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Viajar no fim de semana, ir a um restaurante, assistir a um show ou simplesmente comprar materiais para um hobby de artesanato em casa. O que antes funcionava como válvula de escape para o estresse do trabalho transformou-se em uma conta cada vez mais difícil de fechar. O fenômeno, apelidado mundialmente de "Funflation" (a inflação do lazer), reflete um movimento em que os custos de diversão sobem...

Quem nunca se pegou gesticulando ou conversando em voz alta enquanto organizava a casa, dirigia no trânsito ou tentava resolver um problema difícil no trabalho? Embora muitas vezes acompanhado por uma pitada de vergonha ou medo do julgamento alheio, o hábito de falar sozinho ganha cada vez mais respaldo científico como uma estratégia eficiente de autogestão mental. Para desmistificar o comportamen...

Por muito tempo, a figura do CEO esteve associada ao executivo engravatado no topo da pirâmide, visto como a autoridade máxima que detinha todas as respostas técnicas do negócio. No entanto, o ambiente corporativo contemporâneo enterrou esse modelo. Hoje, o verdadeiro diferencial de quem está no comando não é saber tudo, mas ter a capacidade de aprender permanentemente, antecipar cenários de disru...

Durante décadas, o roteiro do sucesso profissional parecia desenhado à risca: sólida formação acadêmica, entrada em uma grande empresa, crescimento gradual por cargos hierárquicos e estabilidade até a diretoria. No entanto, essa escada corporativa deu uma bela entortada. O avanço tecnológico, as mudanças aceleradas nos modelos de negócio e a nova relação com o trabalho têm decretado o fim da linea...

O mercado de trabalho vive uma fase de intensa transformação demográfica e cultural. No mesmo escritório - ou na mesma tela de videoconferência -, convivem profissionais que construíram suas carreiras na base da insistência e da era analógica ao lado de jovens nativos digitais que priorizam flexibilidade, propósito e agilidade. Diante de tantas realidades distintas, o conflito é inevitável? Esse é...

O brasileiro tem o empreendedorismo na veia, mas o que motiva essa onda de novos negócios? A busca por autonomia, a realização pessoal e a geração de renda colocaram o país em evidência global. Segundo os dados mais recentes do Global Entrepreneurship Monitor (GEM 2024), a taxa de empreendedorismo total no Brasil alcançou a marca expressiva de 33,4%, consolidando uma das maiores taxas dos últimos...

A liderança contemporânea vive um paradoxo fascinante: nunca houve tantas ferramentas tecnológicas para se comunicar e, ao mesmo tempo, tantas barreiras para gerar entendimento real, engajamento e confiança nas equipes. Para destrinchar esse cenário, o Interessa Podcast desembarca em uma temporada mais do que especial diretamente das instalações da Fundação Getúlio Vargas (FGV) em Belo Horizonte p...

Existe um momento do dia em que tudo o que buscamos é o acolhimento do nosso próprio espaço. Seja uma poltrona no canto da sala, a bancada da cozinha, a varanda ensolarada, o vão debaixo da escada... quase todo mundo possui um "lugar preferido" dentro de casa - um cantinho capaz de desacelerar pensamentos e renovar energias. E o que faz com que um determinado ambiente ganhe tanto significado? A re...

Assistentes virtuais que organizam rotinas, sistemas de iluminação inteligente acionados pela voz e fechaduras digitais transformaram as residências em ambientes altamente eficientes. No entanto, ao mesmo tempo em que a tecnologia facilitou o cotidiano, o excesso de telas e a necessidade de estar sempre disponível trouxeram um efeito colateral silencioso: a perda da presença real no convívio famil...

Em tempos em que as rotinas aceleradas e o excesso de telas tendem a fragmentar as relações, viver de forma isolada tem se mostrado uma fórmula insustentável para o bem-estar emocional. Diante desse cenário, espaços de convivência e rituais simples de afeto voltaram a ocupar um lugar central nas escolhas das famílias: estar junto, criar memórias e fortalecer redes de apoio virou uma prioridade. A...

A busca por uma vida mais sustentável e alinhada ao consumo consciente ultrapassou o descarte correto do lixo e chegou ao coração das escolhas de decoração e arquitetura. Em um movimento impulsionado sobretudo pelas gerações mais jovens, o padrão minimalista e padronizado vem perdendo espaço para um estilo de morar acolhedor, afetivo e repleto de memórias: as "casas de vó". Peças de crochê, crista...

A sua casa é um verdadeiro porto seguro ou apenas mais um ambiente de cobrança e estresse? Depois de anos enfrentando rotinas exaustivas, excesso de telas e ansiedade urbana, o lar passou a ocupar um papel central na nossa saúde mental. Mas será que os espaços que habitamos hoje realmente cumprem essa função de refúgio emocional? Na busca por uma "casa instagramável" e perfeita para fotos, muitas...

Apenas quatro em cada dez crianças de 5 anos no Brasil têm o hábito de ouvir histórias lidas por seus familiares dentro de casa. É o que revela o estudo International Early Learning and Child Well-being Study (IELS), realizado pela Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) com apoio do Sesi. O dado mostra que 53% das famílias brasileiras nunca ou raramente leem para os peque...

