FlowwolF
The Posture Dojo with Sam Miller
Welcome to The Posture Dojo, I'm your host Sam Miller. Join me on a journey of postural transformation as we explore effective ways to correct imbalances.. At 18, I was diagnosed with an 85-degree kypho-scoliosis and unable to undergo surgery, I spent years neglecting the reality of my posture. By 33, its impact became overwhelming, affecting my digestion, lymphatic system, and immunity. Driven by the need for a solution, I immersed myself in restorative movement, corrective breathwork, and aligning gymnastics. Through these holistic practices, I defied gravity, rebuilding my body from within.
Μην παραλείψεις να επισκεφτείς τη σελίδα του podcast και να στηρίξεις τον δημιουργό: podcasters.spotify.com
Δημιουργός
FlowwolF
Κατηγορία
Ιστοσελίδα του podcast
Τελευταίο επεισόδιο
7 Φεβ 2025
Πού να ακούσεις;
Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομαΤα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast
Δωρεάν εγκατάσταση
Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8
iOS σύντομα
Επεισόδια
Ep1- Breathe Yourself Higher with Sean Pritchard 09.11.2023 44:05
In this episode, get ready to delve into the discussion of the importance of proper breathing techniques and their impact on overall well-being. Learn the negative effects of over-breathing and the benefits of slow, light nasal breathing to the human body, explore the connection between breath and posture, and how societal pressures can lead to body tension. Sean introduces his Habit Breathwork Te...
Παρόμοια podcast
Άκου το podcast The Posture Dojo with Sam Miller στο Replaio
Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα
Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS
