SeitenweKKsel

Gemeinsam blicken Dr. Turid Knaak und der aus dem Urlaub zurückgekehrte Fabi Klos auf die turbulenten Ereignisse der Länderspielpause im Profifußball. Warum sorgt der „Klopp-Effekt“ nach den ersten vier Spielen sofort für extreme Narrative in den Medien und wie moderiert der neue Coach den enormen Konkurrenzdruck im Mammut-Kader? Weshalb löst der offene Rassismus im Netz nach dem Griechenland-Spie...

In dieser Folge schicken Dr. Turid Knaak und Becks ihren Kollegen Fabi Klos in die wohlverdiente Länderspielpause und widmen sich zu zweit einem extrem wichtigen und emotionalen Thema: Schwangerschaft und Mutterschaft im Profifußball. Warum stecken die Unterstützungsstrukturen für spielende Mütter in Europa oft noch in den Kinderschuhen? Weshalb bedeuten aktuelle Statuten wie die acht Wochen Mutte...

Jürgen Klopp ist da und plötzlich fühlt sich bei der Nationalmannschaft vieles wieder nach Aufbruch an. Aber genau darin liegt auch die Gefahr: Was passiert, wenn selbst Klopp nicht sofort liefert? Turid, Fabi und Becks sprechen über die enorme Erwartungshaltung rund um den Neustart, Klopps ungewöhnlich großen Kader und die Frage, ob 44 Spieler und zahlreiche mögliche Debütanten wirklich Aufbruch...

Rebecca Knaak ist zurück bei Seitenwechsel – und bringt gleich eine ganze Menge Gesprächsstoff mit. Nach Meisterschaft und Pokalsieg mit Manchester City spricht sie offen über ihren aktuellen Rückschlag: Eine Knöchelverletzung bremst sie zum Saisonstart aus. Wie geht man damit um, wenn plötzlich etwas passiert, das man nicht kontrollieren kann? Becks erzählt, was ihr in solchen Phasen hilft, warum...

Gemeinsam blicken Dr. Turid Knaak und Fabi Klos auf die Dynamik von Transfers und die vertragliche Realität im Profifußball. Warum gerät das Gleichgewicht zwischen Spielern und Vereinen während der Transferperiode zunehmend ins Wanken? Weshalb bieten laufende Verträge oft keine Planungssicherheit mehr – und welche Rolle spielt die mentale Belastung in dieser ungewissen Phase? Es geht um das Spannu...

Wir sind wieder da! Nach einer langen Sommerpause und einer für uns ziemlich verkorksten WM haben Turid und Fabi wieder die Mikros in die Hand genommen. In der neuen Folge von SeitenweKKsel sprechen die beiden über die Neuerungen und Veränderungen, die euch in Zukunft erwarten. Gleichzeitig geht es direkt um einige der großen und schwierigen Themen, die den Fußball aktuell beschäftigen: das dramat...

Fußballstadien sind mehr als Arenen - sie sind Spiegel der Gesellschaft. Gemeinsam mit Gregor Ryl sprechen Dr. Turid Knaak und Fabi Klos über die psychologische Wirkung von Fußballvereinen auf Fans, Regionen und ganze Städte. Warum entstehen durch Vereine Zugehörigkeit, Hoffnung und Identität? Weshalb fühlen sich Siege wie persönliche Erfolge an - und Niederlagen wie echte Krisen? Es geht um Fanku...

Schon mit 18 bekam sie Morddrohungen. Heute analysiert Tabea Kemme die größten Fußballspiele Europas live im TV. In dieser Folge von SeitenweKKsel spricht die ehemalige Nationalspielerin und TV-Expertin Tabea Kemme offen über den Übergang vom Profisport ins Medienbusiness, mentale Belastungen nach der Karriere und den Umgang mit öffentlichem Druck. Gemeinsam mit Dr. Turid Knaak und Fabi Klos geht...

