Charlotte Bergerot Pallisco

Milkshaker

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Bonjour à toutes, bonjour à tous, et bienvenue dans Milkshaker, le podcast qui renverse les idées reçues sur l'allaitement maternel. Je suis Charlotte Bergerot Pallisco , ostéopathe spécialisée en périnatalité. En mai 2020, j’ai décidé de créer ce podcast pour accompagner les mamans dans leurs expériences d’allaitement, informer celles qui souhaitent allaiter, et toute personne cherchant à se renseigner sur ce sujet.  Forte de mes formations autour de l’allaitement maternel et de mon expérience au cabinet pour aider les mamans et les bébés dans les démarrages d’allaitement difficiles, je const...

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Δημιουργός

Charlotte Bergerot Pallisco

Κατηγορία

Kids

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milkshaker.fr

Τελευταίο επεισόδιο

16 Οκτ 2026

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Επεισόδια

Mini-shaker avec Marie Astrid Lemercier " Allaiter foncièrement c'est donner du lait maternel, donc quand on tire allaite exclusivement on ne fait que donner du lait maternel" - Bande annonce épisode 155 16.10.2026

Le tire-allaitement exclusif, c'est de l'allaitement à part entière. Dans ce Mini-shaker, Marie-Astrid Lemercier — alias Madame Tirelait, spécialiste du tire-allaitement en France — pose les bases : qu'est-ce que le tire-allaitement exclusif, et pourquoi mérite-t-il d'être reconnu et soutenu comme une vraie forme d'allaitement ? Rendez-vous dimanche 18 octobre 2026 pour l'é...

Milkbreak - Les démarrages d'allaitement de Fanny - Extrait #154 11.10.2026

On passe ici quelques minutes avec Fanny, extrait de l'épisode 154 ou elle raconte le démarrage de son parcours d'allaitement avec son fil qui souffrait de RGO. Entre premières tétées, découverte du RGO et errance médicale, Fanny raconte son parcours semé d'embûches. Pour écouter son témoignage complet, c'est ans l'épisode 154 de Milkshaker. Hébergé par Acast. Visitez acast.com...

Épisode 154 BONUS : Le RGO de Melio, on décrypte. 06.10.2026

Dans cet épisode bonus je reviens sur différents éléments que Fanny nous a donnés et des pistes que l’on peut suivre pour essayer de comprendre ce qu’il s’est passé pour que les troubles digestifs de Melio prennent cette ampleur et durent dans le temps. Belle écoute, Charlotte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Épisode 154 - Fanny - RGO, Frein de langue, 7 mois d'allaitement intensif. 04.10.2026

Fanny est la maman Melio. Elle est créatrice de contenu et c’est par ce biais que j’ai découvert son histoire d’allaitement et que j’ai eu envie de vous la transmettre ici. Dans cet épisode vous n’entendrez pas une histoire d’allaitement qui se passe bien, vous entendrez une mère qui a donné tout ce qu’elle pouvait dans des conditions particulièrement difficiles pour continuer d’allaiter son bébé....

Mini shaker avec Fanny " Tu te sens impuissante et tu n'as qu'une envie c'est que ça s'arrête " - Bande annonce épisode 154 02.10.2026

Elle voulait allaiter. Elle a tout donné. Et pourtant — frein de langue restrictif non détecté, RGO, tétées toutes les 30 minutes, errance médicale, solitude totale — rien ne s'est passé comme prévu. Dans ce court extrait, Fanny lève le voile sur une réalité que beaucoup de mamans vivent sans oser en parler. L'épisode 154 complet sort dimanche 4 octobre. Charlotte Hébergé par Acast. Visite...

Milkbreak - 3 conseils pour allaiter sans douleur avec Aurore Hendrickx - Extrait #153 27.09.2026

Milkbreak avec Aurore, sage-femme et consultante en lactation IBCLC. Dans cet extrait de l'épisode complet de Milkshaker, Aurore détaille les 3 grands principes d'une mise au sein sans douleur, explique pourquoi l'allaitement n'est jamais censé faire mal, et donne les clés pour repérer une position qui ne fonctionne pas. Un concentré pratique à écouter en moins de 10 minutes — et à...

Mini shaker avec Aurore Hendrickx " il y a 3 grands principes à l'allaitement " - Bande annonce épisode 153 20.09.2026

Mini-shaker avec Aurore, sage-femme et consultante en lactation IBCLC. Un extrait de l'épisode 153 qui démonte 10 idées reçues sur l'allaitement. Pourquoi la douleur est-elle encore banalisée ? Pourquoi culpabilise-t-on au moindre problème ? Avec Aurore, on parle du coût invisible de l'allaitement, de la préparation dès la grossesse, et de tout ce qu'on ne vous dit jamais sur le sujet. Ecoutez l'i...

