬉しいです！

【都会のオアシス】『RAKU SPA 1010 神田』は、忙しい俺たちの味方だ！ 【二郎の冬支度】『ラーメン二郎 生田駅前店』の“ごま玉”が、俺たちの理性を破壊する。 【サウナ思想家ライアン】「空白」こそが最強の生産性。脳科学が証明する“何もしない時間”の価値 以上３つのトピックでお送りいたします。 📣 感想・おすすめ施設・サ飯情報は X（@ryan_sessha）をフォローの上、DMでどうぞ。 フォロー＆★レビュー、励みになります。

終電後の“勝ち筋”から、最新リニューアル、そして思考のリセットまで。 今週は〈男には帰れない夜がある…川崎ビッグという聖域〉を徹底解剖。 続いて〈サウナセンター新大久保リニューアル検証〉で変化の要点と楽しみ方を紹介！ 締めはデジタルデトックス！サウナで取り戻す“時間の主導権—スマホをロッカーに預けるデジタルデトックスを提案します。 📣 感想・おすすめ施設・サ飯情報は X（@ryan_sessha）をフォローの上、DMでどう...

【東京サウナ研究所 Vol.10】“約1,000円台”！限界コスパ銭湯サウナ5選 SNSでよく見る「それ、アウトです！」マナー違反5選 週末遠征！『8時間コース』で挑む究極のロングサウナ体験 以上３つのトピックでお送りいたします。 お便りは⁠⁠　ryan@sasuga-sauna.com⁠　まで。 番組の感想、行ってみたいサウナ、おすすめのラーメン店などぜひ教えてください。

【高湿度サウナ】東京“ガチウェット” 4選 【東京サウナ研究所 Vol.9】HSPとサウナを科学する。結局どうなの？ 【新橋サウナRTA】“ライオンサウナ → 王道乃印” 家系〆で最速ルートを探れ！ 以上３つのトピックでお送りいたします。