Tatiana Podestá
Mãe Também POD
O Mãe Também Pod é um podcast sobre o complexo e delicioso universo da maternidade. Ele nasceu com o intuito de trazer conversa, informação e clareza sobre temas que ainda são pouco falados na maternidade, para mostrar que além de MÃE, a mulher pode ser esposa, filha, amiga, empresária, executiva e o que mais ela quiser...principalmente FELIZ! Aqui queremos mostrar, que a mãe também POD...o que ela quiser!
Δημιουργός
Tatiana Podestá
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Τελευταίο επεισόδιο
8 Νοε 2024
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Επεισόδια
#50 - Mãe Também Pod - Viver maternidades típica e atípica - Hemimelia Fibular 08.11.2024 47:51
No episódio da semana recebemos Luciana Prandini, mãe do Bê e da Soso, para contar sua experiência ao viver duas maternidades distintas, a típica e a atípica. Cada maternidade é única e possui as suas especificidades. Em nosso papo Lu relatou as principais diferenças entre suas duas experiências, medos, anseios e alegrias. Contou também como foi descobrir a maternidade atípica no momento de seu pa...
#49 - Mãe Também POD - Se sentir segura & confiar no pediatra 29.08.2024 44:38
No episódio da semana recebemos a Dra. Regina Matielo pediatra e infectologista para esclarecermos as principais dúvidas das famílias em relação a temas de utilidade pública, como o calendário vacinal, qual a diferença entre as vacinas ministradas pelo SUS e pelo sistema particular, como melhorar a imunidade das crianças no inverno e durante o introdução a escola e qual a melhor conduta para quadr...
#48 - Mãe Também POD - Olhar para si 09.08.2024 1:01:13
No episódio da semana recebemos a mãe da Manu de 02 anos, Nayara Vilela, para contar a sua experiência, sobre como a maternidade, mesmo quando planejada e desejada, pode ser muito transformadora. Nay se viu distante da sua identidade e não se reconheceu com o início da maternidade e seus desafios, mas ao longo do processo descobriu a importância de olhar para si e se cuidar, afim.de ser a sua melh...
#47 - Mãe Também POD - Ser mãe atípica (TEA – Transtorno do Espectro Autista) 26.07.2024 1:38:06
No episódio de hoje vamos falar sobre os desafios da maternidade atípica. Recebemos Alessandra Peres, terapeuta ocupacional da Genial Care e Ingrid Montes, empreendedora e mãe do Pedrinho de 08 anos, para falarmos sobre o TEA, o transtorno do espectro autista. Um episódio ao mesmo tempo técnico e repleto de informações, para esclarecer as principais dúvidas em relação ao tema, o diagnóstico, trata...
#46 - Mãe Também POD - Conhecer e estimular o desenvolvimento do bebê 18.07.2024 59:23
Um episódio daqueles que a gente ama, pois contém informação pura! No episódio da semana recebemos a fisioterapeuta neurológica Adriana Pappone para falarmos sobre desenvolvimento neuropsicomotor do bebê. Quais são os marcos de desenvolvimento motor do bebê, o que é esperado para cada fase, o que é considerado atraso no desenvolvimento, quais sinais observar, como estimular o bebê em cada uma das...
#45 - Mãe Também POD - Se tornar vovó 11.07.2024 40:15
No episódio da semana recebemos Silvia Polito, que há 17 anos empreende no universo da maternidade, para falarmos sobre as emoções de uma nova fase, se tornar duplamente avó! Quais os sentimentos permeiam esse momento, qual a diferença entre se tornar mãe e se tornar avó, o que era mais simples no passado do que é hoje, como ela tem participado e como tem dividido a sua experiência e a importância...
#44 - Mãe Também POD - Ser resiliente - Para realizar o sonho da maternidade 04.07.2024 1:16:12
No episódio da semana nós recebemos a advogada Amanda Potgman, mãe do Mateus de 01 ano, que viveu uma longa jornada até realizar o seu sonho da maternidade. Em nosso bate papo Amanda contou a sua trajetória e as angústias, alegrias e frustrações do seu período de tentante, que contou com 05 FIVs, e como ela lidou com tantas emoções e teve resiliência para continuar e se tornar mãe! Um papo para to...
#43 - Mãe Também POD - Estar segura e sem neura na introdução alimentar 20.06.2024 54:34
No episódio da semana recebemos a nutricionista infantil e de gestantes, Juliana Araújo para falarmos de como a família munida de informação pode ficar muito mais segura e iniciar a introdução alimentar do bebê com muita mais confiança e sem neura. Mais importante do que o quando o bebê come é como o bebê come, é importante que o bebê esteja feliz nesse processo para que ele crie uma boa relação c...
