やっちー

やっちー🌸心のコンパスルーム

Business JA ↓ Επεισόδια: 1215

【配信休止中】はじめまして「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨子育て・介護・仕事…いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか?心のコンパス🧭(羅針盤)のままに、本当の自分を生きるために。忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️🌿こんなこと話してます平日 月、水、金の朝6時頃配信中。(時々お休みすることあります🙏)・日々の仕事や子育ての中での気づき・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント・支える人のためのセルフケア、心の整え方🌿自己紹介現在は子ども支援の相談員・介護...

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Τελευταίο επεισόδιο

18 Αυγ 2026

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Επεισόδια

#457 目標立てても続かない人の特徴 04.01.2022

目標立てて決めたことをやりきれない事ありませんか?今の自分に合わない大きな目標を立てている時は、スモールステップで、小さなできたを積み重ねていきましょう✨ 達成感でモチベーションも上がりますよ🍀 1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりません...

#456 休み明けの気持ちの切り替え方 03.01.2022

休み明けはユーウツな気分になりますよね… そんな時、まずは体内時計をリセットして、生活リズムを見直していきましょう✨ 気持ちスッキリと休み明けスタートできますように🍀 1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラ...

#455 今年の目標立てた?いきなり数字を並べた目標はNG💦 02.01.2022

目標立てるけど、途中で挫折しちゃうことありませんか?まずは自分の軸に合った目標を立ててみるといいですよ✨ 1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀あ...

#454 新年明けましておめでとうございます🎍 31.12.2021

新年明けましておめでとうございます🎍 今年が皆様にとって、素晴らしい1年になりますように✨ 本年もよろしくお願いします🍀 1月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につ...

#453 来年こそ、なりたい自分を叶える方法✨ 30.12.2021

やりたい事リストや目標を書く時に、願いを叶えられるようにするコツを知ると、なりたい自分がみるみる叶えられますよ✨ 期間限定公式LINE登録プレゼント🎁 2022年なりたい自分になる 目標設定ワークシート 12/31までプレゼント中✨ 一月限定無料 目標設定ワークショップ なりたい自分を叶える👇 https://beyourself-yacchii.hp.peraichi.com/ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の...

#452 2021年の振り返りと感謝🍀 29.12.2021

2021年、どんな1年でしたか? 今年を振り返って、断捨離、家族旅行、起業、色んな出来事を通して、人との繋がりを感じた1年でした。 今年も1年ありがとうございました! 良いお年をお迎えください🍀 期間限定公式LINE登録プレゼント🎁 2022年なりたい自分になる 目標設定ワークシート 12/31までプレゼント中✨ 新年には 目標設定無料ワークショップ やります! 募集は12/31〜公式LINEで✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で...

#451 来年こそ自分を変えたいなら知っておくべきこと🌱 28.12.2021

変わりたいのに変われない…自信が持てない… そんな時はまず、自分は変わる!と決めてみる。 そうすると、自分を変えるための行動をしようと、脳は勝手に動き出しますよ❣️ 残り3日✨期間限定プレゼント🎁 2022年が最幸な1年になっちゃう、 目標達成ワークシート https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか...

#450 どうせ私なんて、、って思ってない? 27.12.2021

どうせ私なんて、、って思い続けてませんか? そんな時は自分との小さな約束を守っていきましょう🍀 今だけ期間限定プレゼント🎁 来年こそ、なりたい自分になる 『目標設定ワークシート』 ここから受け取ってね👇 https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀...

#449 驚くほど発信が楽になったノート術 26.12.2021

情報たくさん集めてるけど、アウトプット上手くできない…発信ネタに困る…そんな時は、インプットとアウトプットの割合を見直してみると、インプットが活かせるようになりますよ✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎない...

#448 幸せになれる、たった一つの方法🍀 26.12.2021

自分に自信がなくてイライラしちゃう時は、まず人と比べることをやめてみる✨ 自分の中のないものより、あるものに目を向けられると、自分を幸せにできますよ🌈 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコ...

#447 プレゼントと、うまくいく人の共通点 25.12.2021

🎅🏻 🎁 𝙼𝚎𝚛𝚛𝚢 𝚇'𝚖𝚊𝚜 🎄💕素敵なクリスマスをお過ごしください🍀 我が家のパパサンタのおかげで、楽しいクリスマスを過ごしてます🌈 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分...

#446 【プレゼント🎁】来年はなりたい自分になる🌈 23.12.2021

自分の望みを叶えて、なりたい自分になりませんか? 期間限定クリスマスプレゼント🎁 2022年が最幸な1年になる目標設定シートは、こちらから👇 https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好き...

