Nutrition.Sport.Health by Arthur Delcourt

Ce 12 mars 2026, c'est la journée mondiale du rein. Pour cette occasion spéciale, je vous propose ce nouvel épisode de mon podcast Nutrition&Sport&Health avec Stanislas TROLONGE , diététicien spécialisé en néphrologie, en nutrition du sportif et président de l' ADNN - Association de Diététique et Nutrition en Néphrologie . Dans cet épisode, nous abordons un sujet particulier-qui a...

J'ai mis du temps à sortir cet épisode...pas parce que le montage était difficile ou parce que l'épisode ne me plaisait pas mais parce que parfois la motivation s'en va ! On essaye tous d'être la meilleure personne possible : plus compétent dans son domaine, plus sportif, être intègre et fiable, entretenir ses relations sociales ,cuisiner le plus possible, apprendre une nouvelle la...

Appelez-le Dr. Kévin Punchline !!! Voici le BEST OF de mon épisode avec @drkevinseyssel : "La nutrition basée sur les preuves". 44 min condensés en < 4 min avec quelques imitations déjà mythiques ! Pour ceux qui n'ont pas beaucoup de temps, ce format est parfait ! Pour me soutenir, n'hésitez pas à liker ce post, le partager autour de vous et consulter la version longue #nutrit...

Dans ce podcast, nous abordons la VRAIE Nutrition ! "Mais c'est quoi la Vraie Nutrition ?" Me direz-vous 🤔Pour moi cela coule de source mais pour qu'on ait la même définition : ✅️Ça respecte le fait que la nutrition est une science à part entière. ✅️C'est une science qui est basée sur les preuves scientifiques (EBP) ✅️ C'est une science qui évolue continuellement grâce à des chercheurs et prof...

Tristan Maruyama est diététicien-nutritionniste, coach sportif et diplômé du DU de longévité et médecine préventive. Dans cet épisode, il décortique comment optimiser simultanément performance et longévité. Nous explorons les véritables mécanismes de la perte de gras et de la prise de muscle, l'impact réel de l'alcool sur la santé et la performance, les clés d'un sommeil réparateur, et...

Ma conférence sur la nutrition des sportifs d'ultra-endurance que j'ai donné en novembre 2025 au Klub du dimanche- un centre hybride à mi chemin entre le club de sport/ bien-être et un centre paramédical où je réalise actuellement mes consultations diététiques. Pour me soutenir gratuitement, n'hésitez pas à vous abonner au podcast, le partager autour de vous et à laisser un petit like ou un commen...

Bienvenue sur NSH ! Mon invité du jour est Tristan Maruyama, diététicien-nutritionniste et coach sportif spécialiste de la longévité. Dans cet épisode, nous explorons avec Tristan les mécanismes essentiels de la perte de masses graisses, de la prise de muscles et de la flexibilité métabolique, ainsi que les protocoles nutritionnels et d’entraînement qui permettent d’améliorer l’énergie, le sommeil...

Je suis de retour pour un nouvel épisode du podcast Nutrition&Sport&Health avec Sandy Huyghebaert , Mon coach sportif qui a également été dans ma promotion du bachelier en diététique à la HEPH Condorcet à Tournai. En tout temps, la nutrition et l'activité physique sont cités comme 2 piliers essentiels de la santé... Pourtant, il existe actuellement peu collaboration entre les diététiciens et les c...

Le 2 ème épisode de la saison 2025/2026 de Nutrition&Sport&Health :Dans cet épisode, je suis en compagnie de Manon Javalet- diététicienne spécialisée en nutrition pédiatrique et co-autrice du livre de référence : "Alimentation de l'enfant de 0-3 ans" (Elsevier) sous la supervision du Pr. Patrick Tounian- pour discuter allaitement, lait de 1ère âge, diversification alimentaire...

Bonjour à toutes et tous, le podcast NSH lance sa nouvelle saison avec ce première épisode en compagnie de Viridiana Grillo- diététicienne spécialisé en néphrologie (GDN-Les diététiciens, UPDLF) et chef de section diététique à la Haute école Vinci à Bruxelles- pour aborder l'importance d'avoir une bonne alimentation pour protéger ses reins que l'on soit en bonne santé ou atteints d&#39...

Le podcast NSH reprend !!! Je vous dis tout... ou presque. Dans cette vidéo de lancement de la nouvelle saison du podcast, je vous explique pourquoi j'ai pris plusieurs mois de pause, mes projets pros et perso en cours ainsi que une introduction aux 5 prochains épisodes déjà tournés : La nutrition rénale-Viridiana Grillo, RDOpenfoodfacts- Manon CorneilleIntroduction à la nutrition pédiatrique-...

Être diplômé peut être à la fois un atout et un frein lorsque l'on envisage de se lancer en tant que diététicien libéral... Dans cette épisode qui me tient à coeur, Maxime Lay me donne l'opportunité de partager mes failles, mes doutes et ma peur de l'échec dans un espace sain et bienveillant (son podcast : allez vous abonner) : "Arthur discute ouvertement des craintes et appréhens...

J'ai tellement apprécié mon échange avec Théo de Swim Smart, Tri Hard que j'ai décidé de republier l'épisode sur mon podcast. J'espère que cela vous plaira ! Nous avons abordé les points suivants : • L’hydratation (et comment elle peut flinguer tes perfs), • L’intérêt des glucides • La récupération • Les régimes à la mode ; le jeûne intermittent, le cétogène et paléo • Que signifie...

