12 trins podcast

Jeanette kom til 12 trins fællesskabet Al-Anon (fællesskab for familie og venner til alkoholikere) i 2017, mens hun var kæreste med en alkoholiker. Hun forsøgte at kontrollere kærestens alkoholforbrug og stillede på et tidspunkt et ultimatum: Jeanette eller alkoholen. Da en veninde havde fundet hjælp og ædruelighed gennem AA, tog Jeanette til sit første Al-Anon-møde, mens hendes kæreste blev sendt...

I dette speak fortæller Lorraine om sin vej fra alkohol og AA til sukkerafhængighed, madmisbrug og OA. Lorraine kom ind i 12-trinsfællesskabet i 2006, da hendes liv var gået i stykker. Hun havde mistet sin mor og nogle år tidligere sin søster, var blevet skilt og følte sig meget alene. Samtidig begyndte hun at drikke mere, end hun nogensinde havde gjort før. En psykiater anbefalede hende at prøve...

I dette speak fortæller Søs om at vokse op i en dysfunktionel familie, om alkohol og kærlighedsafhængighed og om sin vej gennem 12-trinsfællesskaberne AA og SLAA. Søs voksede op med en alkoholisk far og en medafhængig mor. Fra en tidlig alder lærte hun at gå på æggeskaller, have antennerne ude og tage overansvar. Hun beskriver sig selv som et "antennebarn" – særligt sanselig og opmærksom på stemni...

I anledning af 12 Trins Podcasts 8-års fødselsdag har vi optaget to speaks om 8. trin. I forrige afsnit kunne du høre Mikkel C. fra AA/ACA, og denne gang deler Sara D.J. fra Al-Anon (hjælp og håb for familier og venner til alkoholikere), sine erfaringer med 8. trin. Sara fortæller, at hun har "fuld bingoplade" med to forældre, der begge var alkoholikere, og hvordan hun kom til sit første AA-møde,...

12 Trins Podcast blev startet i 2018, og hvert år fejrer vi podcastens fødselsdag med et trin-konvent. I anledning af vores 8-års fødselsdag er temaet naturligvis 8. trin. I dette uredigerede speak deler Mikkel C. fra AA (Alcoholics Anonymous) og ACA (Adult Children of Alcoholics & Dysfunctional Families) sine erfaringer med 8. trin, som han har arbejdet med i begge fællesskaber. Hvis du genke...

Kurt er i 12-trinsmiljøet kendt som "Kusse Kurt" og har blandt andet medvirket i filmen Pusher II. I dette hudløst ærlige speak fortæller han om et liv præget af misbrug, kriminalitet og afhængighed - og om den forandring, 12-trinsprogrammerne har skabt. Kurt er født i 1966, har været en del af 12-trinsfællesskaberne i omkring 30 år, blev far i 1992 og kom i behandling på Egeborg i 1994. Han vokse...

Stine deler her sin rejse ind i først MA (Marijuana Anonymous) og sidenhen ACA (Adult Children of Alcoholics and Dysfunctional Families). Stine voksede op i en hippieverden og havde flere stedfædre, hvor især én var voldelig og havde et misbrug af alkohol og stoffer. Hun fortæller om at flytte hjemmefra som 14-årig, om livet som gadebarn, sin rejse gennem BZ- og punkmiljøet og om at have boet på C...

Casper deler her om sine erfaringer med 7. trin. Han har deltaget før og jeg kan varmt anbefale at gå tilbage og lytte. Musik: Sun Arraw - Horse Steppin 7. tradition bidrag kan gives her https://qr.mobilepay.dk/box/42863d02-71da-40c9-8cc9-f1bfd59274f2/pay-in

Sidste speak i 6. trins konventet var Barbara. Dem der har lyttet med før, kan nok genkende hende. Da hun har deltaget fra starten Håber I nyder det. 7. tradition MobilePay Box93186 - overskud gives til 12 trinsfællesskaber. Musik: Sun Arraw - Horse Steppin

Catrine er en ny speaker og som så mange andre har hun erfaring fra flere fællesskaber. Hun kom på besøg og delte sine erfaringer. Musik: Sun Arraw - Horse Steppin 7. tradition kan gives her https://qr.mobilepay.dk/box/42863d02-71da-40c9-8cc9-f1bfd59274f2/pay-in

Anden speaker på årets konvent var Svenn. For de trofaste lyttere vil I kende ham fra 1. trins konventet. Vi har aftalt at Svenn kommer igen på et af de sidste trin. Så, kan vi lave en Full Circle. Altså om Gud vil. Men, her er han

Så blev podcasten 6 år og det fejres med et nyt trin. I år 6. trin og to speakere. Der var først 4, men så ramte sygdom og sådan går det. De har ligget lidt for længe, men det fortæller jeg i intro. Men, her er den første. Martin tog toget fra Fyn til Sjælland for at være med. Tak for det.

"Michael" har valgt at være anonym med baggrund i hans forståelse af 11. og 12. tradition, beskrevet i deres oprindelige lange udgave. Michael fortæller om hans vej fra en barndom, som på flere måder lagde sporene for et liv med forskellige misbrug og kriminalitet, og om hvordan alkoholismens fysiske dimension stadfæstede sig fra første færd. Michael beskriver hvordan hans deltagelse i de mange fæ...

Dette er anden del af de to afsnit hvor Thomas deler sin historie. Hvis ikke du har lyttet til første afsnit, vil jeg foreslå du gør det. Her i andet afsnit, fortæller han om tiden efter han mødte fællesskaberne begyndte at finde sig selv, blev ædru og hvordan han har dannet sit eget Bikerfællesskab funderet på 12 trins programmet og dets principper. Hvis du er lidt nysgerrig på KOSA kan du se mer...

Jeg har igen været ude og optage en fra fællesskaberne. Denne gang er det en med en lang historie, så vi valgte at dele den op i to. Thomas Guffi har en fortid som Nazist, bandemedlem og er i dag clean og ude af kriminalitet. Her kan du høre hans historie. Dette er første del, som handler om tiden op til mødet med programmet. Eller programmerne, fordi Thomas har været i flere programmer. Jeg har v...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder – Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...

Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt kunne ligge dem herop. Så dem der vil, kan bruge de...