#42 - Mãe Também POD - Escolher como pensar, sentir e agir 13.06.2024 1:08:03
No episódio da semana recebemos Camila Moreno, a mamãe da Maria e fundadora da Pensea, um hub autoconhecimento e transformação pessoal que nos apresenta a relação entre o pensar, o sentir e o agir e como podemos destravar esse fluxo em busca de vida mais positiva, leve e feliz. Em nosso episódio falamos sobre a importância do autoconhecimento e da autoconsciência na maternidade, de aprendermos a i...
#41 - Mãe Também POD - Se Reencontrar - O início da maternidade com fé e resiliência 06.06.2024 45:34
No episódio da semana, recebemos Stephanie Ribeiro, mãe da pequena Liz e agora grávida do Timóteo, para falarmos sobre as profundas transformações que vem junto com a maternidade. Apesar das mudanças na rotina trazidas pelo bebê, a maior mudança é sem dúvida a da mãe, que precisa conhecer, compreender e acolher uma nova versão de si mesma. Esse processo pode ser desafiador e nossa convidada irá co...
#40 - Mãe Também POD - Lidar com as emoções - Superando a ansiedade e a frustração ao tentar engravidar 31.05.2024 58:27
No episódio de hoje recebemos a psicóloga Cris Vilatoro, especialista em psicologia em reprodução assistida para falarmos sobre como as famílias podem lidar com as emoções, ansiedades e frustações no processo de tentar engravidar. Falamos sobre como lidar com as expectativas da família, como criar um ambiente de parceria e vulnerabilidade com o parceiro, o que esperar desta fase, como perceber as...
#39 - Mãe Também POD - Fazer uma introdução alimentar tranquila 23.05.2024 1:10:01
No episódio da semana recebemos a nutricionista infantil Naila Sampaio, para esclarecer as principais dúvidas das famílias em relação a introdução alimentar do bebê e como deixá-las mais confiantes e seguras para iniciar esta fase. Esta de muitas descobertas para o bebê e ela terá um impacto de longo prazo nos hábitos alimentares e na saúde dele, mas ela pode e deve ser uma fase muito gostosa, div...
#38 - Mãe Também Pod - Se realizar profissionalmente 17.05.2024 46:24
Este é um episódio sobre realização pessoal e profissional após a maternidade e não, não estamos falando somente de carreiras. Estamos falando sobre encontrar o seu Ser(vir) para que você possa criá-lo e por meio dele prosperar e ser feliz. A decisão sobre carreira após a maternidade não precisa ser binária, entre empreender ou ser CLT, nem entre a maternidade exclusiva e a carreira profissional,...
#37 - Mãe Também POD - Especial Dia das mães - O que mudou e o que continua no mundo materno? 09.05.2024 1:10:12
O episódio de hoje é MUITO Especial! Nosso especial Dia das Mães!! Reunimos as mamães da minha família, minha avó Estela, mãe há 51 anos, minha mãe Karina, mãe há 34 anos e minha tia Alcione, mãe há 04 anos para falarmos sobre o que mudou e o que permanece igual na maternidade nos últimos 50 anos, enxoval, anseios, inseguranças, necessidade de apoio e acolhimento e claro, o verdadeira PURO AMOR! U...
#36 - Mãe Também POD - Ter um puerpério leve e feliz 02.05.2024 1:15:30
O puerpério pode ser positivo e feliz e nós podemos provar! Não é que os desafios não existam, o cansaço, a privação de sono, a amamentação são reais e todas as famílias passam por eles. Mas sim, apesar dos desafios, esse é um relato positivo de puerpério, de uma mamãe que queria contar para tantas outras que esta fase não precisa e não necessariamente será difícil como costumamos escutar. É possí...
#35 - Mãe também POD - Expectativas para a chegada do bebê 26.04.2024 40:37
No episódio da semana, recebemos a influenciadora digital Mariana Nuernberg que está na reta final de sua gestação, aguardando a chegada da sua primeira filha, Teresa. Conversamos sobre sobre as expectativas para a chegada de um bebê, sentimentos e emoções que permeiam a gestação, organização da rotina e do trabalho, como se preparar, anseios e dúvidas sobre os primeiros meses e o puerpério, organ...
