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nicolyチャンネル♡
【配信日】月 水 金顔ヨガ Facewaxをしています💫忙しいママや頑張る女性✨応援してます！！
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Επεισόδια
#90 足す美容VS戻すケア 14.12.2025 9:24
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#89 サンタさん🎄がやってきました🤣 10.12.2025 8:40
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#88 心の余白を作るコツ！ 07.12.2025 9:13
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#87 New顔トレレッスン！ 05.12.2025 9:50
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#86 冬のむくみケア✨ 02.12.2025 9:25
今日の放送は『#86冬のむくみケア✨』 というエピソードをシェアしています！ 寒い季節こそ、血流促進していきましょう！ 『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChikaがホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます。 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセル...
#85 顔トレは美容じゃない？ 30.11.2025 7:58
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#84 笑顔磨きを世界へ✨ 28.11.2025 9:41
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#83 顔トレの今とこれから✨ 25.11.2025 9:21
今日の放送は『#83 顔トレの今とこれから』 というエピソードをシェアしています！ 『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChikaがホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます！ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケアしたい * 自分の感覚を大切にした...
#82 乾燥対策ケア4選！ 20.11.2025 9:19
今日の放送は『#82乾燥対策ケアた4選🎁』 というエピソードをシェアしています！ 『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChikaがホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます。 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケアしたい * 自分の感覚を大切にしたい...
#81 冬の顔トレ✨ 18.11.2025 8:32
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#80 こどもからのご縁♡ 16.11.2025 9:31
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#79 2025年振り返ろう！ 13.11.2025 9:14
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#78 美faceは継続✨ 11.11.2025 11:31
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#77 ４つのセルフケアのタイミング！ 09.11.2025 10:33
今日の放送は『#77 4つのセルフケアのタイミング』をシェアしています！ 『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChikaがホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます。 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケアしたい * 自分の感覚を大切にしたい方 * 毎...
#99 目の表情の面白さ 06.11.2025 9:09
今日の放送は『#99 目の表情の面白さ✨』 というエピソードをシェアしています！ 家族のエピソードとともに目の顔トレTips シェアしています✨ 寒い季節こそ、血流促進していきましょう！ 『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます。 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケ...
#75 心と体が温まること。 05.11.2025 11:10
今日の放送は『#75心と体が温まること☕️』 という『ほっとする場所』『ビタミン溢れる朝』の エピソードをシェアしています！ 『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChikaがホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けします！ 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフ...
#74 温感スキンケアしてる？ 04.11.2025 9:41
今日の放送は『#74温感スキンケアしてる？』 といういつも使うあれでエピソードをシェアしています！ 『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChika がホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます。 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケアしたい * 自分...
#73 【特集】整理術✨ 30.10.2025 13:59
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#72 即興！顔トレレッスン😆 26.10.2025 13:45
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#71 艶顔はこれ一択！ 24.10.2025 10:40
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#70 秋のアイケア👀✨ 22.10.2025 10:30
今日の放送は『#70秋のアイケア👀』 というエピソードをシェアしています！ 『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChikaがホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます。 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケアしたい * 自分の感覚を大切にしたい方 *...
#69 healthyなお顔✨ 20.10.2025 11:37
今日の放送は『#69healthyなお顔』 というお話をしています✨ 人間にしかない微細な表情筋！どう表現していきますか？ 『nicolyチャンネル』は元保育士、時短フェイストレーナーのChikaがホストを務める番組です。 毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』 そして、セルフケアや美容などお届けしていきます。 💫こんな方におすすめ！ * 顔のセルフケアに興味がある方 * 人前に出てお仕事される方 * スキマ時間でセルフケ...
#68 シワを増やさず顔トレ法！ 16.10.2025 10:02
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#67 手放すことで出会った📕本✨ 12.10.2025 11:22
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#66 シンプルな美容法✨ 09.10.2025 10:40
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