100种生活

2023年的内容全部更新完啦，我们2024年春天再会啦。 2023年1月1日，我们上传了第33期，上海｜不断跳出舒适圈的生活。 2023年11月20日，我们上传了第60期，泸州｜退休15年后的生活。 这一年我们一共走过了28种生活，9期特别节目。希望在这些时光里，我们能陪你一起感受各色生活，给你一个微笑，亦或是一个皱眉，无论如何，我们在这里相遇连接了。 如果你有想通过我们表达的爱意，如果你也想参与《100种生活》，那就给我们来信吧～ 1...

退休 ，大部分打工人的美梦，这也是进入工业化社会后的新社会制度。当前，2023年，我国现行法定退休年龄为男职工60周岁、女干部和女灵活就业者55周岁、女工人50周岁。随着生活的改善，人类平均寿命自二战后得到了很大幅度的延长，这导致人口老龄化占比增重。于是一些国家，为了缓解这个症状，并且加大劳动力减少，把退休年龄逐步提高。比如爱尔兰的退休年纪是65周岁，国家社保退休金可以从66周岁开始领。 这是《100种生活》第三季...

无锡 位于中国著名的太湖之滨，拥有美丽的湖泊和山脉景观。这里的太湖风光以及附近的鼋头渚等景点吸引了许多游客。同时，无锡也拥有着丰富的文化底蕴，有悠久的历史和传统。它以文人墨客和文化名人而自豪，如文学巨匠辛弃疾和文学经典《红楼梦》的作者曹雪芹。 这一期的嘉宾 Wendy 就生活在这样一座优美的城市，她是一名婚姻辅导师。这个工作是专门负责协助夫妻解决婚姻关系中的争议和问题的专业人士。 ——本期生活记录者—— Wendy：...

中医 ，即中华传统医学，是中国几千年来的医疗实践和医学理论的总结和传承。在这个行业里，有很多不同的分工，那这一期让我们跟着《 大夫有话说 》的主播小熊一起，去走近他的生活。身为北京本地人，从小在这里长大，他对这座城市有什么体会。另外作为一个非医学生，小熊是如何走进中医这一行的，并且是什么原因开启了《大夫有话说》这档播客。人到四十，生活上有会有什么新的想法和限制呢？ 《 大夫有话说 》： https://www.xiaoy...

长春市 ，吉林省的省会，著名的北国春城。由于它独特的地理位置，使得它见证了那段百年动荡不安的历史。现今，游走在这座城市里，仍然可以见大量老建筑，它们或偏居一隅在安静的社区，或矗立于闹市街头，用它们的身驱保存着长春人最真实的历史记忆。生活在这样一座历史城市里，作为一个流动摊贩，会有哪些生活感悟？这一期让我们一起来走进 书铭 的生活。 —🎙️本期生活记录者— 书铭 ，《 巷子里的猫 》的主播之一，为爱生活在长春，...

“家长”  是指一个家庭中的父母或监护人，通常是指孩子的抚养者和照顾者。家长的角色包括提供物质和情感支持，教育、引导和监督孩子的成长和发展，以及在孩子的生活中扮演重要的角色。家长的角色和责任因文化、社会背景和家庭结构而异，但通常包括提供关爱、支持、教育和指导，以确保孩子在健康、幸福和安全的环境中成长。 如何成为一个“好”家长，这是所有父母在日常生活中每一天的挑战。在这个播客中，来让我们一起跟着 阿润 和 崔...

伦敦 ，国际性的大都市，是英国最大的城市，也是该国的首都。每一年，这座城市会接受来自世界各地的访客，这使得伦敦的人口和文化呈现出丰富的多样性，也导致在大伦敦地区内使用的语言就超过300种。 就地理位置而言，人们时常将伦敦分为东、西两个区域。伦敦西区是娱乐中心，除了购物中心，唐人街，这里也包含了39家剧院，统称为西区剧院。观赏西区剧院的演出经已成为了伦敦的一项常见热门旅游活动。无论是英国的还是国际的著名银...

硅谷 ，位于加利福尼亚州，是全球科技创新和创业的热点。这个地区聚集了众多领先的科技公司和初创企业，如谷歌、苹果、Facebook等。硅谷以其高度竞争的技术市场、风险投资、世界一流的大学和创新生态系统而闻名。这里是技术创新的孵化器，吸引了来自世界各地的创业者和工程师。硅谷不仅是科技发展的引擎，还塑造了现代数字时代的方向和愿景。 在这里有着各种各样的高科技公司，除了被大众所熟知的社交媒体或者搜索引擎外，这里还有...

