Pavlina Voulgaraki Podcast

Ο Στάθης Δρογώσης και η Παυλίνα Βουλγαράκη συναντιούνται σε έναν ζεστό, ειλικρινή διάλογο για τη γονεϊκότητα, τις γιορτές και τον χρόνο που αξίζει να μοιραζόμαστε με τα παιδιά μας. Με αφετηρία δύο διαφορετικές αλλά συμπληρωματικές εμπειρίες ,έναν πατέρα με κόρη στην εφηβεία και μια μητέρα με ένα μωρό 7 μηνών, η συζήτηση ανοίγει γύρω από το πώς μπορούμε να ζήσουμε τις γιορτινές μέρες με περισσότερη...

Ο Μίλτος Πασχαλίδης μιλά στο podcast της Παυλίνας Βουλγαράκη για τις στιγμές που το γράψιμο γίνεται επιτακτικό, για τις φάσεις μέχρι να βρει το δικό του γράψιμο και για την αγάπη προς τα τραγούδια των άλλων. Με την κιθάρα του παρούσα σε όλη τη συζήτηση, παίζει, δοκιμάζει και κλείνει με μια συγκινητική αφιέρωση στην κόρη της Παυλίνας. Η Παυλίνα Βουλγαράκη σε συνεργασία με την πλατφόρμα ERT εcho μάς...

Σε αυτό το επεισόδιο, η Παυλίνα Βουλγαράκη συνομιλεί με τη Σοφία Κουβελάκη ιδρύτρια και CEO του Home project – ένα δίκτυο σπιτιών και ανθρώπων που προστατεύουν ασυνόδευτα παιδιά–πρόσφυγες που φτάνουν μόνα τους στην Ελλάδα, αναζητώντας ασφάλεια. Μιλάμε για τη στιγμή που γεννήθηκε η ιδέα ενός πλέγματος φροντίδας που θα μπορεί να αγκαλιάσει κάθε παιδί. Για εκείνες τις πρώτες μέρες όπου ένα παιδί, βου...

Άκου ολόκληρο το επεισόδιο εδώ: https://bit.ly/48lF3ZL Η Παυλίνα Βουλγαράκη σε συνεργασία με την πλατφόρμα ERT εcho μάς προσκαλεί να έρθουμε λίγο πιο κοντά, μέσα από το νέο της podcast: μια σειρά αληθινών συνομιλιών με ανθρώπους που εμπνέουν, που μοιράζονται τη διαδρομή τους, τα λάθη, τη σοφία και την ευαισθησία τους. Το «Έλα λίγο πιο κοντά» είναι μια πρόσκληση. Όχι να μιλήσουμε περισσότερο, αλλά...

Γιατί δυσκολευόμαστε να πούμε «όχι»; Που πήγε η αυθεντικότητα μας;  Ένα επεισόδιο με αφορμή μια συζήτηση που είχα με την μητέρα μου το οποίο σου υπενθυμίζει ότι ποτέ δεν είναι αργά για να επιστρέψεις στον εαυτό σου και να αλλάξεις την ζωή σου. * Στο απόσπασμα ακούγεται ο Μάνος Χατζιδάκις Αν σου άρεσε αυτό που άκουσες κάνε εγγραφή στο κανάλι μου. Αν θες να στηρίξεις περισσότερο αυτή την προσπαθεια...

Ξεμαθαίνοντας ό,τι μου έχουν μάθει, ηχογραφώ που και που στιγμές από το ταξίδι. Αυτή είναι μάλλον η περιγραφή. Αν σου άρεσε αυτό που άκουσες κάνε εγγραφή στο κανάλι μου. Αν θες να στηρίξεις περισσότερο αυτή την προσπαθεια μπορείς να μου κάνεις donate σε αυτό το link: https://paypal.me/PVoulgaraki Support the show (https://paypal.me/PVoulgaraki) Support the show

Δεν ξέρω αν πιστεύετε στον θεό και σε ποιον,  στο σύμπαν  στην ενέργεια  αλλά ότι και να μας  έφερε εδώ είμαστε μια σπίθα,  ένα κομμάτι του.  Εμείς κι όλα όσα υπάρχουν.  Κάτι που έμαθα αυτή την περίοδο είναι ότι «δεν μπορούμε να πατήσουμε ένα κουμπί και να αλλάξουμε όλη μας τη ζωή όμως μπορούμε  να αλλάξουμε την ζωή μας τώρα.»  Με αγάπη   Παυλίνα Αν σου άρεσε αυτό που άκουσες κάνε εγγραφή στο κανά...

