威年催眠秀

去年，關韶文出了一本《不要羨慕別人花開得早，要努力讓自己花開得好》，記錄自己在工作上的心路歷程。我身邊不乏能寫出勵志故事的作家朋友，但沒有幾個可以寫出理財書。今年他帶來新作品《趕走窮人思維，靠自己成為富一代》，不僅教你花得省，用錢也要用得巧，也大方分享23歲就存到一百萬的懶人存錢法。 . 購屋置產一直是威年催眠秀的熱門主題，今天的來賓關關在三十歲時，名下已經有兩間房，或許有些聽眾覺得他的工作性質特殊，...

今天來賓敦子媽媽有著特別的工作經歷，曾在台北的條通打滾多年，因為《華燈初上》一劇，開始在網路分享曾經的人生路，受到網友熱烈迴響，前陣子出版《華燈之下》的自傳。剛入行的她，必須在暗潮洶湧的夜場世界，盡快習得閱讀空氣的能力，想盡辦法在競爭激烈的「Group」生存下來。 人們常說，酒店銷售的核心是服務，依我看來，它更像在銷售一種情懷，一瓶500塊的酒，可以讓顧客爽快地用5000元買單，得靠手腕。從酒店文化去顧客關係...

相較於身邊朋友，南西和她的先生道森算是早婚的範本，女大男小的年紀差距，讓她時常嚷嚷著要逼婚，雖說姐弟戀聽起來很香，其實雙方都各有不安的時候。有一種戀人相處到最後變成家人，談到婚姻反而猶疑，對外說不需要那張紙。 . 其實會那樣想的人往往特別在乎界線，一位在媒體圈工作，一位則是導演，兩人的工作屬性都很特別，忙起來總是沒日沒夜，但她說最幸福的時刻是開著筆電互不打擾。不妨來聽今天的節目，究竟發生什麼事拉斷了...

剛結束新書宣傳的作家黃大米，終於捨得放自己假，拋開工作出去玩一趟，扣掉出差跟員工旅遊不算，算算已經有六年沒有踏出國門。標準的中階世代價值觀就是寧可把錢拿來還房貸，守住資產也不敢奢侈過活，這樣的體質讓我們自嘲為台灣牛。 . 不喜歡管人，卻可以為了爭取更高的社經地位、認同跟收入，願意扛下管理職。然而，成為新手主管卻顯得綁手綁腳，誤會剽悍的意義，深怕被當成壞人，同時又急著展現才幹跟責任感，眼光卻錯放時機，...

英國的生活風格雜誌《Monocle》發表了一份「2022全球宜居城市」榜單，評選標準囊括住房政策、交通與醫療系統、城市建設、生活安全，也包含咖啡館、獨立書店、博物館的數量，然而入榜的 25 個城市，今天的來賓 Dato 就造訪過好幾個。 . 相信許多聽眾已經開始著手擬訂出國計劃，這集節目不僅談旅行，還聊到更遠以後的「長住」（Long Stay），不妨聽聽哪幾座城市是入門款。後半場 Dato 也分享獨立出版旅遊書的經驗談，從企劃到募資，...

時光飛逝，一個不小心就忙到節目停更三個月，頭髮又白了幾根。在八月初，應「設計z賣所」邀約成為設計新鮮人的職涯教練，一場以職場通靈術為名的線上講座圓滿完成。內容主要談新鮮人的職涯策略擬定，以及如何跨領域求職，超前部署該要做哪些準備，職場人設跟人際是相輔相成，既然要苦，也要苦得值得，從不那麼喜歡的工作開始，最後博得C位出線，這集節目來賓是威廉，由於是轉錄直播，音質部分不甚完美請多多包涵。 . 《絕交不可惜...

談到「住」，你的未來預想是什麼？是隱居山林過著不問世事的清幽生活，抑或和親朋好友住在同棟樓彼此有個照應，還是三五好友一同買塊地，蓋個友情社區。主持人威廉曾經以萬年租屋族為目標，主張生不帶來死不帶去，卻聽聞許多房東不租房子給獨居老人，因此改變人生規劃。 . 本集再次邀請到「地產秘密客 Ting & Sam」，透過他們的專業知識與經驗來談「合購」跟「自建」，有些像是產權糾紛的雷區能避就避，小資族可以透過合購一圓...

別以為職場老鳥，就不會有新人壓力，最近剛到新公司就職的郭艾珊，仍然得經歷認識環境、熟悉公司文化，想辦法看懂人際關係背後的暗湧，最重要是要證明自己的實力，每天進辦公室唯一信念是存活下來，通過試用期。但要如何成為怪物新人？艾珊說：「待得久的人就是怪物，我沒想過要把別人比下去。」超過20年的精彩資歷，曾為多家跨國企業的高階主管，品牌行銷是她的專業領域。 . 今天節目非常精彩，特別是她獨到的「收尾美學」，新人...