Épisode 153 - Aurore Hendrickx : Allaitement, les 10 vérités qu'on ne vous dit jamais. 20.09.2026

Aujourd'hui dans Milkshaker, je reçois Aurore, sage-femme et consultante en lactation IBCLC depuis 2019, pour un épisode qui balaie 10 idées reçues sur l'allaitement. On commence par le mythe le plus tenace : l'allaitement serait naturel donc instinctif. Faux, selon Aurore, et c'est souvent là que les difficultés démarrent. On parle ensuite de la douleur : pourquoi elle est banalisée, pourquoi ce...

Q & A - 26 - Comment aider bébé face à un réflexe d'éjection fort (REF) ? 13.09.2026

Dans ce Q&A absolument indispensable, on revient sur ce qu’est le REF, pourquoi perturbe-t-il aussi souvent l’allaitement et surtout comment faire pour s’en accommoder ? Spoiler, il va falloir changer d’angle et s’intéresser aux compétences du bébé. Si vous ovulez en savoir plus sur les troubles de la succion , le Q&A 17 pourrait bien vous aider ;) https://milkshaker.fr/toutes-vos-question...

Épisode 152 - Le sevrage de Numérobis. 06.09.2026

Le voici le voilà, je ne pensais pas qu’il arriverait si longtemps après le dernier update d’octobre 2024!  Mais voilà, après 2 ans, 9 mois et quelques jours Numérobis a décidé d’arrêter de téter. On a continué pareil, on a aussi essayé de faire du mixte, on n'a pas réussi, on a tiré beaucoup de lait, on a un peu râlé, peu dormi, on a beaucoup tété aux sorties de bains et de baignades, et on...

REDIFFUSION - Épisode 126 - Mon deuxième allaitement : Partie 6 04.09.2026

*Cet été on revient sur la génèse et l'arrivée de mon deuxième bébé pour arriver à la rentrée sur un dernier épisode exclusif sur la fin de l'allaitement qui aura duré 2 ans et 9 mois* Cet épisode fait suite aux épisodes 104, 107, 110 et 111 et 125 qui retracent le début de l'histoire d'allaitement de mon deuxième enfant que vous trouverez en rediffusion les dernières semaines. Pour comprendre , i...

REDIFFUSION - Épisode 125 - Mon deuxième allaitement : Partie 5. 31.08.2026

*Cet été on revient sur la génèse et l'arrivée de mon deuxième bébé pour arriver à la rentrée sur un dernier épisode exclusif sur la fin de l'allaitement qui aura duré 2 ans et 9 mois* Cet épisode fait suite aux épisodes 104, 107, 110 et 111, qu'il est préférable d'écouter en amont pour comprendre :) Ils ont tous été rediffusés précédemment https://milkshaker.fr/podcast/episode-104-ca-milkshake-ch...

REDIFFUSION - Épisode 111 - Mon deuxième allaitement et la reprise du travail : Partie 4 27.08.2026

*Cet été on revient sur la génèse et l'arrivée de mon deuxième bébé pour arriver à la rentrée sur un dernier épisode exclusif sur la fin de l'allaitement qui aura duré 2 ans et 9 mois* Cette semaine les derniers vocaux que j’ai enregistré en reprenant le travail fin janvier et les temps qui suivent. Organisation, tire lait, nuits pourries, tout y est ;) Belle écoute, Charlotte Hébergé par Acast. V...

REDIFFUSION - Épisode 110 - Mon deuxième allaitement : Partie 3 24.08.2026

*Cet été on revient sur la génèse et l'arrivée de mon deuxième bébé pour arriver à la rentrée sur un dernier épisode exclusif sur la fin de l'allaitement qui aura duré 2 ans et 9 mois* L’histoire continue, si vous n’avez pas suivi le démarrage, ça démarre le jour de l’accouchement avec l’épisode 100 , puis 104 et 107 .  Et ça Milkshake, of course 🙂 Belle écoute, Charlotte Hébergé par Acast....

REDIFFUSION - Épisode 107 - Mon deuxième allaitement : Partie 2 21.08.2026

*Cet été on revient sur la génèse et l'arrivée de mon deuxième bébé pour arriver à la rentrée sur un dernier épisode exclusif sur la fin de l'allaitement qui aura duré 2 ans et 9 mois* Ça continue de milkshaker par ici, et ça fait suite à l’épisode 104 , rediffusé précédemment, si vous prenez l’histoire en cours de route.  Que dire de plus ?  Rien, tout est dans l’épisode :) Charlotte Hé...

REDIFFUSION - Épisode 104 - Mon deuxième allaitement : Partie 1 17.08.2026

*Cet été on revient sur la génèse et l'arrivée de mon deuxième bébé pour arriver à la rentrée sur un dernier épisode exclusif sur la fin de l'allaitement qui aura duré 2 ans et 9 mois* C’est parti pour vous raconter les démarrages de ce deuxième allaitement. La salle de naissance, la maternité, les premiers jours et premières semaines, j’avais noté au maximum et j’essaie de tout vous retranscrire...

