PitStop

Durante milénios, tornámo-nos quem somos na interação com o coletivo, mas já não somos os mesmos. O facto é que hoje estamos mais isolados. Produção e apresentação: Arlete Castro

Série de pequenas histórias baseadas em textos conhecidos da Palavra de Deus. No lugar certo e na hora certa estava a mulher samaritana. Produção e apresentação: Arlete Castro

Hoje em dia, o tema do autocuidado está presente em muitas conversas, como se fosse um antídoto para a ansiedade, a insónia e até a depressão. Produção e apresentação: Arlete Castro

Série de pequenas histórias baseadas em textos conhecidos da Palavra de Deus. Aquele que nunca viu a luz, devia conhecer pelo o tato os caminhos incertos por onde anda. Produção e apresentação: Arlete Castro

Série de pequenas histórias baseadas em textos conhecidos da Palavra de Deus. O que é que está por detrás das escolhas que fazemos? Produção e apresentação: Arlete Castro

Série de pequenas histórias baseadas em textos conhecidos da Palavra de Deus. A insegurança da ovelha e o cuidado do pastor. Produção e apresentação: Arlete Castro

Como eu devo amar e a quem eu devo amar? Produção e apresentação: Arlete Castro e Magali Leoto

A saúde mental tem a ver com o nosso bem-estar e com a forma como lidamos com o stress. A qualidade de vida tem a ver com a satisfação com o nosso estilo de vida. Produção e apresentação: Arlete Castro e Magali Leoto

A vida humana é uma dádiva de Deus. Numa altura em que se fala tanto da prevenção do suicídio, apesar de sabermos que este problema está ligado à saúde mental, não podemos ignorar o facto de vivermos num mundo decaído. Produção e apresentação: Arlete Castro e Raquel Costa

A presença de Deus é o lugar mais seguro para sermos vulneráveis - podemos abrir-nos completamente sem medo de julgamento ou rejeição. Produção e apresentação: Arlete Castro e Raquel Costa

Dizem que o fundo do poço é o sítio mais visitado do mundo. Mas porque é que a maioria de nós nunca pensou nesta expressão como um motivo de alegria? Produção e apresentação: Arlete Castro e Pricila Di Tommaso

Todos nós já nos sentimos tristes e insatisfeitos em algum momento. A vida quotidiana não é feita apenas de momentos felizes e de contentamento. Isso é normal. No entanto, a depressão vai para além da tristeza, é duradoura e tem consequências graves. Produção e apresentação: Arlete Castro

Já alguma vez sentiu que não consegue desligar os seus pensamentos na hora de dormir, ao ponto de não conseguir adormecer? Esta é uma realidade comum para muitas pessoas. No entanto, dormir o suficiente é extremamente importante para a nossa saúde física e psicológica. Produção e apresentação: Arlete Castro

Todos nós já nos sentimos nervosos com o que pode acontecer. A ansiedade é uma emoção que surge quando nos sentimos ameaçados, estressados ou preocupados com situações. Produção e apresentação: Arlete Castro

A solidão é a distância entre o que queremos e o que obtemos das nossas relações sociais. Mas a solidão não é sinónimo de falta de pessoas à nossa volta. Produção e apresentação: Arlete Castro

Quando não encontrar razões para avançar, continue a caminhar com Deus. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elsa Correa

Deus nunca faz algo em nossa história como uma intervenção momentânea. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elsa Correa

A confiança no Deus que nos conduz e que faz todas as coisas cooperem para o nosso bem. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro

A obra da redenção já foi realizada e nós já estamos seguros na promessa da vida eterna. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro e Elsa Correa

Se é a pessoa que está sempre a tentar ajudar alguém, seja humilde para um dia também receber ajuda. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro

Ter uma boa atitude perante a adversidade torna-nos pessoas maduras. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro

Quantas vezes a nossa dor impede-nos de ver as possibilidades de servir. Concentramo-nos tanto em nós mesmos, que pensamos que somos limitados em estender graça ao outro. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Elsa Pereira e Arlete Castro

Deus manifesta-se em bondade em meio as pessoas. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Elsa Pereira e Arlete Castro

Não há nada mais comum na experiência humana do que o sofrimento. Na nossa jornada, temos de aprender a passar por dificuldades. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Elsa Pereira e Arlete Castro

Não há nada mais comum na experiência humana do que o sofrimento. Na nossa jornada, temos de aprender a passar por dificuldades. O livro de Rute tem muito a ensinar-nos sobre isto. Produção e apresentação: Arlete Castro