Leyendo con Vale Podcast

Muchos sufrimos el peso de "ser demasiado buenos". Personas que viven para complacer, para no decepcionar, para obedecer a todos menos a la voz de Dios en su interior. Y yo te pregunto hoy, querido amigo que estás escuchando: ¿Realmente fuimos llamados por Dios a agradar a todos? ¿O fuimos llamados a vivir para agradarle a Él primero, aún cuando eso signifique poner límites y decir "no"? Jesús mis...

Bienvenidos a "Leyendo con Vale", el espacio donde compartimos reflexiones, historias y lecturas que nos inspiran a vivir con más amor, fe y conexión. Soy Vale y me emociona tenerlos acá, listos para acompañarnos en este viaje de palabras y emociones. Cada episodio está pensado para que, entre charlas amenas y lecturas que tocan el corazón, podamos descubrir juntos nuevas formas de ver la vida, fo...

Hoy quiero hablar de un tema profundo y transformador: cómo superar el trauma desde la perspectiva cristiana y la neurociencia. A lo largo de este episodio, exploraremos cómo nuestra fe y el conocimiento científico pueden unirse para ayudarnos a sanar las heridas más profundas de nuestra alma. Quédate conmigo para descubrir herramientas prácticas, datos científicos, y verdades bíblicas que pueden...

Hoy elegí hablar sobre este tema en este espacio porque, a lo largo de los años, he sido testigo de cómo personas cercanas a mí han visto sus familias desmoronarse por el divorcio. Es un dolor que deja huellas profundas, un tema delicado que no siempre se aborda con la empatía y el apoyo necesarios. Acompáñame en este episodio para aprender lo que sucede en el cerebro de las personas que atraviesa...

Las fiestas pueden ser un recordatorio de lo que hemos perdido o de lo que nos falta. La presión por aparentar felicidad, las expectativas de redes sociales y el peso de las tradiciones pueden ser abrumadores. Todo esto puede hacernos sentir agotados, tristes o incluso ansiosos. Pero quiero que sepan algo: estos sentimientos no son un reflejo de que algo esté mal con ustedes. Son una señal de que...

Dios quiere que tengamos amistades que reflejen su amor. Amistades que nos construyan, que nos desafíen y que nos levanten cuando no podemos hacerlo solos. Pero también nos llama a ser ese tipo de amigo para otros. Gracias por acompañarme en este episodio. Mi invitación para ti es que evalúes tu círculo de amigos. Si encuentras techos que romper por ellos, hazlo. Y si no ves ese tipo de amistades,...

En el episodio de hoy, nos reunimos con tres mujeres extraordinarias: la Dra. Quintana, la teóloga Diannis Legra y la Dra. Dias, para una charla amena, profunda y enriquecedora. Hablamos sobre el próximo lanzamiento del programa Entre Mujeres, un espacio pensado para inspirar, conectar y empoderar a través de historias reales y temas relevantes. Además, exploramos el impacto del NAD IV Therapy en...

Encuentra a tu gente, esos pocos con quienes puedes ser auténtico y vulnerable, sin máscaras ni juicios. La verdadera intimidad en Cristo no se encuentra en la multitud, sino en los lazos profundos y sinceros con aquellos que caminan contigo en fe, orando, alentando y compartiendo el corazón. En la intimidad de unos pocos, Dios obra maravillas, revelando Su amor de manera poderosa y personal. Encu...

Encuentra a tu gente, aquellos que te levantan cuando caes y te recuerdan quién eres en Cristo. En medio de un mundo lleno de ruido, busca esa comunidad que te impulsa a crecer, que ora contigo, y te guía hacia la verdad. Porque cuando dos o más se reúnen en su nombre, allí está el Señor; y juntos, somos más fuertes en la fe. Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https:/...

La iglesia es más que un lugar, es el hogar donde encuentras una familia espiritual que te sostiene, te guía y te ama incondicionalmente. Aquí, entre hermanos y hermanas, encontramos la fortaleza y el apoyo para caminar juntos en fe. Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es l...

En Proverbios 17:17 leemos: "En todo tiempo ama el amigo, y es como un hermano en tiempo de angustia." La verdadera amistad no se basa en intereses o conveniencias, sino en el amor sincero y el apoyo incondicional. Un buen amigo es aquel que te acompaña en los momentos de alegría, pero sobre todo, en los momentos difíciles. Así como Jesús nos ama de manera incondicional, también nos llama a ser am...

