Wie geht Familie? – Der Podcast

Was passiert mit der Liebe, wenn ein Baby kommt? In dieser Folge sprechen wir mit Paar- und Sexualtherapeutin Monika Wacker über Lust, Nähe, Überforderung und das große Missverständnis zwischen „nicht wollen“ und „nicht können“. Wie bleiben wir als Paar verbunden, wenn Windeln, Wochenbett und Wäsche das Leben bestimmen? Und: Warum Väter im Kreißsaal nicht „nur“ Händchen halten sollten. Ehrlich, ti...

In dieser Folge sprechen wir mit Annika Orend, Still-, Schlaf- und Beikostberaterin, über eines der intimsten und wichtigsten Themen für junge Familien: das Stillen. Warum so viele Frauen trotz Fähigkeit nicht lange stillen, wie Stillen wirklich funktioniert – und was es mit Chili, Druck, Milchmythen und Vätern zu tun hat. Annika teilt ihre eigene berührende Stillgeschichte, gibt praktische Tipps...

In dieser bewegenden Folge unseres Podcasts spricht Dr. med. Ute Taschner offen und ehrlich über ihre eigenen Geburtserfahrungen – von der unerwarteten Kaiserschnittgeburt über Bindungsprobleme bis hin zu ihrer beeindruckenden Reise zu zwei natürlichen Geburten nach zwei Kaiserschnitten. Als Ärztin, Stillberaterin und Mutter von vier Kindern teilt Ute nicht nur ihre persönlichen Erlebnisse, sonder...

Was tun, wenn am Wochenende der Lagerkoller droht? Maike hat die Antwort! In dieser Folge sprechen wir mit der beliebten Ausflugsbloggerin @meer_von_mir über ihre besten Tipps für Familienausflüge in Schleswig-Holstein – von wilden Abenteuern im Freilichtmuseum bis zu kindgerechten Geheimtipps am Meer. Wie plant man eigentlich entspannte Ausflüge mit Kids, ohne gleich ein Vermögen auszugeben? Welc...

Was passiert, wenn Social Media auf echtes Mitgefühl trifft? In dieser Episode sprechen wir mit Marcel Krüger – Familienvater, Medienprofi und Gründer des Herzensprojekts Deine Lieblingsmenschen . Mit mehr als 1.500 erzählten Schicksalen auf Instagram ist Marcel eine Stimme für all jene geworden, deren Geschichten sonst kein Gehör finden. Wir sprechen über Mut, über Gänsehautgeschichten, über Ehre...

Mit Special Guest: Willi Bühler aka der Fitness Daddy Vater sein. Partner sein. Berufstätig sein. Und dann auch noch fit bleiben ? Klingt unmöglich? Nicht für Willi! In dieser Folge sprechen wir mit dem zweifachen Papa, Sozialpädagogen und leidenschaftlichen Fitness-Daddy über Muskeln, Mindset und Motivation im ganz normalen Familienwahnsinn. 🔹 Wie schaffe ich es, Training in meinen Papa-Alltag z...

In dieser Folge sprechen wir mit Rebecca Sommer, Vierfach-Mama, Journalistin und Gründerin des Naturkind Magazins . Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, warum Naturverbundenheit für Kinder (und ihre Eltern!) heute wichtiger ist denn je – und wie wir sie wieder mehr in unseren Alltag holen können. Rebecca teilt ihre Erfahrungen, Ideen und jede Menge alltagstaugliche Tipps für mehr Natur im Famil...

In dieser Folge haben wir einen ganz besonderen Gast: Marco Krahl, den Chefredakteur von MEN'S HEALTH DAD! Wir sprechen mit Marco über seine eigene Vaterrolle, die Entstehung des Magazins und warum es so wichtig ist, dass Väter heute aktiver und selbstbewusster in ihre Rolle wachsen. Marco teilt spannende Insights aus seiner Arbeit, erzählt von den größten Learnings der letzten Jahre und warum...

In dieser Folge sprechen wir mit Melanie, der Holistic Birth Doc – Assistenzärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe und selbst Mama eines kleinen Sohnes. Melanie teilt mit uns ihre Leidenschaft für selbstbestimmte und gewaltfreie Geburten und erklärt, warum die richtige Vorbereitung und Kommunikation während der Geburt so wichtig sind. Sie gibt spannende Einblicke in die Herausforderungen im Klini...

In dieser besonderen Folge vom Podcast haben wir Dr. Lütje zu Gast – einen erfahrenen Geburtsmediziner und Psychotherapeuten, der sich intensiv mit den emotionalen Aspekten von Geburt und Wochenbett beschäftigt. Wir sprechen über: 🔹 Wie Geburtserlebnisse Eltern – insbesondere Väter – prägen können 🔹 Trauma und Gewalt im Kreißsaal – und wie man sich vorbereiten kann 🔹 Wochenbettdepressionen &amp...

In dieser Folge sprechen wir mit Stefan von Familie auf Weltreise – einem Papa, der 2016 mit seiner Frau und drei Kindern die Zelte in Deutschland abgebrochen hat, um die Welt zu entdecken. Was als einjähriges Abenteuer geplant war, wurde zu einem völlig neuen Lebensmodell! Wie finanziert man so eine Reise? Was bedeutet das für die Kinder? Und wie schafft man es, trotz aller Unsicherheiten loszule...