#445 あなたの思考のクセ、思い込みに気づいてますか? 22.12.2021

同じ事で悩んでいて、なかなか変われない…って悩んでませんか? あなたの中の〜べき、〜しなきゃいけない、って思い込んでいるものに気づいていくと、自分がどうしたいのか、わかりますよ✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩...

#444 成功は失敗の数の多さで決まる🍀 21.12.2021

チャレンジしたいけど失敗が怖いことありませんか?うまくいくためのたった一つの方法は、あきらめずに続けること✨小さな積み重ね大切にしていきましょうね🌈 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツ...

#443 うまくいかない…自分の中の違和感に気づいてる? 20.12.2021

なんとなくうまくいかない時は、違和感に気づいて、休むことも大切🌱 夜明け前が1番暗いけど、朝は必ず来るよ🌈 12/24~31公式LINEでクリスマスプレゼント💓 誰でも簡単に出来る、目標設定シートをプレゼントします🎁 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのま...

#442 モヤモヤに負けない!今日からできる感情の整理✨ 19.12.2021

いつもモヤモヤ悩んじゃうけど、年末に向けてスッキリしませんか? 感情の言葉と思考の言葉を書き出す方法、今日からすぐにできますよ✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで...

#441 後悔しない環境の選び方✨ 16.12.2021

今の仕事続けていいのかな?私の発信これでいいのかな?今やっていることや環境で悩んでませんか? そんな時、ちょっと先の未来を想像してみると、自分に合った環境を見つけられるようになりますよ✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きに...

#440 いつかやろう、いつかは来るの? 15.12.2021

準備ができたら、時間ができたらやろう…と思って先延ばししちゃうことありませんか? そんな時、ちょっと意識を向ける方向を変えてみると、無理だと思った事ができるようになりますよ✨ 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みす...

#439なぜ思ってる事言おうとすると涙が出ちゃうのか? 14.12.2021

いつも言いたい事が言えなくて、言おうとすると涙が出ちゃうのは、今まで我慢し過ぎてるのかも💦 まずは自分の気持ちを、外に出してあげてみることから、始めてみませんか? 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラ...

#438 自分を変えたいのに変われない本当の理由 13.12.2021

自分を変えたいのに変われない時は、今の思考や行動を見直す時かも🍀 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼント&無料個別相談▼ https://peraichi.c...

#437 あなたの「今年の漢字」は? 12.12.2021

あなたの今年一年、どんな年でしたか?今年の漢字は何ですか? 自分の心の声を聞きながら振り返りましょ🌈 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀悩みすぎないでラクに生きるコツがわかる 🎁読むだけで自分軸になれる教科書プレゼン...

#436 失敗してもやり直せるから大丈夫🌈 12.12.2021

あなたは石橋を叩いて渡る?渡らない? 失敗してもやり直せばいいから、新しい一歩を踏み出してみませんか? 公式LINEで、体験セッション先行案内中✨ 重い腰を上げて、なりたい自分に一歩踏み出したい方に、必要なヒントやコツが見つかります🌈 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考...

#435 【3日間限定】体験セッション募集のお知らせ✨ 09.12.2021

公式LINEで、体験セッション先行案内中✨ 重い腰を上げて、なりたい自分に一歩踏み出したい方に、必要なヒントやコツが見つかります🌈 https://peraichi.com/landing_pages/view/beyourselfyy 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くなる思考が身につけられる 🍀ありのままの自分が好きになる 🍀...

#434 ミスチル愛♡を語る&今年の振り返り✨ 08.12.2021

久しぶりのミスチル愛を語る回✨話すと止まらなくなる😂 自分の好きなことを、大切にできる人生を送りたいですね🌈 公式LINEで、体験セッション先行案内中✨ 重い腰を上げて、なりたい自分に一歩踏み出したい方に、必要なヒントやコツが見つかります🌈 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 自分軸で今より楽に生きるカウンセラーコーチ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄り添う 🍀心がホッと軽くな...

#433 人に頼るのがラクになる伝え方🍀 07.12.2021

人にお願いしたり、頼ったりするのが苦手だなぁと思うことありませんか? 相手が頼まれて嬉しくなるような伝え方ができると、楽にお願いできるようになりますよ✨ 公式LINEで、体験セッション先行案内中✨ 重い腰を上げて、なりたい自分に一歩踏み出したい方に、必要なヒントやコツが見つかります🌈 小学生男子ママ🌱ミスチル&🍻❤️ 内向型HSP・HSC男児のママ \本当の自分で幸せになりませんか?/ 🍀人より敏感、繊細なツラさに寄...

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