Yogastua podcast

Julegave fra meg til deg: Yoga Nidra 24.12.2024 24:37 ↓

Yoga Nidra. Praksis.

Desemberpraksis 13.12.2024 22:39 ↓

Desemberpraksis

Chiapudding og knekkebrød i bagasjekjelleren 06.12.2024 24:19 ↓

Chiapudding og knekkebrød i bagasjekjelleren

Pedikyr og middag på huset 22.11.2024 37:37 ↓

Pedikyr og middag på huset

Yogareise 15.11.2024 29:26 ↓

Yogareise

Lakrislykke og striper i håret 25.10.2024 22:05 ↓

Lakrissjokolade er min favoritt. Ble striper i håret igjen gitt.

Matglede og matvarepriser 18.10.2024 27:13 ↓

Jeg har alltid vært opptatt av mat og snakker i denne episoden om matvarenes oppgang i pris, men enda mer om matglede og ren mat

Legge merke til 11.10.2024 18:17 ↓

Å legge merke til alt i prakrti

Mantrasang 04.10.2024 22:56 ↓

Mantra

Dosha Pitta 27.09.2024 42:41 ↓

Dosha

Lenge siden sist 27.09.2024 26:13 ↓

Nå er det så lenge siden sist.

Ro i kaoset 05.07.2024 25:18 ↓

Purusha er i ro, prakrti er i endring.

Yogapraksisen- det kan ta lang tid 07.06.2024 30:22 ↓

Om praksisen, antarayas, klesas, dhyana og karmayoga

Undervisning del 2 18.05.2024 30:17 ↓

Del 2

Kombucha og yogaundervisning 03.05.2024 29:15 ↓

Brygging av Kombucha, HRT og undervisning

Bursdagstull 19.04.2024 27:13 ↓

Jeg fikk to bursdager denne uken

Tilstedeværelse praksis og morgenrutine 12.04.2024 31:10 ↓

Praksis og morgenrutine

Påskeepisoden 31.03.2024 27:11 ↓

God påske

Kosthold, kjøtt og faste 22.03.2024 27:58 ↓

Kosthold, kjøtt og faste

Chakrameditasjon og teori 09.03.2024 17:42 ↓

Praksis og teori

Prana og å spise naturlig 01.03.2024 22:17 ↓

Ayurveda, prana

Yoga nidra- Ny episode 23.02.2024 27:46 ↓

Yoga nidra

Et lite innblikk i yogaanatomi 12.01.2024 18:24 ↓

Yogaanatomi

Julehilsen 22.12.2023 18:25 ↓

Liten hilsen

Samadhiprat 18.11.2023 22:37 ↓

Enda mer om Yoga sutras og samadhi