Love, CRN

本期我们邀请到两位留学生嘉宾：先在香港读本科、后来到波士顿读研的 Joyce，以及从马来西亚来美国、在威斯康星读完本科的 Spark。他们聊了出发前的担忧和准备，还有在美国遇到的种种文化冲击：中西部和波士顿截然不同的 small talk，派对和酒吧社交，找吃的和学做家乡菜，“白人饭”，以及美国大学里的学习环境。 他们也分享了作为 LGBTQ+ 留学生的经历：在更包容的环境里自然地做自己，通过社团认识同样身份的朋友，还有跨越时差的...

本期是我们的第二期心理健康节目。我们邀请到心理咨询师 Jenny、文瑞，以及犯罪心理学学生田奇，一起聊聊原生家庭如何在成年后继续影响我们。话题包括华人家庭含蓄的爱、性少数在父母面前的“双面人生”、亲密关系中的创伤重演、与长辈的沟通和精神独立，以及在签证、职场和经济下行的不确定中，如何重新找回对生活的希望。 过去塑造了我们，但不能定义我们是谁。 需要倾诉？CRN 同伴支持热线陪你说说话。 我们的同伴热线由经过培训...

本期邀请三位在北美学术界工作多年的华人嘉宾，前CS助理教授（现就职微软）Will、商学院终身副教授Alex，以及医学院新晋助理教授Jacey，聊学术道路的起点、找教职的完整流程、选offer最看重什么，以及学术圈特有的work-life balance。他们也谈到了作为LGBTQ+学者的真实处境：更倾向把私人生活和职业身份分开，也不认为身份标签该写进求职材料。这些想法更多来自三位嘉宾各自的经历，每个人的答案可能都不一样。 嘉宾｜Alex Jacey W...

我们习惯把"要不要留下"想成一种主动选择，但对很多依赖签证、工作许可的海外华人来说，一封邮件、一次行政审查、一份工作关系的结束，都可能在一夜之间替你做了决定。这一期，我们请到三位经历完全不同的朋友：在高校tenure-track 的AP, Chinsanity, 在度假返美续签中陷入长达一年多的行政审查；加一在H1B转签过程中因律师失误突然收到"限期离境"通知；Judy则在两次失业后，用一整年时间想清楚"回国&quo...

从18岁出柜，到创立华语酷儿媒体平台 OutChina，再到独立众筹制作华语首档拉拉恋综《爱的流动态 LeLaLes: Fluid Love》——Ashley Jiang 让华语酷儿的故事被更多人看见。 跨越重重挑战，20多个成员为爱发电，在泰国清迈的夏日别墅里记录下八位华语酷儿女性最真实的情感故事——这部出圈作品背后，是用尽全力的一年。 本期 Love, CRN，我们和 Ashley 聊她的成长与出柜故事，聊 OutChina 十年的华语酷儿纪录之路，聊她如何定义“爱”，聊 L...

热烈的拉拉恋爱综艺，你追了吗？本期请来线下恋综《LeLaLes：爱的流动态》幕后工作人员 Lemonie，和线上恋综《欧拉拉》观察员白条，聊聊镜头内外没被剪进正片的真实瞬间——从清迈别墅五天的拍摄现场，到全女志愿者团队如何在情绪与话题风波中相互扶持，再到拉拉群体特有的情感细腻与"友谊最酷儿"的暧昧地带。 聊恋综，也聊女孩们的爱情。 主持人｜戳姐 嘉宾｜白条 Lemonie 声音剪辑｜小态

有些秘密不属于你，却从小就压在你身上。本期节目，我们对话作家啸龙。他在新版《Journey to the Heartland》里，写下了父亲的隐秘、母亲的痛苦、和自己从中国到美国一路走来的自我寻找。关于沉默、关于出走、也关于那些最终没能和解的时刻。 主持人｜小态 声音剪辑｜小态

"我是谁？像我这样的人自古就存在吗？" 在本期播客中， 我们对话音乐剧《传奇Legendary》的创作人——旅居美国的新加坡籍非二元创作歌手黄智阳（Cheeyang Ng, they/them）。 起初，智阳只想写一部关于中国神话的音乐剧。写到一半偶然得知：观世音菩萨无相而化，有千百亿化身。这个发现，让ta在千年神话谱系里，第一次找到了自己的位置。 在剧中，智阳化身讲故事的人，回到宇宙起源，传唱这些古老神秘的故事。观众仿佛也一...