Wie viel Erfolg entsteht wirklich im Kopf? Simon Terodde spricht so offen wie selten über Selbstzweifel, Druck und die Angst zu scheitern. Warum war die zweite Bundesliga am Ende genau die richtige Bühne für ihn? Und wie sehr können Vertrauen und Selbstbewusstsein über Karrieren entscheiden? Gemeinsam mit Dr. Turid Knaak und Fabi Klos spricht Simon über Trainer, die Spieler „stark reden“, über Kri...

Du hörst das Spiel - aber was geht im Kopf hinter dem Mikrofon vor? Christian Straßburger gibt seltene Einblicke in die Welt der Fußballkommentator*innen: Wie gelingt es, Spiele emotional zu begleiten und gleichzeitig neutral zu bleiben? Welche psychologischen Mechanismen wirken live unter Druck? Gemeinsam mit Turid Knaak und Fabi Klos spricht er über Rollenverständnis, Nähe zu Vereinen und die He...

Vom Supertalent zur Dauerverletzten – und zurück in die Nationalmannschaft. Diese Karriere verläuft alles andere als geradlinig. Marina Hegering galt früh als eines der größten Talente im deutschen Frauenfußball – bis eine Verletzung alles veränderte. Es folgten 6 Jahre voller Operationen, Reha und Unsicherheit. In dieser Folge erzählt sie, wie sie sich Schritt für Schritt zurückkämpfte, wieder Bu...

Was bleibt, wenn alles endet, was dich definiert hat? Der Moment nach dem letzten Abpfiff verändert mehr als nur den Alltag. Für Profisportler:innen ist der Alltag klar strukturiert – bis er plötzlich endet. Kein Training, kein Team, kein Spielplan. Doch was kommt danach? Gemeinsam mit Chris Kramer sprechen wir über den Übergang nach der Karriere, über Zweifel, Identität und die Herausforderung, s...

Julian Köster nimmt uns mit hinter die Kulissen des Profihandballs: Was passiert mental nach EM, Olympia & Co.? Warum fühlt sich Erfolg manchmal leer an? Gemeinsam mit Dr. Turid Knaak und Fabi Klos spricht er über Leistungsdruck, Erwartungshaltungen und das „Loch“ nach großen Turnieren. Wie gelingt der schnelle Switch zurück in den Liga-Alltag? Welche Rolle spielt mentale Gesundheit im Handball -...

Die Regionalliga ist nah am Profifußball – und doch Welten entfernt. Warum schaffen es so wenige nach oben? Sprungbrett oder Endstation? In dieser Episode von SeitenweKKsel sprechen Dr. Turid Knaak und Fabi Klos über die Realität der Regionalliga - eine Liga zwischen Profifußball und Amateurbereich. Viele Spieler leben wie Profis, trainieren täglich und spielen vor tausenden Fans - verdienen aber...

Der Fußball nennt sich weltoffen – aber gilt das wirklich für alle? Diversität ist im Fußball längst ein Thema, doch wie tief greift der Wandel wirklich? In dieser Episode von SeitenweKKsel diskutieren Dr. Turid Knaak, Fabi Klos und Lena Cassel über queere Identitäten im Profi-Fußball – ehrlich, kritisch und differenziert. Im Fokus steht die Frage: Warum sind Coming-outs im Frauenfußball vergleich...

In der ersten Live-Folge von SeitenweKKsel sprechen Turid Knaak, Fabi Klos und Tommi Schmitt über die wohl schwierigste Entscheidung im Profifußball: Geld oder Liebe? Warum bleiben manche Spieler Vereinsikonen – und andere wechseln für ein Mega-Gehalt ins Ausland? Wie sehr verklären wir Loyalität im Profisport? Und ist es fair, von Spieler:innen Entscheidungen zu erwarten, die wir selbst nie treff...

295 Bundesligaspiele, Rekord-Joker, Olympisches Silber – und trotzdem jahrelanger innerer Kampf. In dieser Folge von SeitenweKKsel sprechen Dr. Turid Knaak und Fabi Klos mit Nils Petersen über mentale Gesundheit im Profifußball. Über Panikattacken, Schlaflosigkeit, Selbstzweifel und den Moment, in dem er sich Hilfe holte. Warum Erfolg Druck verstärken kann, weshalb Rollenakzeptanz zur mentalen Gra...