REDIFFUSION - Épisode 100 - Mon deuxième accouchement. 14.08.2026

*Cet été on revient sur la génèse et l'arrivée de mon deuxième bébé pour arriver à la rentrée sur un dernier épisode exclusif sur la fin de l'allaitement qui aura duré 2 ans et 9 mois* On a parlé grossesse, on a parlé préparation à l’accouchement, il est temps de passer à la pratique : on accouche. Aujourd’hui je vous livre le récit de mon deuxième accouchement, accompagnée de la douce Elsa Usa et...

REDIFFUSION - Épisode 99 - Ma deuxième préparation à l'accouchement. 10.08.2026

*Cet été on revient sur la génèse et l'arrivée de mon deuxième bébé pour arriver à la rentrée sur un dernier épisode exclusif sur la fin de l'allaitement qui aura duré 2 ans et 9 mois* Dans cet épisode je vous embarque avec moi dans ce que j’ai fait, lu, écouté, mis en place pour me préparer à l’accouchement que je souhaitais physio et sans péridurale. Choix de la mater, lectures, prépa, tout y es...

REDIFFUSION - Épisode 98 - Ma deuxième grossesse. 07.08.2026

*Cet été on revient sur la génèse et l'arrivée de mon deuxième bébé pour arriver à la rentrée sur un dernier épisode exclusif sur la fin de l'allaitement qui aura duré 2 ans et 9 mois* Je vous raconte cette semaine ma grossesse, comment cela s’est déroulé et comment cela a impacté mon année 2023. Entre nausées, vomissements, contractions et position allongée prolongée, 2023 s’est pas mal déroulée...

REDIFFUSION - Épisode 96 - Carla Ferrari : J'ai allaité en participant au concours Top Chef. 02.08.2026

Aujourd’hui Milkshaker a le plaisir de recevoir Carla Ferrari, que vous connaissez peut-être déjà car Carla était l’une des concurrentes qui aura laissé sa trace dans le TOP CHEF 2023. Alors quand, durant l’épisode ou elle est malheureusement éliminée du concours, Carla nous fait un dessert intitulé « Milktamère », évidemment le lien avec la Mif Tajinebanane est très vite fait, et moi ça me donne...

REDIFFUSION - Épisode 94 - Sophie : J'ai allaité mes jumelles 3 ans. 31.07.2026

Laissez-moi vous présenter Sophie. Sophie est chanteuse à l’opéra de paris et la maman de 3 enfants dont 2 jumelles qu’elle a allaitées durant tout pile 3 ans. Sophie avait déjà allaité son fils, et quand elle tombe enceinte pour la seconde fois et qu’elle qu’il y a 2 bébés : c’est d’abord un coup de massue. Elle se demande comment elle va pouvoir allaiter, porter et mener son post partum comme el...

Q & A - 25 - Je suis malade. Est-ce que je peux continuer d'allaiter ? 27.07.2026

On se demande ici que faire en cas de maladie maternelle. Allaiter ? Stopper son allaitement ? quels risques pour le bébé ? Quels bénéfices ? On parle de l’épisode 140 avec Laura amar : https://milkshaker.fr/podcast/episode-140-laura-amar-accompagner-au-naturel-les-maux-de-maman-et-bebe-en-allaitant/ Pour vérifier la compatibilité de votre traitement et trouver des alternatives : Le crat : https:/...

REDIFF - Épisode 93 - Suzanne Colson : Le biological nurturing (BN) 24.07.2026

Depuis le temps que je voulais l’interroger, qu’on parle du BN dans différents épisodes qu’ils soient témoignages ou experts, il était grand temps que Suzanne Colson débarque au micro de Milkshaker et c’est chose faite. Je suis allée la rencontrer chez elle pour qu’elle nous parle du biological nurtering : plus souvent appelé « BN » de son petit nom. Et ce qui est souvent assimilé à une position d...

Q&A - 24 - Mon bébé allaité a mal au ventre. Peut-il "trop" manger? Dois-je espacer les tétées? 20.07.2026

Dans ce Q&A on parle des troubles digestifs du bébé allaité, et on se demande si le conseil « il mange trop, espacez les tétées ! » est un bon conseil. On en parle : Épisode 119 : https://milkshaker.fr/podcast/episode-119-virginie-ferrandez-allaitement-et-rgo/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFFUSION - Épisode 92 - Bénédicte : Son sevrage, tout en douceur. 17.07.2026

Qui est de retour dans Milkshaker ? C’est Bénédicte, que vous trouvez dans l’épisode 6 au sujet de son premier allaitement, puis dans less épisode 63 et 63 bis pour nous raconter en long en large et en travers comment elle s’est sortie d’une candidose mammaire assez coriace . Béné c’est un peu le fil rouge de ce podcast, c’est certainement un de mes comptes préférés sur instagram tant je la trouve...

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