take your time

呼吸練習 - 驅走黑暗 05.11.2023 14:30 ↓

排解無意識下吸收既負能量

呼吸練習 - 未來的你 04.11.2023 14:55 ↓

諗一個數字，諗一樣最近最煩擾你嘅嘢，等我帶你進入一段時光旅程。

傾下計 - 你最想要既係啲咩？ 03.11.2023 7:16 ↓

反反覆覆錄左3次既呢集，令我發現我真係唔想跟住框框黎行。問下自己&大家「個心到底真正想要嘅係咩？」

呼吸練習 - 放下 02.11.2023 10:12 ↓

面對外在噪音，社會標準、別人的評價期望、身份的定義⋯積存於身體內的壓力，經由呼吸練習/冥想好好釋放。

傾下計 - 你相信祈禱嗎？ 01.11.2023 4:51 ↓

分享我好鐘意既一本書《顯化效應》其中2頁，一齊嚐試祈禱。// Manifesting by Kris Ferraro

呼吸練習 - 豐盛冥想 31.10.2023 8:36 ↓

分享抽中獎既喜悅與豐盛，一個簡單既呼吸練習，豐盛冥想🧘🏻

呼吸練習 - 嘗試一次 31.10.2023 8:24 ↓

有無想開始但又無從入手？宗教信仰背景又係咪你既顧慮？我地一齊試一個簡單嘅呼吸練習。

頻道簡介 31.10.2023 2:32 ↓

Take your time 係個點既頻道？