不买年 是关于消费的主题，也是我从后疫情时代以来一直想探讨对话题。通过实行一整年的不买衣物，鞋包，化妆品的计划，来试图了解当下消费背后过度消费和商家制造焦虑现象的原因。 商家利用各种焦虑来推销产品，而 消费主义 则将个人物质满足和快乐置于首位。消费是利用资源来满足当前需求和欲望的行为。消费与投资相对，前者是为了满足当前的需求，而后者是为了获得未来的收入。消费主义在经济发展方面起到了推动作用，但也导致了...

赫尔辛基 有"波罗的海的女儿"的美誉，是欧亚大陆最北端、全球第二北端的首都，同时它也是芬兰的首都。一提到芬兰，除了它良好的教育系统，优美的自然风光，风靡全球的文创产品，当然还有它今年在政治版面上全球最年轻的女性国家领导人（上一任总理 Sanna Marin ，1985年生人。从2023年起现任总理为Petteri Orpo），和全女性内阁政府。 根据听友 芋鱼熊掌 的科普，赫尔辛基还有一个格外值得了解的《 赫尔辛基宣言 》。这...

青岛 ，是中国东海岸的一座美丽沿海城市，以其迷人的海滨风光和世界闻名的啤酒而享有盛誉。这座城市吸引了无数游客，让他们对青岛怀有一些旅游胜地的滤镜。我们的嘉宾 Tony 正是青岛土著，虽然他声称“土著不如游客了解本地”，但他还是对青岛进行了不少锐评。如果你对青岛感兴趣，一定要听听Tony对这座城市的介绍。 Tony 同时也是一位地理学的学生。地理学虽然不是一个热门的专业，但它涉及的知识广泛而有趣的野外实习。尽管地理学...

中山市 ，位于广东省，旧称香山。它是中国唯一一座以近现代领导人命名的地级市。大家肯定不难猜到“中山”的由来。是的，民国十四年(1925年)，为纪念孙中山先生，遂改其故乡香山县为中山。 如果想要到中山去走一走，看一看，这里依旧保留着许多民间与民国时期传统建筑与美食，比如石岐乳鸽、杏仁饼、龙舟赛、小榄的菊花会等等，更有持续至今的，以弘扬孙中山先生倡导的“博爱”精神的慈善万人行活动。这座古朴又弥久的城市，在时代的滚...

亲爱的听友们， 你们最近过的好吗？ 我是你们在远方的朋友Sijia。感谢在过去的两年里，你们的陪伴和支持让我们遇见了50种不同的生活。 非常感谢你们一直以来的支持和关注。我知道，每个人的生活中，都有很多挑战和不确定性。开心也好，难过也好，我相信，每一个人都有值得骄傲的闪光点，也有踌躇难过的时候。 《100种生活》播客，我们希望它并不仅仅是呈现每一位嘉宾单独的生活内容，而是通过一位又一位嘉宾生活的串联，呈现当下的...

《十二国记》 是一部经典的日本动画作品，原作是日本作家 小野不由美 的同名小说。故事讲述了现代日本学生 中岛阳子 (动画版还有， 杉本优香 和 浅野郁也 )被传送到了一个平行世界"十二国"的奇幻之旅。本期主要会专注在《月之影‧影之海》这部分内容。 🌍 世界观设定 ： 在这个世界中，存在着强大的魔物和神灵，政权更替频繁，人民信奉着各自的君主。十二国之间不能相互攻击，只能独自为王，攻击者会触怒上天，得到惩罚。...

北京 作为中国的科技中心和创新中心之一，吸引了大量的互联网公司入驻。其中包括国内外知名的互联网巨头，如百度、阿里巴巴、腾讯、字节跳动等，以及一些新兴的创业公司，如快手、美团、滴滴出行等。这些公司涵盖了多个领域，如搜索引擎、电子商务、社交媒体、在线视频、出行服务等，为北京市的经济发展和就业创造了巨大的贡献。同时，这些互联网公司也吸引了大量的优秀人才，使得北京成为了全国互联网人才集聚最为密集的城市之一...

言情小说 是一种以爱情和情感为主题的小说体裁。它通常描绘两位主角之间的感情纠葛、成长与奋斗，并以浪漫、温情、感人的情节为特点。 这一期的爱好特辑，我们将和 猫城 一起聊一聊，那些年言情小说教会我们的事。包括不限于，穿到仙侠文如何攻略魔尊，末日求生指南等话题。 本期内容纯属个人观点，且部分内容不适合少儿和青少年收听，请注意收听环境。保护青少年儿童心理健康，从你我做起。 主播：Sijia ｜ 嘉宾：猫城 后期：猫城...

芬兰 是一个林业资源非常丰富的国家，林业是其重要的经济支柱之一。芬兰的森林覆盖率高达74.2%，林木面积达到2.2亿公顷。芬兰的林业生产包括木材采伐、造纸和纸浆等领域，其中纸浆业是其重要的出口产业之一。 赫尔辛基 ，芬兰的首都，也是该国最大的城市，位于芬兰南部海岸线上面向波罗的海。这座城市不仅拥有现代化的城市基础设施和建筑，同时也保留了许多历史建筑和文化景观，例如芬兰国家博物馆、赫尔辛基大教堂以及海滨岩石教...

