你的良欣到底在哪裡

進入 2026 年了， 回頭看看 2025， 你心裡有沒有哪一個小小的遺憾？ 是一直沒買到、 卻默默放在購物車裡很久的那樣東西？ 還是那趟每次都說「等有空再去」， 結果一年就這樣過去的旅行？ 又或者，是冰箱裡那份 「想說改天再吃」， 最後卻默默過期的美食？ 有些遺憾其實不大， 不是錯過什麼人生轉捩點， 而遺憾也很正常 那些來不及完成、 卻一直放在心裡的小念頭 哪些是真的錯過了， 哪些，其實現在還來得及。 喝了點小酒，越聊就越...

2026 的第一集、第一次錄音、第一次聚餐。 一坐下來就發現—— 今天大家興奮到講話語速直接開了 1.5 倍， 完全是新年剛開始的狀態。 但熱鬧歸熱鬧， 這一集我們想聊的，其實是一個很安靜、也很真實的主題—— 職業倦怠。 當職業倦怠發生的時候， 人會變成什麼樣子？ 那種累，是單純的疲勞， 還是連熱情一起被磨掉的感覺？ 我們也會聊聊， 是從哪一刻開始，發現自己真的倦怠了； 以及當這種狀態出現時， 我們通常會怎麼面對、怎麼撐、又...

這集上架2025 年，就剩下最後幾個小時了。 這也是我們在 2025 年的最後一集。 正在聽的你，在哪裡？ 第一時間收聽？ 還是還在上班？ 又或者是在外面人擠人等倒數， 還是在家，窩在沙發上， 一邊滑手機、一邊等時間走完？ 有些人很期待跨年， 覺得那是一個重新開始的瞬間； 有些人卻只想它趕快過去， 因為一年真的有點累了。 我們會聊聊過去的跨年回憶、 也聊聊現在對跨年的心情， 從熱鬧、空虛、期待，到有點無感， 些每年都會出現...

再不久，就要進入三十六歲了。 回頭看看這些年， 不是特別糟，也談不上多好， 只是慢慢意識到——時間真的不會停下來等人。 到了一個年紀， 你會開始被問得更多、被期待得更多， 好像人生開始有一套「合理進度表」。 幾歲就該怎麼樣， 幾歲了就不可以怎麼樣。 但其實，我們最不想要的， 就是被這些數字給侷限住。 不是不承認年紀， 而是不想讓年紀決定我們還能不能嘗試、 還能不能迷惘、 還能不能慢慢來。 要三十六歲了 準備好了嗎？...

— 到底選哪個比較好？ 今天這集不是普通的「二選一」， 是 VIC 和 KUMA 親自設計、互相陷害、互相拷問的經典殘酷二選一大賽。 從生活到工作、從友情到愛情、從人生崩潰到荒謬場景， 每一道題都希望對方「選了會後悔、不選也會後悔」的那種。 有些答案是否讓你覺得：「哇靠你怎麼選這個？」 有些題目根本都沒下場，還是硬要做選擇 這就是《你的良欣到底在哪裡》 二選一不是選答案，是選你要怎麼死。 最後一題，還異口同聲，而且不放...

不知不覺也錄了二十集 剛好一年前的這個時候也是這個頻道的萌芽 那就讓我們聊聊這一年、這二十集有什麼 -- Hosting provided by SoundOn

小時候你有做過那些無厘頭的事？ 對著電風扇說話、還是四隻腳走路？ 還 有那些奇妙的都市傳說，像是西瓜籽、學校鬼故事 結果最多的事都跟腳踏車有關！？ 最奇特是就是OSK了 這到底是怎麼流傳下來的 OSK=閃電滴滴=鬼抓人=紅綠燈 怎麼一個神祕暗號可以流傳到全台灣的小孩界？ 明明每個人都玩過，但沒有人知道它是怎麼開始的。 真的一聊就聊到外太空 越聊越好笑 -- Hosting provided by SoundOn

如果有一台時光機， 你會回到過去改變點什麼， 還是直接快轉到未來偷看自己的人生？ 這一集， 我們聊聊如果你有一台時光機你會想做什麼， 但，我們不科幻 更多的是那些「如果可以重來」的念頭—— 是否有後悔過的選擇、沒說出口的話、 以及對未來既期待又有點怕的想像。 是想回去抱抱那個還沒長大的自己， 又是想穿越到未來，看自己到底有沒有變成想要的大人。 但如果真的有時光機，我們真的會變得比較快樂嗎？ Kuma 會聊他對「改變...