Los Amigos no caen del cielo. Los Amigos se hacen. Escucha mi canción: La Amistad para complementar este episodio en el siguiente link: https://open.spotify.com/track/6PhHtKShcCQNEF9WTHNVDa?si=gIGR_0ObTfWisfn72M-6oQ Si deseas recibir más información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejo...

Elige las voces que tienes intenciones de escuchar. Solo dale permiso a ciertas personas para que traigan la verdad a tu vida. Busca gente que te llame a superarte, que no dejen pasar las cosas importantes. Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejor manera de apoyarme....

“Todos anhelamos tener amigos a los que uno llama cuando está a punto de llorar, y que nos llamen cuando están a punto de llorar; amigos que no nos abandonen y no nos juzguen, amigos que nos hagan sentir comprendidos y vistos, desafiados y que nos recuerden de nuestro Dios y nuestra esperanza, amigos que nos impulsen a sacarnos la bata y salir a enfrentar la vida y el llamado, pero nada de eso es...

“Jesús vivía de manera simple y sencilla con los que estaban inmediatamente a su alrededor, pero esas pocas personas afectarían al mundo entero. Él priorizó la proximidad, su familia, las comidas en intimidad y las charlas junto al fuego. Eso no era algo revolucionario en los tiempos bíblicos; así era como la gente vivía.” Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://li...

“Tu yo yo estamos aquí para dar esa reconciliación y esperanza a las personas que viven, respiran, están deshechas, y que anhelan algo más. Dios te puso en este lugar y en este tiempo con el propósito de que ames a las personas de tal manera que ellas encuentren el camino a El y lo sigan.” Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y...

“Si empiezo a ver que Dios puso diferentes personas en mi vida para bendecirme de distintas maneras, entonces puedo aceptar lo que son y descansar en lo que yo aporto a la relación.” Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejor manera de apoyarme. Bendiciones! Te espero...

Jesús es el mejor Amigo que te puedas imaginar, quien también nos ayuda a serlo. Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejor manera de apoyarme. Bendiciones! Te espero en unos días con la siguiente lectura. Escucha esta canción sugerente como complemento de este episodi...

Estamos viviendo una epidemia de soledad. Paradójicamente, en un mundo cada vez más conectados, es cuando más sentimos la necesidad de estar solos, ya sea por nuestras ocupaciones o porque las relaciones pueden llegar a sentirse complicadas. Sin embargo, la ciencia confirma que tener una conexión constante y significativa con los demás tiene un impacto poderoso en nuestro bienestar. En este Libro,...

La manera en que nos hablamos a nosotros mismos moldea nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos; las palabras que elegimos pueden ser semillas de confianza y crecimiento o raíces de duda y estancamiento. Cultivar un diálogo interno positivo es fundamental para nuestro bienestar y éxito, ya que nos impulsa a enfrentar desafíos con resiliencia y a reconocer nuestras capacidades y logros. En...

“Ahora, pues, permanecen la fe, la esperanza y el amor. Pero el amor es el más importante.” 1 Corintios 13:13 Y así llegamos al final de la lectura de este libro. Espero que te haya bendecido tanto como a mi. Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos. Para complementar esta lectura te...

“El problema de un hombre despreciativo es que puede llevar a su esposa a normalizar el abuso.” ¿Cuál es el antídoto para el desprecio? Escucha este episodio con atención. Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejor manera de apoyarme. Bendiciones! Te espero en unos día...

“Si siempre brillara el sol, todo sería un desierto. De seguro todos pasamos por una etapa de invierno en el matrimonio, la diferencia no la hace lo que pasó, sino lo que hacemos con aquello que ocurrió.” Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en: https://linktr.ee/valeriaestrada disfruta y comparte este audio con tus familiares y amigos, esa es la mejor manera de apoyarme. E...

“Si tu matrimonio está pasando por un mal momento, es la oportunidad para revisar concienzudamente si ese enemigo que, poco a poco he ido revelando, se ha enquistado en su hogar y posiblemente sea el culpable de lo que están viviendo. No olvide, sin importar lo que hagamos, si no eliminamos el desprecio, él eliminará nuestro hogar.” Encuentra información acerca de este Podcast y mi ministerio en:...

“No hay hogares perfectos, pero si pueden existir hogares sanos, que en medios de los terremotos de la vida logren priorizar el amor y el crecimiento de la familia…” Este libro está disponible en este link: UN HOGAR NO SOBREVIVE A ESTO…: El desenmascaramiento de un enemigo mortal para el matrimonio (Spanish Edition) Escucha mi canción que te menciono en este episodio en este link: https://a.co/d/f...