南京 ，“六朝古都”，江苏省的省会城市，地处长江下游平原，是一个具有深厚历史底蕴的城市。它拥有许多历史文化名胜如中山陵、明孝陵、夫子庙等，不仅如此，它也是一座现代化城市，有着先进的交通、教育、医疗等基础设施。很多去过南京的朋友都说，这是一个文化氛围浓郁、人民热情友好的城市，也是一个适宜生活和工作的城市。 聊到 职业围棋手 呢，这是指的是以围棋比赛为职业，并由围棋协会或相关机构认可的职业选手。职业围棋手一...

无论是租房，还是自住房，大家都会想要自己的居住环境更加适合自己从而进行装修。聊到装修，那浮现在脑中的第一个事情就是，装修里面的门道好多啊！而装修之所以水深，是因为往往大部分人都需要在一个完全未知的领域里，在短短几个月之内花费许多。除了材料花费，人工也是装修里面很重要的影响因素，这些不确定性导致装修很难摸透！ 这一期我们的嘉宾： 法师 和 大卫 回归啦！如果还没听过他们聊都柏林购房避雷指南那期，快去听起...

成都 ，中国西南地区的历史文化名城，拥有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。人们一提到成都，除了美食之外，可能脑海里会想起成都的一句标语“快耍慢活”。是的，成都人如同其他地区的四川人一样，喜欢慢生活，因此这里的生活节奏较于其他一线城市也缓慢一些，人们更注重享受生活的过程。不过我们的Summer说，她认为成都，是一座“ 卷生卷死 ”的城市。 在这里，有着很多火辣的美食，比如火锅，串串香，钵钵鸡，夫妻肺片，豌杂面...等等...

各位乖乖怪～ 🦦 欢迎来到《 怪味星球 》🪐 这是一档 儿童新闻播客 ，为各位乖乖怪们讲诉在这个星球上各种有趣的新闻。 每期节目阿怪会和乖乖怪们，用简单有趣的语言，一起更好地理解身边的世界 🗺～ 如果你也 问题 想要问 阿怪  🐳，或者想成为我们的 新闻小主播 🎤，那就通过以下方式联系我们吧～（请备注：怪味星球） ✍️ 100.lifestyle.podcast@gmail.com  🍄小红书账号： HelloWorld (126161715)

减肥，减重，减脂。随着现代化进程，这些话题逐渐出现在了人们的日常话题当中，而且趋势比重越来越大。大部分人减肥的原因可以分为：1）为了健康考虑，需要控制体重；2）为了重塑自身信心，需要减轻体重；3）职业需求，需要维持较低体重。 美是多元化的，最重要的是在健康的前提下让自己获得自信和开心。减肥一定要适度，以保障应有的健康。千万不能以损害身体的形式，过度极端减肥。 这一期的《100种生活》我们邀请到了生活在北京...

香港 ，一个中西文化交融的城市，拥有着多元的文化背景和活力。无论是香港的建筑，美食，服饰还是音乐，电影，艺术，都融合了中西方的元素和风格。这样的背景，让它成为了一个独具魅力的城市。在这里，你可以感受到亚洲城市的繁华与活力，品尝到地道的港式美食。无论是购物，观光还是娱乐，香港都是一个不可错过的旅游目的地。同时，香港的高效便捷的公共交通系统和先进的科技设施，也使得生活更加便利和舒适。 这一期的《100种生...

苏黎世 （Zurich），瑞士联邦最大的城市，属于德语区。这座城市同时也是瑞士的经济和教育中心。很多人第一次听到它名字，很多能是在各种魅力城市排行榜，多年来，苏黎世一直位于各种榜单前三。这座精致的城市虽然小巧玲珑却包罗万象。它不仅仅是达达主义的故乡，也是Freitag包和举世闻名的赫维提卡字体的发源地。 这一期的《100种生活》，我们邀请到了在这里读书的 图图 来做客，和我们一起分享他目前在这里作为留学生的生活。 🌟...

围棋 ，黑白阴阳分明，文人四艺之一（其三为，琴、书、画）。它是世界上最古老的棋类运动之一。推测起源时间为大约公元前23世纪。而这样一项古老的棋类运动，正是靠着一辈又一辈的围棋爱好者，将这项运动的魅力给逐代传承下去，直到今天，也会继续延续到你我达不到的未来。 这一期的《100种生活》很高兴能够邀请到职业围棋手 韩晗 来做客，和我们一起分享围棋的魅力，以及职业围棋手的生活。 喜欢韩晗老师的听友快去关注他的小红书...