ОнлайнТерапія

Якщо батьки токсичні? Гість - Оксана Сашенко, сімейна психологиня, психотерапевтка. Про що говорили: ✔️ Які бувають види виховання? Звідки береться гіперопіка і які вона має наслідки? ✔️ Які лінії авторитетності є в батьківстві? ✔️ Чи можна дітям давати багато свободи? ✔️ Чи правда, що у нарцисичних батьків діти теж виростають нарцисами? ✔️ Спілкуватись з токсичними батьками.

Чому люди відчувають себе самотніми у парі? Гість - Світлана Шумська, клінічна психологиня , сімейна психотерапевтка. Про що говорили : ✔️ Що таке самотність? «Я сам» - це про самотність? ✔️ Як народження дітей змінює стосунки? ✔️ Як токсичні стосунки руйнують людину? Коли варто розлучитись? ✔️ Що відчувають українці, які виїхали? Як допомогти собі в іншій країні? ✔️ Що таке співзалежність? Чому н...

Ревнощі - це не про любов! Гість - Єгор Тополов, психолог , доктор психологічних наук, керівник центру «Топсенс». Про що говорили : ✔️ Яка головна причина ревнощів? ✔️ Чому є люди, які ревнують, а є такі, що ні? ✔️ Чи правда , що схильність до ревнощів закладається з дитинства? ✔️ Навіщо чоловіки підтримують звʼязок з колишніми? ✔️ В чому головний сенс стосунків?

Як пережити втрату? Гість - Олена Нікольська, психотерапевтка, військова психологиня Про що говорили: ✔️ Які є стадії горя? Чи є часові рамки цих стадій ? ✔️ Як коректно підтримати людину в горі? ✔️ Що не можна казати людині , яка щойно втратила близьких? ✔️ Коли таблетки допомагають , а коли - ні ? Методи психотерапії при травмі . ✔️ Що допомагає пережити втрату ?

Чи варто ризикувати заради кохання? Гість - Анна Кушнерук , психоаналітикиня, докторка філософії. Про що говорили : ✔️ Кохання після розлучення - міф чи реальність? ✔️ Як знайти «свою» людину? І які взагалі критерії «своїх»? ✔️ Кохання і ризик - чому хтось наважується на зміни в житті, а хтось ні ? ✔️ Чому так багато людей так і не знаходять пару? Це все через високі очікування? ✔️ Токсичні стосун...

Як протистояти булінгу? Гість - Ірина Захожа, дитяча психологиня, нейропсихологиня, засновниця і керівник центру психологічної підтримки дітей та батьків «Початок». ✔️ Чому випадків булінгу побільшало? Які причини підліткової агресії? ✔️ Як протистояти булінгу? Що робити дитині, батькам і як має реагувати школа? ✔️ Які бувають види булінгу і чому діти часто приховують цькування від батьків? ✔️ Пуб...

Як відносини з матірʼю впливають на стосунки з партером? Гість - Катерина Гольцберг, дитяча і сімейна психологиня, президентка Професійної Асоціації дитячих аналітичних психологів. Про що говорили : ✔️ Коли зʼявляються перші дитячі травми? Як впливає на дитину , якщо матері не реагують на плач дитини? ✔️ Як впливають дитячі травми на стосунки вже дорослої дитини зі своїм партнером? Даємо досліджен...

Чому люди не можуть полюбити свій вік? Гість - Марина Романенко, психологиня Про що говорили: ✔️ Звідки беруться вікові кризи? Що таке криза сенсів? ✔️ Як проявляється та коли виникає кризу середнього віку? ✔️ Як на кризи впливають соціальні міфи - коли виходити заміж, коли народжувати? ✔️ Війна стала переломним моментом і багато хто побачив, як хоче жити. ✔️ Основні поради як уникнути кризи.