如果有一天，记忆可以被删除，你还会是现在的你吗？ 这期节目，我们邀请原创科幻舞台剧《2096》的主创中的两位，一起聊聊这部关于 AI、记忆与爱的作品。 原本以为会聊很多未来科技，结果聊着聊着，我们聊到了父母、出柜、失去爱人、留下还是离开，以及那些每个人都曾问过自己的问题：我是谁？我为什么值得被爱？ 《2096》写的是未来，但最打动我们的，恰恰是那些发生在当下的情感。 希望听完这期节目，也能让你想起某个一直留在记...

信息越来越多，世界越来越吵。裁员、AI冲击、移民政策的不确定性……这些焦虑不只是新闻，它们真实地落在我们每个人的身上。 五月是心理健康月，我们邀请了两位执业咨询师和一位心理学学生，聊一聊：当外部世界失控的时候，我们能做什么？ 从"去灾难化"到情绪闪回，从照顾身体到寻找圈子，从华人性少数的多重压力，到"哪里都不是家"的身份困境——我们没有标准答案，但我们可以一起面对。 如果你最近也感到有点撑不住，这期节目或许能...

一个做AI英语学习软件，一个做留学咨询公司。没有团队，没有退路，自己就是公司的全部。 这期我们请来两位彩虹创业者，聊聊一人扛下来的那几年——第一年的目标和现实差在哪，最坚信的方向怎么亲手放弃的，第一个付费客户怎么来的。也聊了一个很少被问到的问题：身份，有没有成为走上这条路的理由之一？ 主持人｜小态 嘉宾｜Coco (LoloGhost), J (AoT Online) 声音剪辑｜Janice

为什么我们会喜欢嗑百合和耽美？是因为爱情太美， 还是因为在这些故事里，我们第一次看见了自己？ 这一期，主持人小叮当携手三位嘉宾——航仔、兜兜和小弟，从童年同人文聊到成年影视剧，从《网球王子》聊到《巅峰对决》，聊共鸣、聊幻想、聊现实，也聊出柜、父母的理解，还有那些"原来不只有我一个人是这样"的瞬间。 嗑CP，可能不只是嗑CP。 主持人｜小叮当 嘉宾｜航仔 兜兜 小弟 声音剪辑｜Oliver

2025年，一场针对性少数群体的网络暴力事件爆发。被“开盒”、人肉、骚扰之后，冯先生选择站出来维权，并成功起诉5名施暴者，获得胜诉判决与公开道歉。 在本期 Love, CRN 中，他讲述这一年维权背后的真实经历：从网暴、取证、起诉，到推动70多个反同贴吧被关闭。 一个人的坚持，能改变多少事情？ 这不仅是一个人的经历，也是一段关于勇气、互助与坚持正义的故事。 主持人｜包包 嘉宾｜冯先生 声音剪辑｜小态

2025 年，华人彩虹社群经历了什么？制度的停滞与空间的收紧， 文化的松动与可见度的提升，同时发生。 这一期，我们做了两份榜单—— 一份记录必须被看见的现实，一份记录正在发生的变化。 不悲观概括时代，也不乐观掩盖事实。只是更完整地看见。 欢迎来到《Love, CRN》第三季。 主持人｜邵帅 嘉宾｜小枫 小态 声音剪辑｜邵帅 网站｜www.crn.ngo

第二季最后一集，我们不聊新闻，也不讲某一个人的故事，而是聊 CRN 本身。2026 年 CRN 即将 30 周年，小态和邵帅两位 co-leader 坐下来回头看：从 1996 年的论坛到今天的注册公益机构，我们如何一路走到现在，也聊华人 LGBTQ+ 的孤独与勇气，以及 2026 年的新计划。 嘉宾｜小态 邵帅 声音剪辑｜小态 网站｜www.crn.ngo

一段从“来我家喝点水吧”开始的相识，让他们走到了一起，也把他们带进了一个很多人从未想象过的现实： 作为一位生活在中国乡村的加拿大籍自媒体博主，Chris 通过中国领事系统，成功拿到了十年的配偶签证。 在节目中，他们分享了从广州相识、在中国乡村记录日常生活，到出柜、融入家庭的真实经历，也讲述了这次签证带来的惊喜、不安，以及它对更多人的意义。 中文翻译版：小宇宙 英文原版播客：海外平台 完整采访视频：CRN YouTube...

没有主持人、没有台本，只有三位已经结婚的同志伴侣成员——包包、小态和 ET——围坐在一起，聊聊一场婚礼到底意味着什么。 从黄道吉日、疫情中的异国奔赴、靠妹妹撑起全场的婚礼筹备，到 DIY 农场派对、森林与湖边的自然系场地、淘宝海运假花和 Costco 真花，再到戒指尺寸翻车、忘记念誓词、家人无法出席的遗憾……这些既好笑又温柔的细节，拼成了三个截然不同的同志家庭。 我们也谈婚后生活的变化（比如一起变胖 ），以及为什么一场婚...

