#LÀPOURTOI

Le défi d’Izia ? Apporter un rayon de soleil aux autres tout en prenant soin de sa propre santé mentale. Dans ce témoignage, elle insiste sur l’importance de ne pas rester seul.e.x lorsqu’on aide un proche en difficulté.  Instagram d'Izia : @izia.jeen Un épisode réalisé par Bureau TUK pour STOP SUICIDE.

Tamara vit au quotidien avec les symptômes d’une maladie neurologique rare. A 28 ans, elle a dû apprendre à se réapproprier son corps. Aujourd'hui, elle témoigne de l’aide que les ressources professionnelles lui ont apportée pour lui permettre de ne plus lutter contre sa maladie mais de composer avec. Instagram de Tamara : @les_invisibles_podcast Podcast : Les invisibles Un épisode réalisé par Bur...

Carolina a grandi dans un climat de violence et d’anxiété. En consultant une psychothérapeute, elle prend conscience de l’impact de son environnement sur sa santé mentale. Cette ressource représente pour elle une “safe place” où elle peut s’exprimer librement et se réapproprier son histoire.  Instagram de Carolina : @la_carologie Chaine YouTube de Carolina : @lacarologie Un épisode réalisé pa...

Lorsqu’elle ne va pas bien, Sonia n'hésite plus : elle demande de l’aide. Cette démarche, elle l’a acquise au cours de sa thérapie. Elle témoigne aujourd’hui du soulagement de se faire aider, quel que soit le problème rencontré.  Instagram de Sonia : @le_combat_de_sonia Un épisode réalisé par Bureau TUK pour STOP SUICIDE.

Bloqué sur un aspect relationnel de sa vie, Thomas décide de se faire aider par une ressource professionnelle. Il insiste aujourd’hui sur l’importance de déconstruire les tabous et les préjugés autour de la santé mentale pour libérer la parole.  Instagram de Thomas : @wieseltom Un épisode réalisé par Bureau TUK pour STOP SUICIDE.

Paroles de pros – Épisode 5 avec Vincent, infirmier en psychiatrie « Les urgences psychiatriques, c’est pour les fous.folles », « On va m’interner de force », « Ce n’est pas un endroit pour moi ». Ce sont des idées reçues que l’on entend régulièrement au sujet de la psychiatrie. Ces clichés entretiennent le tabou autour de la santé mentale et rendent difficile le fait...

Paroles de pros – Épisode 4 avec Elsa, spécialiste chez ciao.ch « Je n’en ai pas besoin », « ciao.ch, ce n’est pas pour moi », « Ce n’est pas vraiment anonyme ». Ce sont des idées reçues que l’on entend régulièrement au sujet de plateformes d’aide et d’information comme ciao.ch et ontecoute.ch . Tous les clichés sur les services comme les lignes d’écoute ou les psycho...

Paroles de pros – Épisode 3 avec Lavinia, psychologue et psychothérapeute « C’est pour les fous.folles », « Iels sont payé.e.s pour hocher la tête», « Je ne vais pas suffisamment mal pour voir un.e psy ». Ce sont des idées reçues que l’on entend régulièrement au sujet des psychologues et des psychiatres. Ces clichés entretiennent le tabou autour de la santé mentale et rendent d...

Paroles de pros – Épisode 2 avec Julia, répondante au 147 chez Pro Juventute « Je ne vais pas suffisamment mal pour téléphoner au 147 », « Je ne veux pas déranger avec mes problèmes insignifiants », « C’est seulement pour celles et ceux qui traversent une crise suicidaire ». Ce sont des idées reçues que l’on entend régulièrement au sujet des lignes d’écoute. Ces clich...

Paroles de pros – Épisode 1 avec Paco, psychiatre et psychothérapeute  « C’est pour les fous.folles », « Je n'en ai pas besoin », « Je ne vais pas suffisamment mal pour voir un.e psy ». Ce sont des idées reçues que l’on entend régulièrement au sujet des consultations chez les psychiatres et psychologues. Ces clichés entretiennent le tabou autour de la santé mentale et rend...