專注是我這幾年不斷練習，但始終做不到位的一件事。今天來賓兩度出現在我的著作，名字不斷被提起的多年老友，同時也是瑜伽老師 Sarah。安靜是一種力量，但活在訊息雜亂的時代，看看她如何讓生活充滿挑戰與樂趣，心境卻又能平穩如無風無浪的海面。 . 下半段節目提到生活上的「大休息」，曾到兩度印度修習考取證照，第二趟帶著女兒一起去體驗異國生活，她說：「挑戰跳出舒適圈是解鎖自己的成就，而不是來自外在的成就。」讓自己成為...

今天的來賓 Dato 是一位始終維持高質感、高產量的創作者，曾獨立出版四本書，一人營運 Podcast 節目，除了自媒體跟專欄經營，還企劃多款周邊商品，這全是在有正職工作的前提之下所產出，支撐他做這些事，除了熱情之外，還得懂得時間管理。 . 曾為出版社行銷，也兼任書籍企劃，後來進入網路媒體擔任內容部專案經理，工作性質時常需要洽談合作，無論是甲方或乙方，溝通技能一直是 Dato 的優勢，他和威廉在節目中分享「來聊聊」的完美...

在某個年紀都會希望交到很多朋友或者很受歡迎，等到年紀大一點就會發現，受歡迎沒那麼重要，其實也很虛幻，它不會帶來實質上你以為會有的幫助。本集節目邀請到博客來《OKAPI 閱讀生活誌》的專欄作家「個人意見」，暢聊情感面的斷捨離，而社交恐懼者又該如何自處。 . 上集分享不討好、不迎合的人際態度，下集單刀直入地談如何痛快分手，來一場感情告別式，好讓彼此誠實面對已經沒那麼愛的事實。從汲汲營營變成佛系經營，維持和某人...

三十歲是事業心的覺醒之年，但真正的關卡往往落在三十五歲左右，回想那幾年死命追著績效跑，很想做出點成績，不停地學習也不停地加班，一但鬆懈，還要提心吊膽著公司是否會找人取代我。沒太多心思經營職場人際，所以找工作得花力氣探路。 . 本集節目邀請到雜誌主編南西（IG：nanci_chen），分享「個人品牌」的重要性，公關能力與社交手腕能補強實力的不足，空有實力但沒人看見，等同於沒有。人脈是通道，但資源是真正的籌碼，同樣...

去年，一場「解密科技寶藏線上展」的直播，了解到臺灣在科技布料的研發成果遠比自己想像先進得多，身為「準獨居老人」勢必要再次替同溫層探路，今天的節目特別邀請到紡織產業綜合研究所的沈乾龍副主任，分享更多臺灣「數位健康科技」領域的現況。 . 兩人對談猶如一場超生動的未來預想，身體機能衰退的老人或傷者可自行在家復健，智慧型穿戴式裝備結合遠距醫療技術，讓治療過程變成 VR 遊戲，未來將結合社群聯網和老友們一起線上復...

找工作和找老公一樣，很多人是「水人沒水命」，擁有好身手未必有好去處，常被我形容換工作只是從十八層地獄升到第十七層，在時尚產業擔任品牌公關將近二十年的 Karen Li，從來沒抱怨過工作上的任何一個人，連刻薄過她的老闆、客戶、同業，最後都選擇收起傷人的鋒芒。 . 面對職涯危機，她身為資深公關不賣弄資源跟人脈，選擇用誠實和誠意化解危機，遇多靠著旁門左道謀取地位的人，Karen 的存在是個最老派，但也最實在的活教材。與其...

買房是許多人不敢夢的夢想，本集節目邀請到「地產秘密客 Ting & Sam」以實踐者的角度，來談青年購屋前的理財規劃，笑稱自己是中年覺悟的主持人威廉，原本抱持著生不帶來死不帶去，兩袖清風的生活態度。 . 幾年前突然改變心意，期待不久的未來能夠住進屬於自己的家，停止租屋人生，地產小白和兩位前輩討教購屋計畫，有許多實際的操作面值得筆記。其實買房跟結婚生子一樣，有心的人不能讓它只是個念頭，而是一種非做到不可的覺悟...

上集節目提醒新鮮人要拋掉個人主義，想辦法成為試用期的倖存者。這集，面對公司內的保守派，滿懷熱血的你該如何改變陳舊的制度；努力多年卻不被看見，該如何設定停損點，一但決定要轉職，請先為履歷做一次健檢。 . 節目尾聲分享「職場逆轉勝」的全季主題，接下來十二集又將帶來哪些好聽又實用的內容，本集的職場問答是一位在公部門表現優秀，卻苦無升遷機會的邊緣人，他該如何調整心態，想辦法逆轉。歡迎聽眾們到IG分享心得，一起...

相隔四個月，《威年催眠秀》迎來全新季度「職場逆轉勝」，首播節目分成上下兩集，並以《最後下班的人，先離職》一書作為導讀脈絡。上集，主持人威廉回到出社會的第一天，求職力薄弱的新鮮人，該如何甘心將就於「沒那麼喜歡的工作」，且聽聽他如何取捨。 . 個人主義讓許多人在試用期階段就陷入危機，在職場上的倖存者，往往卻不是能力最出色的那個，面對工作求好心切，卻一再砸鍋，苦苦卡關的聽眾，千萬要連著兩集一起聽，有任何需...