每個人心中都有一道——別人愛得要死、你卻覺得像懲罰的食物。 有人看到草莓會原地昏倒，有人聞到芋頭就想逃， 但也有人一聽到「棗子」兩個字，眼神立刻發光✨。 這一集，我們要來聊聊那些「兩極化」的料理： 有人說它是天堂，有人說它是地獄。 從香菜草莓、榴槤、芋頭、波羅蜜，到喜相逢、當歸鴨， 到底哪些是 Vic 的地獄名單？ 又有哪些是 Kuma 覺得「吃這個才懂人生」的神物？ 大家最不能接受的是哪一樣食物？ 聽完這集，你可能會...

有沒有那種時候， 明明什麼事都還沒發生，就已經開始腦補最糟的劇本？ 訊息還沒回、簡報還沒開、月亮還沒升起，焦慮就先爆表。 這一集，我們就要來聊聊「焦慮」這件事。 有些人表面冷靜，內心卻小劇場連播 24 小時； 有些人（像 Vic）則是焦慮到連焦慮這件事都會焦慮 😵‍💫。 Vic又是怎麼降低自己的焦慮感的 這集裡，Kuma 會看Vic焦慮的來源， 而焦慮王 Vic 則會分享他的相關經驗 從搞笑到真心，從焦慮到放鬆，看看你有沒有共鳴。...

這一集，我們要帶你一起穿越回到那個最單純、最有趣的時光。 還記得那些經典廣告嗎？旋律一響起，你是不是立刻就能接下一句？ 又或者，你真的買過、吃過、玩過廣告裡的那些東西？ 節目的開頭三分之一，我們一起來聽聽一些經典廣告片段，跟著我們一起猜猜看是哪一支廣告，看看誰的回憶最靈光✨。 後半段，我們則順著記憶聊到那些已經消失的零食、飲料、玩具，甚至小時候在同學之間流傳的各種「都市傳說」。 這集不只是笑聲，也是一...

從《報告班長》、《狗蛋大兵》，一路到《海角七號》、《那些年，我們一起追的女孩》，《關於我和鬼變成家人》,還有最近上檔好幾部精彩的國片其實陪伴了我們很多人生階段。 有些電影當年看得熱血沸騰，現在回頭看只想吐槽；有些電影則是長大後才懂，那些隱藏的感動和細節。 這一集，我們從「為什麼會聊國片」開始，聊到最近一次看的國片，還翻出網路票選的國片 Top 10，看看我們中幾部，最後也盤點了我們各自心中的前幾名的國片。...

這週回來了～ 因為我們花了一點時間， 整理了兩個地方、清了不少舊東西。 畢竟——舊的不去，新的不來啊！ 所以這集我們就來聊聊： 你有沒有囤物症？ 還是你是個斷捨離大師？ 剛好我們兩個一個會囤，一個會丟 也整理了網路票選前十名的囤物理由， 你猜你會中幾個？ 快來聽聽看，我們是不是中了你心裡的那個理由～ -- Hosting provided by SoundOn

農曆七月一到，禁忌就像 Google 表單一樣一直新增、永遠填不完。 但有些禁忌真的讓人忍不住問：「這也要避！？也太妙了吧！」 這一集，我們聊聊那些我們聽過、看過、還親身經歷過的奇特禁忌， 也分享一下我們自己的解讀方式😄 最後還有一點都不恐怖的「鬼故事」陪你入夜。 你呢？有聽過什麼特別詭異的禁忌嗎？ 還是有聽過真的讓人頭皮發麻的故事？ 歡迎留言和我們分享！ 也別忘了訂閱我們的節目，追蹤我們的 IG 👉你的良欣到底在哪...

早知道是這樣——像夢一場！ 不知道大家平常容不容易做夢？ 還是你其實覺得，現在活著這一切，就像是一場夢？ Vic 是一個非常會做夢的人，不只夢多，還會一層又一層地進入， 甚至有時候——他可以控制夢？？ 那我們就來聊聊吧： 有沒有哪種夢，其實比惡夢還可怕？ 又或者你覺得你現在就是在做夢根本還沒醒？ 還有什麼症狀一發生就是在做夢呢？ 這一集，就讓我們一起潛進潛意識，聊聊那些醒來後還意猶未盡、甚至分不清到底是不是夢的時...

死亡話題對我們來說，一直都不算什麼禁忌。 畢竟我們每集都在搭地獄電梯，往十八層地獄。 但如果有一天，人生真的要「最後一集」了呢？ 我們會想怎麼被送走？ 要什麼樣的場地？ 又或者希望可以給留下來的人什麼？ 如何說再見！ 這集我們就來聊聊自己想要的告別式 / 怎麼葬： Kuma的泳池趴依舊瘋狂，Vic到底想要多麼有個性 當然我們也聊到了死亡本身。 它聽起來很沉重，卻是每個人都會遇到的事。 我們真的在意的，是怎麼離開？還是...