#34 - Mãe Também POD - Se alimentar bem antes e durante a gestação 19.04.2024 56:59
No episódio da semana recebemos a nutricionista funcional Dra. Maria Beatriz Bizord para falar sobre a importância da alimentação e da nutrição para tentar engravidar e durante toda a gestação e seu impacto no desenvolvimento do bebê e na saúde e bem-estar de ambos, mamãe e bebê. Em um papo muito informativo falamos sobre as principais dúvidas em relação a alimentação nesta fase, quais alimentos a...
#33 - Pai Também POD - Guiar o futuro através das decisões de educação 11.04.2024 1:11:16
No episódio de hoje vamos receber Daniel Castanho, sócio-fundador do Grupo Anima, um dos principais grupos de educação do país. Em um bate papo inspirador, conversamos sobre sua visão de educação para o futuro, os impactos das decisões educacionais desde a infância, quais critérios utilizar para escolher a escola das crianças, quais serão as habilidades do futuro e muito mais. Uma conversa imperdí...
#32 - Mãe Também POD - Receber um óvulo doado (Ovodoação) 04.04.2024 50:36
No episódio de hoje recebemos a Dra. Michele Panzan, especialista em reprodução assistida para falarmos sobre a ovodoação. Que vem se apresentando como um método muito eficiente para prolongar a idade fértil das mulheres e realizar o sonho da maternidade, mesmo após a menopausa. Neste bate papo você irá encontrar as principais informações sobre esse método, para quem é, como funciona o tratamento,...
#31 - Mãe Também POD - Viver o sobrenatural - Mães de UTI 29.03.2024 1:13:18
Um dos episódios mais emocionante até aqui. No episódio de hoje recebemos Jéssica Scapin, mãe das gêmeas Alice e Cecilia, que viveu 108 dias de UTI neonatal após passar por um parto com 25 semanas, após uma gestação mono-mono, iniciando o seu puerpério e maternidade de forma atípica. Na UTI Jéssica viveu dias difíceis e de muita fé com suas pequenas, encontrou nas demais famílias de UTI, seu supor...
#30 - Mãe Também POD - Se preparar para a gestação e para o parto (Fisio Pélvica) 21.03.2024 45:17
No episódio da semana, recebemos a Dra. Thais Fonseca, especialista em fisioterapia pélvica! Em um papo muito informativo, falamos sobre a importância da fisioterapia pélvica para a preparação do parto (independente da via de parto), os benefícios para o trabalho de parto, para a recuperação pós-parto e para o bem-estar, conforto e autoestima da mamãe! A fisio pélvica funciona como mais recurso qu...
#29 -Mãe Também Pod - Externalizar seus seus sentimentos e inquietações 14.03.2024 32:11
No episódio de hoje, recebemos a autora do livro “Depois que a vida chegou”, Mariana Torres, que após se tornar mãe de dois, viu na escrita uma forma de tangibilizar e de expressar todos os sentimentos e emoções pelos quais ela estava passando em seu puerpério! Em uma obra de auto-ficção a autora traz luz a qtemas vividos por muitas mulheres mas muito pouco falados, como a depressão pós-parto, a a...
#28 - Mãe Também POD - Ser Mãe aos 40! 22.02.2024 1:15:16
No episódio de hoje recebemos Alcione Gonçalves, que foi mãe de forma natural em uma gravidez sem complicações aos 40 anos! Em um bate papo emocionante, conversamos sobre quais foram as dores e as delícias de uma gravidez tardia, desde a paciência e a maturidade, até os cuidados, inseguranças e superproteção, somados a uma pandemia. Conversamos também sobre as tentativas para um segundo filho, aos...
#27 - Mãe Também POD - Ter uma maternidade leve 08.02.2024 43:17
O lado leve da maternidade EXISTE e nós podemos provar... No episódio da semana, recebemos Natiele Brantes, mãe do Henry de 04 meses, que vem dividindo a sua maternidade nas redes e mostrando que ela não precisa ser tão difícil como ela imaginava que seria, e pode sim ser mais tranquila, feliz e por que não, leve! Um movimento oposto ao que temos acompanhado atualmente, que na tentativa de desroma...
#26 - Mãe Também Pod - Abrir mão do controle 01.02.2024 44:35
No episódio da semana, recebemos Giovana Ferraz, mãe da Helena de 8 meses! Em um papo leve e divertido ela contou que desde o primeiro dia de vida, sua filha veio lhe mostrar que na maternidade não há controle! Depois de alguns dias na UTI e de passar pelo processo de ré-lactação ela ressignificou a sua maternidade e o peso que dá para cada uma das fases, mudando a sua forma de enxergar as coisas,...
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