Bienvenue pour ce 2ème épisode du Podcasthon- une initiative qui met en avant des fondations, associations,...- ce podcast est consacré à la Fondation pour la Recherche sur le Cerveau (FRC). Dans un 1er temps, Mme Sonia de Leusse (Directrice de la FRC) va nous parler des missions de la fondation dont le rôle de la fondation à financer des projets de recherches. Dans un second temps, Pr. Gangarossa...

Bienvenue pour cet épisode spéciale Podcasthon ! Cette initiative permet de mettre en avant une association qui nous tient à coeur. J'ai choisi cette année la "Fédération Française du Diabète" représentée dans ce podcast par le directeur général : M. Roux : " Les différentes formes de diabète peuvent avoir de très forts impacts sur le quotidien des personnes qui en sont atteinte...

Nouvel épisode de mon podcast Nutrition&Sport&Health : "FOIE GRAS, pas celui que vous mangez". Pour cet épisode, suis en compagnie du Pr. Nicolas Lanthier- hépato-gastro-entérologue aux Cliniques universitaires Saint-Luc à Bruxelles et chercheur F.R.S. - FNRS au sein du laboratoire GAEN/IREC UCLouvain/Université catholique de Louvain- pour aborder les pathologies du foie gras ass...

Dans cet épisode, je suis en compagnie de Marie-Caroline Baraut- diététicienne/nutritionniste spécialisé en santé féminine et présidente de Gyn&Diets- pour aborder sa spécialisation. Cet épisode se veut comme une porte d'entré vers ce vaste sujet. Pour me soutenir, n'hésitez pas à liker, commenter et partager ce podcast autour de vous ! En savoir plus sur Marie-Caroline Baraut : Site i...

Dans cet épisode, je suis en compagnie de Clément Noblet-diététicien/nutritionniste alias Clem_le_diet - pour discuter de l'AspartameGate! Vous l'avez peut-être vu passer sur les réseaux sociaux mais la sécurité alimentaire de cet édulcorant est remis en cause notamment suite à la pétition en ligne organisés conjointement par Yuka, la ligue contre le cancer et FoodWatch... Alors, est-ce qu...

Dans ce podcast, je suis en compagnie du Pre. C. Hugol-gential - Pre. des Universités en Sciences de l'Information et de la Communication à  @UnivBourgogneEurope  - nous abordons une thématique qui me tient à coeur : " Les réseaux sociaux et la nutrition : un outil à double tranchant ". Sommaire : 0:00 Introduction et background 1:32 Pourquoi s'est-elle intéressée aux réseaux soc...

Bonjour à toutes et à tous et bienvenu sur NSH pour mon 1 er podcast de 2025. Tout d'abord, Merci pour les 1K, cela me fait extrêmement plaisir car cela fait bientôt 5 ans que je publie ce podcast... Ce seuil symbolique me motive à vous proposer plus de contenus pour cette nouvelle année. Dans cet épisode, je me suis rendu à Clermont-Ferrand en plein "Movember" pour réaliser un podca...

Bonjour à toutes et tous ! Dans ce podcast, je suis accompagné de Duncan Benveniste: diététicien-nutritionniste spécialisé en TCA et titulaire d'un master en santé et ETP de Paris 13- pour discuter d'ETP, de pleine conscience et de sa thèse à l'université de Montpellier. Sommaire : 0:00 Duncan Benveniste 4:53 Les patients-experts 9:44 Ethique du diététicien 12:12 AFDN et GRAD 13:46 Education théra...

Les protéines alimentaires sont dangereuses pour notre santé ?! Pour en savoir plus sur ce sujet complexe et controversé, j'étais en compagnie de Aurélien Clerc RD, MSc, PhD candidate, Arnaud Cuche , RD et Maxime Barbeau , RD, pour discuter de leur travail de fin d'étude à Haute école de santé de Genève dans le cadre de leur Bachelor en sciences orienté nutrition. Dans leur travail, Maxime et Arna...

Bonjour à toutes et à tous et bienvenu sur NSH ! Pour cet épisode, je suis en compagnie de la Dre. Belabed pour aborder le sujet de l'éducation alimentaire en milieu scolaire... Un domaine où trop peu de diététiciens peuvent excercer actuellement... Pourtant, cela serait bénéfique pour la santé de nos générations futures! Sommaire : 00:00 Introduction et parcours professionnel 3:50 Nutri'S...

Bonjour à toutes et tous et bienvenu sur NSH ! Aujourd'hui, je vous propose la Partie N°3 de mon podcast avec Camille Lelievre : ostéopathe et ancienne patiente atteinte d'anorexie mentale pendant 16 ans mais également coach TCA... A l'heure actuelle, il y a un climat tendu entre les professionnels de la santé et les coachs... C'est dans ce cadre là, que cet épisode tente d'éta...

Aujourd'hui, je vous partage ma discussion avec Justine de ‪@lesconversationsdemmmeat‬ pour parler d'associations professionnelles et de l'obésité. Cela était une première pour moi (d'être sous le feu des caméras). Merci par avance pour votre bienveillance et vos retours! Sommaire : 0:00 introduction 2:15 l'asbl "les diététiciens" et l'importance de l'affiliat...