Você ainda usa expressões como "ir pras cucuias", "virar cacareco" ou "escafeder-se"? Embora ainda ressoem na memória afetiva, na literatura e nas lembranças de família, diversos vocábulos e termos que antes dominavam as conversas cotidianas simplesmente desapareceram da fala urbana. A transformação da língua portuguesa é um processo natural e contínuo - afinal, a linguagem é viva e se adapta às n...

Pesquisa encomendada pela marca de produtos íntimos, Lovehoney, revelou que 94% das mulheres afirmam fazer mais barulho durante as relações sexuais do que seus parceiros, e 70% dos homens concordam com essa estatística. No entanto, enquanto para muitas mulheres ouvir a demonstração de prazer do parceiro é algo extremamente excitante, grande parte deles prefere manter o silêncio. O assunto voltou à...

Desejar um bom dia sincero, segurar a porta do elevador, elogiar um colega de trabalho ou sorrir para um desconhecido na rua. Em uma rotina marcada pela correria, pequenas atitudes espontâneas costumam passar despercebidas, mas a ciência mostra que o impacto delas é muito maior do que imaginamos. Estudos do Greater Good Science Center, da Universidade da Califórnia em Berkeley, apontam que comport...

“Na saúde e na doença, na riqueza e na pobreza”... mas e se a pobreza ou uma dívida volumosa baterem à porta? Uma pesquisa recente apontou que jovens das gerações Millennial e Z têm preferido colocar um ponto final no relacionamento a assumir os boletos e os problemas financeiros do parceiro. A revelação traz à tona um debate direto sobre os limites do amor e da responsabilidade financeira em temp...

Ligar a TV para ter um "barulho de fundo", rolar o feed do celular sem parar até dormir ou sentir um aperto no peito diante da ausência de planos para o fim de semana. Se você já viveu alguma dessas situações, não está sozinho. Em uma rotina dominada por notificações e estímulos digitais ininterruptos, o silêncio passou a ser interpretado pelo cérebro de muitas pessoas como um sinal de alerta. Pes...

Será que para uma criança brincar de verdade é preciso ter brinquedo caro, passeio elaborado ou uma programação cheia de atividades? Em uma rotina cada vez mais atravessada pelas telas, resgatar o brincar pode ser muito mais simples do que parece. Desenhar, inventar histórias, cozinhar, construir alguma coisa ou brincar de faz de conta podem render experiências importantes para o desenvolvimento i...

Você consegue ouvir o canto dos pássaros de onde mora ou ele já foi completamente abafado pelo trânsito, pelas obras, pelas buzinas e pelo barulho da cidade? Um estudo da Universidade de Surrey, publicado na revista People and Nature, sugere que ouvir pássaros pode melhorar o humor e favorecer o bem-estar, mas até níveis baixos de ruído do trânsito podem reduzir esse efeito. Mas baixos quanto? Que...

Eles deixaram de ser apenas animais de estimação e, para muitas famílias, ocupam um lugar cada vez mais próximo ao de um membro da família. Com isso, o mercado pet também cresceu, e passou a oferecer muito mais do que ração, vacinas e banho e tosa. Skincare, proteção solar, perfumes, tratamentos estéticos e até serviços inusitados entram na lista. Mas onde termina o cuidado e começa a humanização...

O que significa, afinal, ser considerado “bom de cama”? Se cada pessoa tem desejos, limites, ritmos e formas diferentes de sentir prazer, como alguém pode conquistar fama de amante excepcional para diferentes parceiros? A história de John F. Kennedy Jr., que ganhou essa reputação a partir de relatos de parceiras e biografias, serve de gancho para uma discussão sobre o que realmente faz alguém ser...

Depois dos 40, quando cada pessoa já construiu sua própria casa, carreira, rotina e, muitas vezes, tem filhos - logo, morar junto pode deixar de ser uma consequência automática do relacionamento. Para alguns casais, encontrar-se apenas nos fins de semana é uma escolha consciente para preservar autonomia, individualidade, desejo e até a saudade. E é sobre isso que o Interessa Podcast conversa nesta...

Depois de anos em que o movimento body positive ganhou espaço ao defender a aceitação e a representatividade de diferentes corpos, a magreza parece voltar ao centro da conversa. Um dos exemplos é o da dançarina e influenciadora Thaís Carla, que ficou conhecida pela defesa da aceitação corporal e hoje compartilha seu processo de emagrecimento após a bariátrica e o uso de medicamentos para perda de...

O que fazemos com as mágoas que carregamos por anos? Será que guardar ressentimentos nos protege porque mantém viva a memória do que nos machucou ou acaba nos prendendo justamente àquilo que gostaríamos de deixar para trás? Esse é o tema do dia no Interessa Podcast, que recebe Dalka Lemos Capanema, facilitadora e formadora da Escola de Perdão e Reconciliação (EsPeRe), para falar sobre conflitos, r...