Які хвороби чи реакції тіла провокує стрес? Гість - Катерина Меширефова, психологиня, фахівчиня по роботі з тривожністю і панічними атаками. Про що говорили : ✔️ Як тіло реагує на стрес і які хвороби можуть через це загостритись? ✔️ Чи правда, що іноді людина хворіє, щоб привернути до себе додаткову увагу? ✔️ Як зрозуміти, де вірусна хвороба, а де - психосоматика? ✔️ Чи є профілактика психосоматич...

Як не сваритися через гроші? Гість - Марина Романенко , психологиня Про що говорили : ✔️ Які є правила формування сімейного бюджету? ✔️ Коли парі варто узгодити всі фінансові питання і правила планування бюджету ? ✔️ Коли варто відкладати на пенсію? ✔️ Чому людям так важко попросити відвищення зарплати? ✔️ Коли дітям варто починати давати власні гроші?

Чи на часі зараз святкувати? Гість - Світлана Арефнія , психологиня, кандидатка психологічних наук. Про що говорили : ✔️ Як повернути святковий настрій? Чи нормально святкувати наодинці ? ✔️ Як коректно відмовити родичам у запрошенні? ✔️ Як святкувати, якщо чоловік/дружина не поряд? ✔️ Чи доречно святкувати, якщо пережив втрату? ✔️ Як загадати бажання так, щоб воно здійснилось ?

Як мозок рятує нас від тривожності? Гість - Володимир Станчишин психолог, психотерапевт, керівник Центру "Лабораторія змін". Про що говорили : ✔️ Що таке тривожність, як проявляється і чи дійсно тривожність - це варіант норми? ✔️ Тривожність треба не лікувати, а навчитись з нею жити! ✔️ Як установки «про бути сильним», «чоловіки не плачуть» впливають на розвиток тривожності і не тільки? ✔️ Які нас...

Кризи, стосунки та війна : як зберегти відносини і не зійти з розуму? Гості - Геннадій Мустафаєв, сімейний психотерапевт, кандидат психологічних наук та Святослава Федорець, сексологиня. Про що говорили : ✔️ як війна вплинула на стосунки, шлюби і ставлення до життя ? ✔️що стоїть за фразою «прожити день як останній ?»? ✔️розставання як новий етап стосунків - як це можливо ? ✔️як конфліктувати прави...

Які дитячі травми руйнують життя вже дорослих дітей? Гість - Оксана Сашенко, сімейна психологиня , психотерапевтка. Про що говорили : ✔️ Як розпізнати , коли любовʼю починають маніпулювати? Чим небезпечна гіперопіка? ✔️ «Я сказала», «я краще знаю», «я доросла , я вирішую» - що не так з цими фразами? Які наслідки такого стилю виховання у дорослому житті дитини? ✔️ Як формується самооцінка? Вплив ба...

Як відбувається сексуальна реабілітація військових і цивільних з інвалідністю? Гість - Святослава Федорець, сексологиня, співзасновниця Міжнародної асоціації військових реабілітологів. Про що говорили : ✔️ кому потрібна сексуальна реабілітація? І наскільки це масштабна проблема в умовах війни? ✔️чому це важливо - не соромитись і не замикатись, а зайнятись вирішенням цього питанням? ✔️що заважає пр...

Як полюбити себе? Гість - Анна Кушнерук, психоаналітик, докторка філософських наук. Про що говорили: ✔️ що значить фраза - полюбити себе? ✔️ чому люди не вміють піклуватись про себе ? ✔️ що таке щастя і чому його так важко відчути? ✔️ чи завжди варто обирати себе, а не когось з близьких? Де межа ? ✔️ дисципліна - як прояв любові до себе.

Як правильно мотивувати дітей вчитися? Гість - Ірина Захожа, дитяча психологиня, нейропсихологиня, засновниця і керівник центру психологічної підтримки дітей та батьків «Початок». Про що говорили : ✔️ як мотивувати дитину вчитися в умовах постійного стресу? ✔️ що робити , коли дитина сама вдома під час повітряної тривоги? ✔️ чи завжди потрібні репетитори і скільки їх має бути ? ✔️ що робити, якщо...