In dieser Folge haben wir einen besonderen Gast: Philip Bandholtz, Vater-Coach, Speaker und jemand, der ganz genau weiß, wie herausfordernd und gleichzeitig erfüllend das Vatersein sein kann. Wir sprechen über authentische Vaterschaft, männliche und weibliche Polarität und warum sich so viele Väter „verpissen“ – ohne es zu merken. Philip erzählt seine ganz persönliche Geschichte, wie er nach einer...

In dieser Episode sprechen wir mit der wunderbaren Janka a.k.a. Jankalicious – junge Mutter, Foodlover und engagierte Kämpferin gegen Lebensmittelverschwendung in der Familie. Gemeinsam tauchen wir in die Frage ein: Schätzen wir unser Essen eigentlich genug? Janka gibt uns spannende Einblicke in ihren Alltag und verrät, mit welchen einfachen Tricks Familien weniger Lebensmittel wegwerfen können –...

In dieser Episode meldet sich Pierce aus Spanien, wo er mal wieder den Winter im Süden verbringt. Dabei hat er nicht nur Sonne und Tapas genossen, sondern auch eine brenzlige Begegnung mit Autobahnpiraten und der Schlaf-Polizei? Gemeinsam sprechen wir über unsere Learnings zum Thema Schlaf mit Baby, teilen persönliche Erfahrungen und geben euch wertvolle Tipps für entspanntere Nächte. Eine spannen...

In dieser Folge wird es persönlich! Freddy ist nicht nur Podcaster, sondern auch sechsfacher Vater. Sechs Kinder – das bedeutet sechs Persönlichkeiten, sechs Mal Chaos, aber auch sechs Mal pure Liebe. Doch wie schafft man das alles? Wie bleibt man als Papa präsent, gelassen und voller Energie? Ich frage Freddy aus: über seinen Alltag, seine größten Herausforderungen, die lustigsten Anekdoten und n...

Wie verändert sich das soziale Leben, wenn man Eltern wird? Können alte Freundschaften bestehen bleiben, wenn die Prioritäten sich verschieben? Welche neuen Freundschaften entstehen durch die gemeinsame Reise in die Elternschaft? Und was bedeutet Freundschaft in unserer heutigen, oft hektischen Welt eigentlich? In dieser tiefgehenden Episode sprechen wir über die Herausforderungen und Chancen, die...

In unserer allerersten Podcast-Episode des Jahres 2025 nehmen wir euch mit hinter die Kulissen von we4fam.de. Wir starten das Jahr mit zwei aufregenden Drehs und einer Filmpremiere! Danach tauchen wir in das Thema "Wochenbett" ein: Wir erzählen von unseren ganz persönlichen Erfahrungen und geben euch Tipps, was ihr vielleicht besser machen könnt. Ein spannender Mix aus Storytelling und p...

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf unsere Reise durch die wohl größte Frage überhaupt: Kind oder keins? Freddy hat heute sechs Kids, ich (Pierce) eins – aber es gab eine Zeit, da waren wir beide uns nicht sicher, ob wir diesen Schritt jemals gehen würden. Wir reden ehrlich darüber, warum wir gezögert haben, wie Themen wie Heiraten, Trennungen und Zweifel unsere Entscheidungen geprägt haben, u...

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele frischgebackene Eltern beschäftigt: Wie verändert sich die Familien- und Beziehungsdynamik, wenn aus den eigenen Eltern und Schwiegereltern Großeltern werden? Die neuen Großeltern möchten oft mit Rat und Tat zur Seite stehen, während die Eltern selbst sensibel in ihrer neuen Rolle sind – ein Rezept für Missverständnisse und Konflikte. Wir teil...

In der dritten Folge nehmen wir euch mit auf eine emotionale Achterbahnfahrt: unser Weg zum ersten Mal Vater zu werden. Wir sprechen über alles – von finanziellen Sorgen bis hin zu Panikmomenten bei der Geburt, als das CTG plötzlich still blieb. Dabei teilen wir ehrlich, wie wir es manchmal auch richtig verkackt haben, was uns durch diese krassen Momente geholfen hat und welche Lektionen wir fürs...

Wie ist es, ein Startup in der Elternwelt zu gründen? In der zweiten Folge unseres Podcasts geben wir euch einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen: Wie lief unser erstes Jahr mit ehem. Family2Be? 🤔 Von Influencern, die einfach nicht zurückschreiben, 📈 über unsere anfänglich naiven Vorstellungen zu Verkaufszahlen, 📰 bis hin zu großen Artikeln im Abendblatt, spannenden Podcast-Interviews und in...

In unserer ersten Folge quatschen wir darüber, wie wir uns als Jugendliche kennengelernt haben – und dann erstmal komplett andere Wege gegangen sind. Pierce war im Dschungel von Borneo unterwegs, um Filme zu drehen, während Freddy durch Australien tourte. Und trotzdem haben wir irgendwann wieder zueinander gefunden, um we4fam.de (ehem. Family2Be) zu gründen. Wir erzählen euch, wer wir sind, was un...