爵處豐生

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自若望福音19:31-37 猶太人因那日子是預備日，免得安息日內──那安息日原是個大...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中尋求智慧，領受生命。 我邀請你進入一個安靜的空間， 找到舒服的坐姿，挺直腰背， 輕輕地閉上眼睛，調整自己的呼吸。 深深地吸氣，緩緩地呼出， 在一呼一吸之間， 感受與至高者深深地連接， 享受與他在一起的寧靜與安穩。 在聖依納爵的教導中， 至高者對我們說： 這個世界上所有的東西都是我的禮物， 呈現給你，這樣你就能更容易地了解我， 更輕易地把你的愛還給我。 我希望你欣賞和使用我所有...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音12:28-34 有一個經師聽見了他們辯論，覺得耶穌對他們回答得好，便...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者為伴， 領受智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個警醒的姿勢， 您可以坐著、站立或者躺著， 輕輕閉上眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地吐氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。 一個人有一顆無花果樹，種在葡萄園裡， 他來到樹前找果子，卻找不到， 於是就對園丁說，都已經三年了，這果樹還是沒有果子， 把它砍了吧！何必白佔土...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自 瑪爾谷福音12:18-27 否認復活的撒杜塞人來到耶穌跟前，問他說： 「師傅! 梅...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己、領受智慧。 現在我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼，自然緩慢地呼吸。 隨著每一次的吸氣、吐氣，身體越來越放鬆。 慢慢地、請意識阿爸正以溫和慈愛的目光注視著你。 你能發現阿爸父是如何臨在你最近的生活中的嗎？ 在喜樂過後，你是否常常忽視他的存在？ 我邀請你默觀： 你和阿爸早晨一起在海邊散步。 太陽剛升起， 把海面照得金燦燦的。 清新的海風向你們...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音12:13-17 後來，他們派了幾個法利塞人和黑落德黨人到耶穌那裏，要...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己、領受智慧。 現在我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼，自然緩慢地呼吸。 隨著每一次的吸氣、吐氣，身體越來越放鬆。 慢慢地、請意識阿爸正以溫和慈愛的目光注視著你。 你能發現阿爸父是如何臨在你最近的生活中的嗎？ 在喜樂過後，你是否常常忽視他的存在？ 在你遇到困難的時候， 卻又開始抱怨阿爸父不愛你？你無法看到他的臨在？ 你是否願意以全新的眼光和能...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音12:1-12 耶穌開始用比喻對他們說：「有一個人培植了一個葡萄園，...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 邀請你進入內室，一個只屬於你自己的空間， 也邀請這位臨於你生命中的主來到你所在的空間， 輕輕地閉上眼睛，深呼吸，漫漫地在他面前安靜、放鬆。 在主的臨在中， 邀請你留意自己當下發自心底的感恩， 為這段時間領受到的大小祝福獻上你的感謝。 今天我們省察的內容是痛苦中的治癒。 書上曾這樣記載： 耶穌治癒了耶里哥的瞎子、患血漏病的婦人、觸摸並醫治了癩病人… 目前在你的生活中是否正經歷著...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己、領受智慧。 現在我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼，自然緩慢地呼吸。 隨著每一次的吸氣、吐氣，身體越來越放鬆。 慢慢地、請意識阿爸正以溫和慈愛的目光注視著你。 人子說： 凡不是派遣我的父所吸引的人，誰也不能到我這裡來。 阿爸所吸引的人，一定是追求愛的人。 阿爸是愛，派遣他愛子以愛來帶領世人， 走出世間的黑暗不公平， 被冷落、被恥笑、被壓迫...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自路加福音1:39-56 瑪利亞就在那幾日起身，急速往山區去，到了猶大的一座城。...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，隨著每一次吸氣、吐氣， 你越來越放鬆，慢慢地， 請意識阿爸正以溫和慈愛的目光，注視著你。 依納爵說：人受造的目的， 是為讚美、崇敬、事奉我們的至高者， 因而拯救自己的靈魂。 世界上的一切都是為人而造的， 為幫助他追求他之所以受造的目的。 當你聽到這句話你有什麼感受...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音 10:46-52 他們來到耶里哥。耶穌和他的門徒及一大群人，從耶里哥...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天我們一起操練的主題是：棲居在愛中 今天，我和你分享一首小詩：《若是愛上了，就留在愛裏》 世上最實際的事，莫過於找到主。 以一種全然不悔的方式，深深愛戀。 你所愛戀...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音 10:32-45 那時，他們在路上，要上耶路撒冷去，耶穌在門徒前頭走...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天，我們一起操練的主題是：內在的平安。 達味的詩中曾說： 我只願我的心靈，得享平靜與安寧； 就像斷乳的幼兒，在他母親的懷抱中， 我願我的心靈在我內，與那幼兒相同。 我...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音 10:28-31 伯多祿開口對他說：「看，我們捨棄了一切，而跟隨了你...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天我們一起操練的主題是：愛在做工。 首先，我和大家分享一首獻給至高者的小詩： 你造成了我的五臟六腑， 你在我母胎中締結了我。 我讚美你，因我被造，驚奇神奧， 你的工作...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪爾谷福音 10:17-27 正在耶穌出來行路時，跑來了一個人，跪在他面前，問他...

因父及子及聖神之名，阿們。 家人們主內平安， 邀請你和平時一樣， 找一個安靜的環境，一個適合自己進入祈禱的姿勢。 輕輕地閉上雙眼，讓我們用心來感受祂的臨在。 用我們自己喜歡的方式，使自己慢慢地放鬆平靜下來。 今天我們省察的主題是「悲傷的經驗」。 首先讓我們花些時間來感恩，為這一週的祈禱。 一週內所領受到的祝福，無論大的還是小的； 是意識到的還是沒有意識到的， 都獻上我們的感恩。 例如：一週的工作平安順利地完...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天，我們一起操練的主題是：為美好的經驗感恩。 邀請你， 為日常生活中，哪怕最平凡細微的事，獻上感恩。 是否有一件事，或一個人，讓你充滿感激？ 哪怕只是一杯咖啡，或者...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自若望福音 2:1-11 第三天，在加里肋亞加納有婚宴，耶穌的母親也在那裡；耶穌...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受真愛。 讓我們在一個不被打擾的空間， 選擇一個較為舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕的閉上眼睛， 全身放鬆，緩慢的調整自己的呼吸，吸氣，呼氣。 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光。 今天我們一起操練的主題是：回憶被愛的經驗。 操練前，有一些小提示： 為本次的操練， 我有意識地選擇只回憶那份關係中最讓我感覺被愛的部分， 如果我發現在回憶時，闖入了未...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名， 阿門！ 我邀請大家一起閉上眼睛，進入安靜。 讓我們用身體讚美天主， 你可以選擇端正的坐在椅子上， 自然呼吸，慢慢地放鬆自己； 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言， 今天的福音選自瑪竇福音 9:1-8 耶穌上船過海，來到自己的城。 看，有人給他送來一個躺在床...