13歳からのPodcast
13歳からのPodcast
【radiko de podcast掲載】京大のサークルで出会った社会学専攻の2人が、最新の13歳の悩みを統計・調査データから科学的に読み解き、社会をサバイブするライフハック術を考えます。「後悔しない人生のために、伝えたいことがある。」 ■ プロフィール大学のサークルで出会った、文系の田中と理系の榊原による2人組。2001年生まれ、SNSやスマホが普及する過渡期に13歳を迎えた、「デジタルネイティブの先駆け」の世代。就職活動や周囲の結婚・出産を機に、改めてキャリアや家族のあり方、教育について考えるようになる。 ■ 感想・質問はこちらからhttps://forms.gle/zhLuRVk6SG1819R48 ■ 各種リンクhttps://1link.jp/13karapodcast #子育て #教...
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28 sept. 2026
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Épisodes
【心の支え】13歳のあなたを、支えてくれたものは何ですか? 04.05.2026 53:42
■ 今回の内容 00:00 【調査】中高生の余暇の時間の過ごし方と幸福度の関係について 09:56 ストレス解消がストレス源に?SNSとゲームの落とし穴 14:23 田中を支えていたもの:10数年前のニコ動文化 26:58 「才能の無駄遣い」から学んだ、非合理的な知的探求心を持つことの大切さ 31:49 榊原を支えていたもの:音楽、特にラブソング 41:57 最近少なくなったストレートな歌詞こそが、13歳にとっては心の支えだった 49:26 「中2でハマ...
【死生観】13歳にとっての"死"と、生きる意味について。 27.04.2026 1:00:12
■ 今回の内容 00:00 【調査】10代の7割が「死」を考える理由と、考えない3割の意見 05:32 【調査】10代の「死生観」の変化と自傷行為の関連性 11:01 宗教なき時代に「生きる意味」をどう見つけるか? 16:09 ネットが変える「死」の捉え方 13歳の頃の死生観を振り返る 24:25 「死後の世界」を恐れる私と、「歴史のリレー」を意識する私 31:50 「生きる意味」を考えた方がいい人、「気楽に生きる」方がいい人 41:18 13歳の君へ「自分...
【自己表現】13歳が身に付けて欲しい「表現力」、ぶっちゃけ何したら鍛えられそう? 20.04.2026 49:38
■ 今回の内容 00:00 【NHK調査】親の7割が「自己表現力」を身に付けて欲しいと願っている 05:18 書き言葉の表現:アナウンスの原稿が良い教材 11:24 話し言葉の表現:「引き算」の喋り方が、聴き手を飽きさせない 17:07 自分の感情をキャラクターにしてみよう 21:59 コミュニケーション力を高める表現は、日常に潜んでいる 35:34 AIを使った自己表現には、いくつかの落とし穴がある 44:11 自己表現を通じた「達成感」はAIだけでは...
【友人関係】友達に合わせてキャラを変えること、これは普通ですか? 13.04.2026 24:01
■ 今回の内容 00:00 【NHK調査】13歳の6割はキャラ変をしたことがある 03:57 キャラ変とは、「ドラマツルギー」である 07:39 自分の気持ちは一つじゃなくていい 14:24 2つのタイプで考える、「本当の自分」を見つけるヒント 20:11 キャラは大人になってもずっと変わっていく ■ 使用した調査 中学生・高校生の生活と意識調査 (NHK放送文化研究所, 2022) https://www.nhk.or.jp/bunken/yoron-isiki/tyuko/category.html ■ 番組概要...
【バイト】人生一度きりなんだし、 “変なバイト”の一つくらいやってみろって話。 06.04.2026 53:38
■ 今回の内容 00:00 アルバイトってそもそもどういうもの? 04:07 アルバイトで学んだのは「理不尽」があること 12:14 「変な」バイトをやって欲しい! 25:29 田中の変なバイト:早朝の学食 35:51 榊原の変なバイト:結婚式の演出 52:19 アルバイトの経験は生活を豊かにする! ■ 番組概要 親や先生には聞きにくい今の13歳のリアルな悩みを、最新の統計・調査データから科学的に読み解きます。 友達以上・家族未満の距離感の2人が悩...
あえて言おう、コツコツ努力することが常に大事ではないと。【#13】 09.03.2026 36:10
■ 今回の内容 00:00 なぜコツコツやることが大事とされているか 04:37 社会人になると、「コツコツ信仰」はもう時代遅れになっている 14:57 夏休みの宿題、あなたはどんな風にやっていた? 21:19 「コツコツ」と「短期集中」はどう使い分ける? ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast...