Алкоголізм і лудоманія формуються в дитинстві? Гість - Геннадій Мустафаєв, сімейний психотерапевт, кандидат психологічних наук. Про що говорили: ✔️ чи правда, що всі залежності формуються в дитинстві? ✔️ алкоголь - це хвороба чи слабкість? як відбувається звикання до алкоголю? ✔️ що таке лудоманія і чому вона так важко лікується ? ✔️ як виникає схильність до куріння ? ✔️ що таке діапазон здорових...

Як захистити себе від маніпуляцій? Гість - Єгор Тополов, психолог, доктор психологічних наук, керівник центру «Топсенс». Про що говорили: ✔️що таке маніпуляція і на чому грають маніпулятори? ✔️чому люди маніпулюють іншими ? Яка вигода ? ✔️як захистити себе від маніпуляцій? І чи можливо взагалі протистояти маніпуляторам? ✔️чи правда, що емпатичні люди не схильні до маніпуляцій? ✔️як відновити контр...

Вікові кризи - чи дійсно це так страшно? Гість - Оксана Сашенко, сімейна психологиня, психотерапевтка Про що говорили : ✔️які вікові кризи є і чому вони взагалі виникають? ✔️які ознаки кризи у підлітків? про що говорить підліткова криза і як її пройти ? ✔️чому люди змінюють професії / партнерів/ життя під час кризи середнього віку? ✔️чи правда, що різниця у віці між партнерами провокує кризу ? хто...

Що не так з тезою «жити заради дітей» ? Гість - Катерина Гольцберг, сімейна і дитяча психологиня. Про що говорили : ✔️ що таке сепарація? Коли вона має відбутися і чому батьки несвідомо можуть бути проти ? ✔️ як дорослим дітям налагодити стосунки з батьками? Синдром спустошеного гнізда буває в усіх батьків? ✔️ як можна охарактеризувати людину, яке не сепарувалась від батьків? ✔️ чому в радянські ч...

На чому тримаються стосунки? Гість - Олена Шершньова, психологиня. Про що говорили : ✔️ Що таке етап “гормонального кохання” ? І які взагалі є етапи розвитку стосунків ? ✔️ На якому році стосунків виникають кризи? І чи буває без них ? ✔️ Алгоритм конфлікту без образ : як конфліктувати екологічно і без сварки? ✔️ Коли розлучення - то єдиний вихід для стосунків? ✔️ На чому тримаються стосунки? Кохан...

Тривожність і депресивність - це спадково? Гість - Євген Скрипник, психіатр, невролог, нарколог. Про що говорили: ✔️як проявляється тривожно-депресивний розлад? ✔️які симптоми депресії? І в чому різниця між депресією і тривожністю? ✔️чи правда, що блекаути вплинули на статистику по тривожності та депресії? ✔️тривожні розлади - це спадкове ?чи можна самостійно опанувати тривожність? ✔️коли потрібно...

Як пройти кризи в стосунках? Гість - Ольга Подюкова,психотерапевтка, тренерка. Про що говорили : ✔️які кризи на тлі війни переживають кризи? ✔️ втома від постійних стресів посилює кризи в парах? ✔️чому одні пари можуть витримати стосунки на відстані, а інші ні? ✔️як зрозуміти - стосунки варто рятувати чи краще розійтись ? ✔️як війна вплинула на сексуальність і потребу в сексі?

Інфантильність - це зручно? Гість - Олег Чабан, психотерапевт, психіатр, доктор медичних наук. Про що говорили : ✔️ що таке інфантилізм і чи дорівнює він психологічній незрілості ? ✔️ як виховання впливає на емоційну зрілість? ✔️ чи можуть бути у зрілих батьків інфантильні діти? І чи правда, що казки інфантилізують? ✔️ інфантильності більше у жінок чи чоловіків? ✔️ що можна зробити, щоб “доростити...