Neues Jahr, neue Vorsätze - und doch geben die meisten schon nach wenigen Wochen auf. Warum ist das so? In dieser Episode von SeitenweKKsel sprechen Dr. Turid Knaak und Fabi Klos mit Profifußballerin und promovierender Sportpsychologin Rebecca Knaak über die Psychologie hinter Neujahrsvorsätzen, Routinen und über die Frage: Was will ich aus innerer Motivation heraus - und was kommt eigentlich von...

Das Jahr war wild. Turid und Fabi rauschen durch zwölf Monate Fußballwahnsinn: Skurrile Trainerwechsel, hitzige Skandale, unglaubliche Aufstiegsgeschichten, dramatische Verletzungen und pure Gänsehaut-Momente. Im großen JahresrückbliKK analysieren wir die wichtigsten Themen des Fußballjahres 2025: überraschende Transfers, Liverpool-Krise, die Club-WM, Kreuzbandrisse im Frauenfußball, Rassismus-Vor...

Ein Griff in die Haare, eine rote Karte und plötzlich stehen alle gegen sie. In dieser Episode spricht Nationalspielerin Kathy Hendrich ausführlich über den Moment, der ihre EM 2025 verändert hat: die frühe rote Karte im Viertelfinale gegen Frankreich. Was als sportlicher Rückschlag begann, wurde zum Auslöser eines Shitstorms mit Rassismusvorwürfen, persönlichen Beleidigungen und Hassnachrichten....

Wie viel Mut braucht es, die Komfortzone zu verlassen? Sjoeke Nüsken hat alles, was viele sich wünschen: Talent, Erfolg, Titel. Und trotzdem verlässt sie das Vertraute: London statt Frankfurt, Weltstars statt Routine, eine neue Sprache statt Nähe zur Familie. In dieser Folge SeitenweKKsel spricht die Nationalspielerin mit Dr. Turid Knaak und Fabi Klos über ihren Wechsel zum Chelsea FC Women, über...

Wie viel Druck verträgt Kreativität? Pop-Rapper, Songwriter und „Strahlemann“ Mo-Torres spricht mit Dr. Turid Knaak und Fabi Klos über mentale Gesundheit, Perfektionismus und die Schattenseiten des Erfolgs. Wie geht man damit um, wenn aus der eigenen Leidenschaft Leistungsdruck wird? Warum fällt es so schwer, Hilfe anzunehmen – gerade im Rampenlicht? Und kämpfen Musiker:innen und Profisportler:inn...

Konkurrenz im Fußball ist unausweichlich – und emotionaler, als man das oft vermutet. In dieser Folge sprechen Dr. Turid Knaak und Fabi Klos ehrlich über Vergleiche, Ehrgeiz und Selbstzweifel. Wann wird Konkurrenz zum Antrieb, wann zur Belastung? Wie gehst du damit um, wenn du eher hinten dran bist – und du dich dennoch dem Teamerfolg unterordnen musst? Eine offene, persönliche Folge über Druck, K...

Weltmeister, Paralympics-Silber, Europameister – und trotzdem tiefe Krisen. In dieser Folge nimmt Matze Mester uns mit auf seine Reise: vom Fußballkind zum Speerwurf-Champion, vom strahlenden Sportstar zu Depressionen und Panikattacken. Wie schafft man es, in solchen Momenten Hilfe zu suchen? Und welche Rolle spielen Familie, Freunde und Psychotherapie? Leidest du selbst unter Depressionen oder an...

Vom nächsten Zidane zum Titanstift im Fuß: Sascha Bigalkes Karriere ist geprägt von vielversprechenden Erfolgen und tiefen Abstürzen. Als 19-Jähriger feiert er sein Europa-League-Debüt und spielt mit Kroos & Schürrle in der U-Nationalmannschaft. Doch drei Mittelfußbrüche und zwei Kreuzbandrisse werfen Sascha Bigalke immer wieder zurück. Im Podcast spricht er mit Dr. Turid Knaak und Fabi Klos über...