قعدة روقان

كل لقاء فى حياتك له معنى 13.02.2025 2:17 ↓

لقاءات فى الحياة ليست كلها عبثية ولكن كل لقاء له هدف

عزيزى المتشائم 11.02.2025 3:36 ↓

عزيزى المتشائم ليه دايما مركز على السلبيات وبتنسى الإيجابيات اللى فى حياتك؟

ثقتك فى الناس 11.02.2025 3:30 ↓

ثقتك الكبيرة فى الأخرين ممكن تتعبك

لكل مظلوم ربنا إسمه العدل 09.02.2025 3:12 ↓

كن على يقين أن مهما طال الزمن ربنا قادر أن يأخذ لك حقك

أنت راضى ولا مستسلم؟ 08.02.2025 3:24 ↓

هوّ إحنا لما بنرضى… بنكون ضعاف؟في الحلقة دي من قعدة روقان، بنتكلم عن الفرق الكبير بين الرضا والاستسلام، وإزاي الرضا مش معناه إنك تبطّل تحاول… بالعكس، ده أحيانًا بيكون أكتر خطوة قوة بتاخدها في حياتك.هنتكلم عن:إزاي نفرّق بين الرضا الحقيقي والاستسلام المُحبِطليه الرضا بيجيب راحة نفسية حقيقيةخطوات تساعدك توصل لحالة قبول وسلام مع نفسكلو تعبت من المقاومة… وبتدور على طمأنينة حقيقية… الحلقة دي هتهوِّن علي...

مش كل ابتعاد معناه تخلى 08.02.2025 2:02 ↓

مش كل ابتعاد معناه تخلى

الأمل موجود لكن محتاج تتمسك فيه 07.02.2025 2:46 ↓

وصولك لأحلامك مش محتاج للأمانى فقط لكن محتاج للجهد والتعب علشان تقدر توصل وتحقق احلامك

أنت واخد على خاطرك ولا خاطرك مكسور علشان فيه فرق 06.02.2025 2:00 ↓

فيه فرق كبير بين إنك واخد على خاطرك وبين أن خاطرك مكسور لأن فيه فرق فى الوجع

راحة البال أهم شيء فى الحياة 05.02.2025 1:50 ↓

مهما كانت اختيارات الحياة أمامك اختار راحة بالك قبل كل شيء

لا تفقد راحة نفسك لأجل إرضاء الجميع 04.02.2025 2:12 ↓

كل عين تراك على قدر محبتها لك لذلك لا تفقد راحة نفسك لأجل إرضاء الجميع

شكرا لأصحاب القلوب النقية 03.02.2025 4:16 ↓

شكرا لكل شخص مازال يحتفظ بنقاء قلبه

اصنع من ذاتك قدوة لنفسك 19.12.2024 4:56 ↓

مفيش أجمل وأعظم من أنك تكون قدوة لذاتك بنجاحك

اصنع فرص بنفسك ولا تنتظر المعجزات 15.12.2024 5:03 ↓

انت مش فى زمن المعجزات علشان كدا واجه واصنع فرصك بنفسك 

لا تفقد راحتك الشخصية من أجل راحة الآخرين 14.12.2024 5:52 ↓

اجعل راحتك الشخصية أولا ثم الآخرين 

متغيرش من نفسك علشان ترضى غيرك 14.12.2024 4:59 ↓

متغيرش من نفسك علشان ترضى غيرك  الوجوه الحقيقية أفضل من الوجوه التى تخبئ بالأقنعة