PODCAST EXPO 2026に出展します!【番外編】 16.02.2026 15:13
■ 今回の内容 00:00 PODCAST EXPO 2026出展決定! 02:20 前身のPODCAST WEEKENDは〇〇のようだった 05:27 グッズ情報解禁!?どんな人に会いたい? 11:26 Podcast配信者ってどうやって繋がっているんですか💦 ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょっとだけ人生の先輩な2人が、...
令和元年生まれが小学生になるらしいので、当時を振り返ってみよう【#12】 19.01.2026 56:17
■ 今回の内容 00:00 令和元年生まれが小学生になるらしい 03:41 流行語大賞、何だっけ? 07:55 カースト関係なく皆やっていた『荒野行動』 14:53 VTuberが市民権を得るまでの道のり 20:05 今年の漢字は「災」だった 25:42 ボカロPがメジャーを席巻し始めている 33:11 DA PUMPは平成ブームの前触れだった 39:19 テレビとネットの境目がなくなった「お笑い」 46:53 「誰でもウケる」時代から、「5人くらいにめっちゃウケる」時代へ 5...
「鍵垢」にしたとしても、 炎上するリスクは無くなる訳じゃない。【#11・前編】 08.12.2025 17:37
■ 今回の内容 00:00 もっと13歳視点で喋ろうという気付き 03:34 なぜ今、「SNSの痛くない使い方」を語るのか? 10:10 「痛い発信」をしてしまう原因とは? 15:01 友達関係を壊さない!SNS利用の心得 ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょっとだけ人生の先輩な2人が、「友達以...
「裏垢」は、1度作ると雪だるま式に増えていくもの…【#11・後編】 08.12.2025 35:35
■ 今回の内容 00:00 鍵垢は必須?リア友と繋がるSNSの鉄則 03:57 LINEの次はXじゃなくて【Instagram】 07:24 使い分けで差をつける! 12:32 裏垢は作るべき?メリット・デメリット徹底解説 19:06 炎上回避!発信する前に知っておくべきこと 22:16 「実家の玄関に貼っても」恥ずかしくない投稿を 27:12 SNSの発信を長続きさせる秘訣 ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代...
「舐められる」のは、 誰も【喋り方】を 教えてくれないからだ!【#10・後編】 02.12.2025 32:19
■ 今回の内容 00:00 舐められるのは、「喋り方」が問題だ! 05:31 声のトーンで印象激変!塾の先生が教える裏ワザ 07:37 「スマートな喋り方」になるには? 10:05 アナウンスのプロが教える「引き算の法則」 17:50 伝わる話し方を掘り下げよう 29:51 Podcastは脱線が魅力だったりする ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リア...
「私、よく舐められる…」こんな人に聞いてほしい、舐められ上手な生き方。【#10・前編】 02.12.2025 24:36
■ 今回の内容 00:00 なぜあなたは「なめられる」のか? 04:03 見た目と話し方を変えてみよう 11:34 話し方を使い分ける秘訣 16:00 「なめられる生存戦略」もあり。適度な隙が人間関係を円滑にする 21:38 弱みを見せても大丈夫?大学で気づいた新しい人間関係 ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介...
先輩としての自覚は、頼ってくれた後輩に応えることで生まれる。【#9・後半】 20.10.2025 16:50
■ 今回の内容 00:00 先輩になったらどうする?後輩との理想的な距離感とは 02:46 後輩への指示、一貫性がないとどうなる? 05:25 頼られる先輩になるには? 09:44 後輩に「気を使わないで」はどこまでOK? ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょっとだけ人生の先輩な2人が、「...
先輩に愛される後輩は、礼儀と傾聴力と〇〇が備わっている。【#9・前半】 20.10.2025 24:45
■ 今回の内容 00:00 13歳からの先輩・後輩との付き合い方講座 03:14 礼儀、傾聴、そして〇〇! 08:27 先輩との距離を縮める意外な方法 16:49 先輩との相性が悪い時の対処法 20:51 効率の悪さや理不尽は、先輩に意見すべき? ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょっとだけ人生...
「論理的です」って、 本当はただ感情を 正当化したいだけ。【#8・後半】 06.10.2025 17:32
■ 今回の内容 00:00 感情を正当化するために理論がある 05:56 ルールはルール?論理だけでは通用しない場面 11:05 論理が通用するのは恵まれていることを忘れずに ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょっとだけ人生の先輩な2人が、「友達以上・家族未満」の距離感で一緒に考え...
13歳のあなたは論理的な人? 感情的な人?【#8・前半】 06.10.2025 16:15
■ 今回の内容 00:00 今回のテーマは「論理 vs 感情」 02:49 大学院生は論理がないとキツい? 05:37 井戸端会議から考えるコミュニケーションの多様性 10:18 論理派?感情派?それぞれの立場と処世術 ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょっとだけ人生の先輩な2人が、「友達以...