從新訓到受訓，對我們來說，最重要、也是時間最長的一段回憶， 莫過於——上船。 如果真的要好好聊聊上船後的生活，可能三集都講不完。 所以這一集，我們還是維持風格，聊聊一些小事件和當下的心境。 而當兵最常被形容成「惡夢」的階段，大概就是下單位。 但我們真的算幸運，各自都到了不錯的單位，遇到不錯的人。 所以回想起來，我們沒有什麼太大的不滿或怨言， 反而到了今天有很多時候、很多人、很多片段，我們都還很常拿出來說。...

從還沒當兵前，一直到今天，我們大概都聽過那句老話： 「陸軍乞丐兵、海軍流氓兵、空軍少爺兵。」 但老實說，聽歸聽，真的沒有什麼感覺。 就算當了兵，還是覺得那些分類只是大家嘴砲用的都市傳說。 直到有一天，我們被派去受訓—— 那是一段短暫又特殊的經驗， 不只環境變了，連個氣味都變了。 所有軍種的人突然同時出現在同一個地方， 你瞬間就能理解，為什麼會有人這樣分類，還真的有點準。 更奇妙的是，白眼和Kuma竟然又同時間被...

男生真的很愛聊當兵嗎？ 不過隨著時代的變遷也變成是30歲以上才容易自動打開開關的狀態了！ 明明才隨口問一句：「欸你以前在哪？」 回你的是整套訓練流程、人事結構、口令邏輯，還附贈一點不請自來的回憶錄。 今天我們就來聊聊：為什麼男生一憶當年就離不開當兵？ 也順便打開我們自己的記憶垃圾袋，翻出那段新訓時期的日子： 「剛進去就想出來、什麼都聽不懂但又不敢問」的時間線。 不講還好，一講真的停不下來。（這主題名字根本...

哪些事是現在不錯以後就做不到的？ 哪些是慶幸自己當初有堅持去做的？ 哪些事又是自己覺得決定下太快的？ 而這些個性又給自己帶來了些什麼？ 來聽聽你是不是也和我們一樣吧！！ -- Hosting provided by SoundOn

會不會太久沒有錄音了？ 這段時間到底發生什麼事？ 人生計劃也變了嗎？ Joanna暫時離開頻道了… -- Hosting provided by SoundOn

小時候的那些動漫、古裝劇、連續劇、電影、日劇、韓劇 有沒有哪些是你馬上一想到馬上就會說出來的呢？ 今天就讓我們聊一下，小時候我們都看了哪些東西 只是林慧萍講成林憶萍、吳君如也講成林君如，是在醉幾點的！！ 不過神奇寶貝也都變寶可夢了 許多過去的名稱再經歷各式改朝換代出現過好幾種名字 那麼就讓我們一起來回憶吧！ --------------本集回憶整理-------------- 上映時間已台灣為主/// 00:04:05 1998年 - 林慧萍 - 你知道...

每個人從小到大一定都遇過那種特別讓人生氣、無言、想翻白眼的人，今天我們就來聊聊這些『海灘』！ 很感謝大家給予我們的回饋，我們努力修正前進中！！ K：到了某個年紀，只有篩選過濾且適合自己的人，至於那些不適合的人就默默遠離，幹嘛要那些癌細胞人過來殘害我的人生，還我健康的生活。 這次這集蠻多回憶殺的，是不是也有引起大家的共鳴呢，歡迎各位投稿你的故事到樹洞裡，也歡迎乾爹乾娘。 V：有些人、有些事，值得被原諒 有...

你有沒有過這種感覺，突然發現原來自己也曾經那麼肉麻？前幾天，無意間翻出一封過去的舊情書，裡面的甜言蜜語讓人不禁懷疑：當年的我，是不是也曾瘋狂得過頭？ 在這一集裡，帶你一起回味那段‘當年瘋狂愛情’，順便調侃自己曾經寫過的那些‘情書傻話’、戀愛腦行為 我們還會聊聊友情——那種讓人哭笑不得、卻又溫暖心房的默契。 愛情和友情，是否都像那封舊情書一樣，既充滿甜蜜又帶點尷尬？ 快跟著我，一起在笑聲與回憶中探索：這些愛，...

有些人從小就清楚知道自己想做什麼，朝著夢想努力前進； 而有些人即使過了一輩子，仍在尋找方向，似乎始終找不到真正熱愛的事。 但這樣又如何呢？ 無論是早早確立目標，還是一路探索摸索，最重要的，始終是 活得開心。 人生不是只有單一條道路，每一次的選擇、每一段經歷，都可能帶我們更接近自己真正想要的生活。 本集我們就來聊聊 「到底想做什麼？」 這個大哉問。 無論你是已經找到目標，還是仍在探索的路上，或是想做什麼我們...