“Πολιτική ορθότητα” Στην Ελλάδα  δεν χρειάζεται να κάνει κάποιος έρευνα σε βάθος για να διαπιστώσει ότι,  παρά το γεγονός ότι η έκφραση αυτή χρησιμοποιείται ευρέως στον δημόσιο διάλογο, εξακολουθεί να αποτελεί μέχρι και σήμερα μια ασαφή έννοια με απροσδιόριστα όρια.  Υπάρχουν λέξεις που είναι περισσότερο στιγματισμένες από άλλες.  Που φέρουν αρνητικό κοινωνικό φορτίο.  Αυτό που συμβαίνει με τη γλώ...

Καλωσόρισες σ’αυτή την σειρά.  Με αφορμή το προηγούμενο επεισόδιο «αρνητικές σκέψεις ,δεν υπάρχουν» έκανα ένα ακόμα επεισόδιο, αυτή την φορά για την αυτοπεποίθηση. Η αυτοπεποίθηση για εμένα είναι μια ιστορία «βιωματική».  Εξηγώ τους τρόπους με τους οποίους άρχισα χτίζω την δική μου.  Αυτοεκτίμηση. Αυθεντικότητα. Επανάληψη και το «εδώ και τώρα». Support the show

Αυτό το επεισόδιο έγινε με αφορμή τις δυσάρεστες σκέψεις και την ψυχολογία που είχα κάποιες μέρες πριν.  Περιγράφω τα βήματα που έχω μάθει για να τις απομακρύνω. Τελικά όμως υπάρχουν θετικές κι αρνητικές σκέψεις;  Κι από ποιον εξαρτάται η διεργασία παραγωγής και διαχείρισης τους; Αν θες να στηρίξεις περισσότερο αυτή την προσπαθεια μπορείς να μου κάνεις donate σε αυτό το link: https://paypal.me/PVo...

Μεγάλες Καλλιτεχνικές προσωπικότητες της ιστορίας χρησιμοποίησαν την τέχνη ως αυτοθεραπεία ενώ άλλες την θεωρούσαν το θείο δώρο όπου τους έφερνε σε επαφή με την έμπνευση. Υπάρχει συσχέτιση  ψυχικής ασθένειας ή τραύματος με την καλλιτεχνική δημιουργία. Σε ποιες περιπτώσεις η τέχνη μπορεί να γίνει εργαλείο θεραπείας; Αυτή η μορφή θεραπείας σε ποιους απευθύνεται; Support the show

Μια νέα κατηγορία στο Podcast Μου Απαγγελία των στίχων μου Δίσκος : «Μωβ Καληνύχτες» Τίτλος: «Μη με ρωτάς»  Στίχοι : Παυλίνα Βουλγαράκη  (Είναι μελοποιημένο από τον Αντώνη Καλούδη)  https://www.youtube.com/watch?v=X29w2D50eOU Support the show

Τι είναι η ευαισθησία ;  Τι είναι αυτό που μας να είμαστε ευάλωτοι;  Είναι η ευαισθησία σημείο των αδύναμων;  Είναι δείγμα υγείας το να είσαι καλά προσαρμοσμένος σε μια βαθειά άρρωστη κοινωνία;  Εντόπισε την ευαλωτότητα σου και καν’την υπερδύναμη.  Support the show

Η έννοια της ομορφιάς στην φιλοσοφία.  Η έννοια της ομορφιάς στον κόσμο.  Εσύ που διαβάζεις τώρα αυτό είσαι ο ομορφότερος άνθρωπος του κόσμου. Το ξέρεις;  Κλείσε τα μάτια και δες Support the show

Καλώς ήρθες στο πρώτο επεισόδιο του «Έλα λίγο πιο κοντά». Με λένε Παυλίνα κι είμαι η παρουσιάστρια αυτού του podcast.  Δεν θα σου πω ψέματα.  Αυτή η σειρά στο δικό μου μονοπάτι ήρθε για λόγους προσωπικούς.  Συνήθιζα να νομίζω ότι είμαι ο πιο περίπλοκος ή αλλόκοτος άνθρωπος που ξέρω μέχρι που συνειδητοποίησα ότι αυτό συνέβαινε απλώς επειδή είμαι ο μόνος άνθρωπος στον οποίο έχω την απόλυτη πρόσβαση....