这一期，四位嘉宾聊了平时很难被说出口的故事：当“我是谁”和“我所坚持的信仰”发生冲突时，每个人都经历过怀疑、否定、被拒绝、被驱赶，也经历了重新站起来的力量。 没有宏大的叙事，而是一场关于个人的生命对话。如果你也在身份与信仰之间挣扎，希望这集能让你知道：你从来不是一个人。 主持人｜Judy 嘉宾｜小河 丝丝 阿龙 陈旭 声音剪辑｜小态 网站｜www.crn.ngo

2023年到来前，一场车祸夺走了她的爱人，也让她陷入长达九个月的昏迷。当她醒来时，世界已经断裂成“事故前”和“事故后”的两个部分。 这一集中，她讲述了她们的相遇、相爱、共同前行的日常；也讲述了失去伴侣后的深渊、漫长的康复、信仰与家庭的冲突、记忆的缺口，以及她如何在破碎之中一点点学着继续生活。 这是一个关于悲伤、幸存、记忆与重建的故事。愿听到她的你，也能在自己的黑暗中找到一点微光。 主持人｜小态 嘉宾｜Miro 声...

她们在一起快二十年，却经历了一个我们这一代几乎没有经历过的时代：在“结婚不合法”的年代相爱、异地长途、失业与分离、网络上找同志社群、在 denial 中慢慢意识自己是谁。 本集，我们走进 Whitney 和 Wendy 的故事：90年代来到美国的拉拉如何在拒绝、制度、流动、与孤独里，一点一点把关系活成岁月的厚度。她们谈移民、谈同婚合法那天、谈社群为什么重要、也谈对年轻一代的祝福与建议 。“没有什么事是过不去的。时间会治愈一切。”...

在海外职场，身为华人酷儿是一种怎样的体验？本期我们邀请了三位在纽约和湾区打拼多年的彩虹打工人，聊聊出柜与否的抉择、文化冲击里的小尴尬、以及如何靠幽默和实力打破偏见。从初入职场的紧张小故事，到职场中建立连结的秘诀，他们分享的不只是个人经历，也是彩虹群体如何在异乡闪耀与互助的缩影。如果你也在求学或职场的路上摸索，或者对北美职场里的彩虹故事好奇，这期一定会让你会心一笑、收获满满。 主持人｜Oliver 嘉宾｜小...

她们是镜头前光鲜亮丽的内容创作者，也是今年 CRN 最受欢迎彩虹UP主 的参与者： 雨青（小红书：全都爱雨青） ，以轻松真诚的笔触记录个人生活与观点； 颜夜（小红书：姐系星球） ，专注深耕拉拉主题内容，用持续产出打磨影响力。 本期节目，我们一起 揭秘自媒体的真相 ——做博主真的能一夜暴红、财富自由吗？听她们讲述作为酷儿博主的日常与坚持，聊聊如何在热爱、流量和生活之间找到平衡。 主持人｜武檬檬 嘉宾｜雨青 颜夜 声音剪...

金钱不只是数字，也是关系的映照。酷儿伴侣如何面对财务分配、日常消费与长远规划？在这期节目中，几组酷儿家庭坦诚分享了他们的“账本哲学”，让我们重新思考爱、责任与经济的交织。 主持人｜包包 嘉宾｜88 Joe 维纳 蜜蜂 声音剪辑｜粉粉 网站｜www.crn.ngo

在这一期节目里，主持人霍霍邀请两位双泛嘉宾——乐乐和萝卜，聊聊他们如何发现并认同自己的身份。 从青春期的心动与暧昧，到面对刻板印象和出柜困惑，他们分享了真实经历与有趣瞬间：前任因震惊而剃光头、和朋友一起悄悄欣赏帅哥美女的快乐…… 这不仅是关于性取向的故事，更是关于爱、自由与不被标签束缚的选择。 🎧 一起收听，探索双泛的微妙与美好。 主持人｜霍霍 嘉宾｜乐乐 萝卜 声音剪辑｜Janice 网站｜www.crn.ngo

在这一期 Love, CRN 的特别节目里，我们邀请到了几位已经“成功出柜”的父母——他们不仅理解孩子的性别与性取向，也用自己的方式坚定地陪伴与支持。 这些父母曾经也有过困惑与挣扎，但最终他们选择相信：孩子的幸福、健康与快乐，比任何框架与标签都更重要。 这期节目希望为还在寻找理解的孩子，或还在学习如何面对的父母，搭起一座真实、柔软而有力量的桥梁。 特别提醒 ：本期三位嘉宾也是 出色伙伴 的志愿者。如果你或你的父母也在...