近期，一部名為《倒數時刻》（Tick, Tick... Boom!）觸動我心，裡頭有一段是懷才不遇的主角拉森在早午餐店打工，好不容易得到工作機會，卻是跟劇場毫無相關的廣告歌曲創作，陷入拉扯。看電影的當下我立刻想到一位好友，在表演工作努力多年，中間有過相似際遇，他是今天的來賓又仁。 . 上段節目來聽他深聊異鄉人情懷，下段則分享室友的暖心存在。友情在這部電影佔了很重要的比例，特別是拉森跟室友邁克的感情，在紐約這座大城市裡支...

影集《艾蜜莉在巴黎》（Emily in Paris ）劇中有一個我非常喜歡的角色，名叫 Sylvie，飾演主角的法國主管。毫不掩飾她在工作上的企圖心，做事俐落，狠起來有種不見血的優雅，骨子裡仍保有浪漫，有著成熟女性的睿智，並且充滿包容與愛。 我身邊正好有一位這樣的前輩，她中文系畢業，文案企劃出身，如今是公關公司的總經理─Cindy 岳啟儒。年關前後是思考轉職、爭取升職加薪的理想時機，本集節目她將以高階經紀人的視角，先分享自身經...

我在上一本書的書封寫著「成人的世界要帶點刺，勇敢前進。」鼓勵讀者要保留自己的稜角，不需要刻意圓滑。然而，在近期一本寫滿女性故事的新書《像我這樣的女人，有時優雅，偶爾帶刺》，將「帶刺」處事態度再琢磨得更細緻。男人的刺，女人的刺，長在身體的刺，藏在舌尖的刺。 . 今天的節目很榮幸能越洋連線，邀請到此書的作者凱特王，上半場凱特王將分享她以自己的性別覺醒、職場覺察找到自我認同的過程；下半場威廉與凱特分別形容...

曾被譽為網路愛情小說的神作《一杯熱奶茶的等待》在二十年後被編成同名電影，日前已正式上映，本集節目將邀請到作者也是此劇導演詹馥華，談談當時創作小說的時空背景，重新將作品搬上大螢幕是一大挑戰，同個故事，但不同的年紀，又能觀照出何等差異的感情觀。 . 個性細膩的詹馥華，正是高敏感族群，善感的人容易被情緒症所擾，當年她選擇用創作來梳理情緒，將不完美的愛情以最理想的方式封存在某個時空。她用一本書，紀錄著那時候...

搬離熟悉的地方，從熱愛的工作崗位退下，和一段感情告別，曾經形影不離的人際圈如今分道揚鑣。人生之中，數也數不盡的重新開始，而那些頻繁出現的弱點都是一種練習。其實一個人也好，兩個人也好，到哪都要過得悠然自在，學習安於孤獨。 . 今天的新獨居時代由作者威廉導讀新作《我忙著孤獨》，可以發現自己從來都不是一個人，有好多人陪著你一起生活。獨居也是獨處，透過書中的五篇生活散記，由內而外地梳理生活秩序，當一個人專注...

今天再度邀請到文壇犀利姐、勸敗一姐黃大米來聊聊團購經濟，從作家開發出團購主的技能，副業紅紅火火，從空氣清淨機賣到洗髮精、葉黃素、按摩椅，一年賺進一間房的風光背後，跟廠商吵架、不收錢也要開團、無條件退貨退款、客服到凌晨，要秉著良心開團的甘苦談。 . 雖然黃大米笑稱：「賺錢是我的興趣」，揶揄自己貪財，但敢跟廠商控價、保證產品夠好的氣魄其來有自。甚至一年捐出超過兩百萬做公益，只為讓一台「米粉號」上路。她在...

年關將近，很多人在年後最重要的目標是「轉職」，曾管理歐亞非30國薪資，前外商人資，Miss 莫莉帶來新書《#看穿雇用潛規則立刻找到好工作》，是一本實用性很高的求職交戰守則，像是一位說話直白的人資同事，將新人的面試盲點點破。 . 上半段節目從人資觀點談面試技巧，告訴新鮮人如何能更容易得到面試機會，而準備組team的主管又要如何找隊友；下半段節目則瞄準外商工作，擬定轉職策略，還要透露給聽眾那些不能明說的外商求才潛規...

減肥是多少人這輩子做過最認真的運動，對於自帶一身軟肉，很難練出完美身形的 Youtuber 波痞與威廉，特別有感，無論體重怎麼瘦，看起來就是肉，兩人在上半段節目細數曾經嘗試過的減重偏方，無數次走上歪路，最終落得復胖的慘烈下場。 . 終於認清到體態是天生的，不盲目追求不屬於自己的公版曲線，下半段節目波痞則從新書《微胖生存學》裡，分享 70 kg 的腹肌女子是怎麼建立運動習慣，比起病態節食，還可以嚐試「作弊料理」，做出低...