理系出身だからこそ、 「現代文」を学ぶべきだと断言する理由がある。【#7・後半】 23.09.2025 21:05
■ 今回の内容 00:00 13歳が学ぶべき教科は、あえての「現代文」? 03:38 「書いてないことを読んでしまう」クセ 06:25 フェイクニュースに騙されてしまう理由 10:18 伝わる文章の書き方を学ぶべき 15:38 AI時代に、人間が書く文章の価値を高めるには ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPod...
本当の意味で、 多様性の認め方は歴史から教わった。【#7・前半】 16.09.2025 17:10
■ 今回の内容 00:00 科目選びで人生は変わる? 01:54 なぜ、今歴史を学ぶべきなのか? 06:05 多様な視点を持つことの重要性 11:38 「温故知新」から学ぶ社会と世界がある ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょっとだけ人生の先輩な2人が、「友達以上・家族未満」の距離感で一...
一発逆転に必要なのは、「裏ルート」を選んで、極めるだけの覚悟。【#6・後編】 09.09.2025 16:45
■ 今回の内容 00:00 一発逆転の定義とは? 03:25 浪人時代にE判定から一発逆転した話 09:43 必要なのは「裏ルート」と「先行者利益」? ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょっとだけ人生の先輩な2人が、「友達以上・家族未満」の距離感で一緒に考えます。 ■ 喋っている人 田...
一発逆転が出来なくても、積み重ねた努力は無駄にはならない。【#6・前編】 01.09.2025 13:30
■ 今回の内容 00:00 一発逆転は本当に可能?13歳からのリアルな視点 05:59 「努力」はただの前提条件 10:31 夢を諦めない!一発逆転の努力を未来に繋げる方法 ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょっとだけ人生の先輩な2人が、「友達以上・家族未満」の距離感で一緒に考えます...
「私はやってもいいけど、 周りは手を挙げない…」 あなたならどうする?【#5・後半】 26.08.2025 20:33
■ 今回の内容 00:00 やる気がない?「やってもいい」案件との向き合い方 03:56 安易な引き受けはNG?経験値から考える仕事の基準 06:43 「やらなくてもったいない」をどう乗り越える? 10:24 八方美人からの脱却!自分を守る断り方とは? ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ちょ...
サムネイルを作っている時の「っぽい」感覚って大事。【#ジャケギキ】 18.08.2025 25:48
■ 今回の内容 00:00 Podcastアートイベント「ジャケギキ」に参加! 03:57 13歳からのポッドキャストを広めたい! 06:46 僕たちは何者?自己紹介と番組コンセプト 08:54 なぜ13歳?ターゲット層への想いとポッドキャストを始めた理由 12:14 ジャケ買いを狙え!こだわりのサムネイル制作秘話 20:13 リレー企画:「アテクシの屍を超えてって」を紹介 ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、...
親世代の人たちが、13歳の自分に伝えたいことは? 【LISTEN東京オフ会】 13.08.2025 36:31
■ 今回の内容 00:00 LISTEN東京オフ会の報告 04:03 13歳の頃、何してた?意外な過去を告白! 07:31 大人になっても変わらないこと、変わったこと 09:13 孤独を乗り越えて… 12:41 Podcastが繋ぐ、多様な価値観との出会い 13:40 13歳の自分に伝えたいこと 17:17人間関係が苦手だった過去、乗り越え方は? 24:23 親世代との価値観の違いを語る! 27:51 地方の情報格差とPodcastの可能性 ■ 榊原が出演した「LISTEN NEWS」 https://list...
「私もやりたいけど、 他の人もやりたそう…」あなたならどうする?【#5・前半】 05.08.2025 21:52
■ 今回の内容 00:00 あなたはトコトン自分でやりたい派?それとも流れに身を任せる派? 02:10 やりたいことが被った時、リーダーを譲る?譲らない?最適な立ち回りとは 06:50 過去の失敗談から学ぶ、チームでの我の通し方 12:49 あなたはどっち?目標達成に最適な思考タイプとは 17:42 リーダー、反対意見、緩衝材…最強チームの役割分担を見つけよう ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら...
2人でPodcastのイベントを開きました。【番外編】 29.07.2025 27:43
■ 今回の内容 00:00 ポッドキャストイベント開催! 05:01 ドタバタ開催秘話!IVSサイドイベント誕生の裏側 07:45 参加者の熱量と、予想外の展開 11:19 得られた自信と新たな発見 21:56 イベントから見えた、Podcastを始めるモチベーション ■ 番組概要 親や先生にはなかなか言えない「13歳の悩みごと」について語りながら、これからの時代を生き抜くために、本には書けないような<リアルすぎる>ハック術を紹介し合うPodcast。 ち...
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