Havre Sacré

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore, Havre Sacré, l’espace où l’on revient à l’essentiel, à soi, à ce silence intérieur qui guérit. Aujourd’hui, je vous propose une marche lente et profonde… dans un territoire souvent redouté, mais infiniment fécond : celui du mystère . Et si nous n’avions pas besoin de tout comprendre ? Et si l’on pouvait vivre, respirer, aimer… sans certitude ? Dans u...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore, Havre Sacré, l’espace où l’on revient à l’essentiel, à soi, à ce silence intérieur qui guérit. Aujourd’hui, nous allons explorer un espace subtil, sacré et parfois inconfortable : celui du discernement entre persévérer… et forcer. Et si persévérer n’était pas toujours la bonne réponse ? Il y a ces moments flous où l’on se demande : Est-ce que je suis...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore, Havre Sacré, l’espace où l’on revient à l’essentiel, à soi, à ce silence intérieur qui guérit. Après une année de silence fécond, me voici de retour. Aujourd’hui, j’aimerais que l’on parle d’un art oublié dans nos vies pressées : l’Art du recentrage . Dans un monde qui hurle, qui pousse, qui disperse… comment revenir à soi, en son centre ? Comment ha...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore, Havre Sacré. Aujourd’hui, j’ai à cœur de vous parler des blocages dans votre vie qui viennent de vos croyances limitantes. Qu’est-ce qu’une croyance limitante ?  Comment les identifier ? De quels blocages sont-elles responsables dans votre vie ? Comment s’en libérer ? J'espère que ces clés concrètes vous aideront sur votre chemin de transformatio...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore, Havre Sacré. Aujourd’hui, j’ai à cœur de vous parler des transitions, ces passages de vie marqués de joie ou de peine qui nous ouvrent une porte vers une nouvelle réalité.  Qu’est-ce qu’une transition ? Comment trouver la stabilité émotionnelle lors de ces passages ? En quoi sont-ils porteur d’énergie créatrice ? Autant de questions intrigantes auxqu...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore, Havre Sacré. Aujourd’hui, j’ai à cœur de vous parler de la Peur et de l’Amour, ces deux énergies qui guident nos choix.  En quoi l’essentiel de nos actions est-il guidé par ces deux émotions fondamentales ? Comment savoir si la peur gouverne notre vie ?  Comment apprendre à vivre dans l’amour ? Autant de questions intrigantes auxquelles je réponds da...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore, Havre Sacré. Aujourd’hui, j’ai à cœur de vous parler de l'énergie Yin et de l'énergie Yang pour vous aider à comprendre et reconnaître vos polarités sacrées. Retrouvez mon programme en ligne Ta Pause Holistique pour une vie alignée et magnétique en cliquant ici . Douce écoute ✨ Nous nous retrouvons lundi 5 février pour un nouvel épisode. Pre...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore, Havre Sacré. Aujourd’hui, j’ai à cœur de vous parler du pardon comme source de libération et vous aider à passer du ressentiment à la gratitude. Douce écoute ✨ Nous nous retrouvons lundi 22 janvier pour un nouvel épisode. Prenez bien soin de vous 🌸 Jennifer Bloom • Thérapeute Holistique & Doula Pour mettre un avis sur le podcast, c'est par...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore Havre Sacré. Aujourd’hui, nous plongeons dans la magie des 12 nuits sacrées de Yule, le Sabbat du Solstice d'Hiver. À cette occasion, je vous offre ma pratique personnelle de fin d'année : 12 nuits sacrées pour ensemencer avec joie et amour les 12 mois de l'année. Pour télécharger gratuitement mon ebook, cliquez ici . Douce écoute ✨ Nous...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore Havre Sacré. Aujourd’hui, nous plongeons dans la sagesse universelle des cycles de la vie et de l’impermanence de l’existence, une danse éternelle d'évolution et de transformation. Reconnaître que la vie n'est pas linéaire, mais plutôt cyclique, peut apporter une perspective précieuse pour mieux comprendre et accepter les hauts et les bas de l...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore Havre Sacré. Aujourd'hui,  j’ai choisi de me dévoiler un peu et de vous partager mon parcours afin de vous montrer que lorsque l’on décide de s’engager sur son chemin de guérison et de transformation, de croire en soi, tout devient possible. Douce écoute ✨ Nous nous retrouvons lundi 11 décembre pour un nouvel épisode. Prenez bien soin de vous 🌸...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore Havre Sacré. Aujourd'hui, je réponds à l'une des questions qui m'a été le plus posée : comment se protéger des énergies négatives au quotidien, que ce soit dans son environnement ou dans ses relations ? Douce écoute ✨ Nous nous retrouvons lundi 27 novembre pour un nouvel épisode. Prenez bien soin de vous 🌸 Jennifer Bloom • Thérapeute Hol...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore Havre Sacré. Aujourd'hui, j’ai a cœur de parler de créativité : Pourquoi sommes-nous tous des êtres dotés de créativité ? Comment réveiller et libérer notre énergie créatrice ? Comment personnellement, en recontactant ma créativité, j’ai transformé ma vie ? Douce écoute ✨ Nous nous retrouvons lundi 13 novembre pour un nouvel épisode. Prenez bien...

Bonjour et bienvenue sur Havre Sacré. Dans cet épisode, j’ai la joie d’être accompagnée par Mélanie Ramos , aujourd’hui Coach Sportif et Préparatrice Mental. Mais, elle a bien plus de cordes à son arc, grâce et à cause de toutes ses reconversions professionnelles et à ses épreuves personnelles, qui l’ont amenées vers une profonde transformation. Nous explorons ensemble les sujets de la mission de...

Bonjour et bienvenue dans ce sanctuaire sonore Havre Sacré. Aujourd’hui, je voulais vous offrir des pistes de réflexion sur la connaissance de soi. Pourquoi est-ce important de se connaître, comment sait-on qu’on se connait soi-même, et quelles sont les risques de cette méconnaissance ? Douce écoute ✨ Nous nous retrouvons lundi 16 octobre pour une rencontre de cœur à cœur avec Mélanie Ramos, coac...

Bonjour et bienvenue sur Havre Sacré, aujourd’hui j’ai l’honneur d’inviter Gurvan Zytynski , l’artiste qui a composé le générique du podcast.  Lors de cette conversation de cœur à cœur, nous explorons les énergies féminines et masculines, l’ombre et la lumière, l’art comme exutoire et toujours comme fil rouge l’expression de notre vérité. Douce écoute ✨ Nous nous retrouvons lundi 2 octobre pour u...

Dans ce premier épisode, je vous partage ma vision de la définition de votre vérité. En effet, vous aurez sûrement entendu dans le générique de ce podcast : "Havre Sacré, laissez-vous guider vers votre vérité" . Qu’est-ce que j’entends par votre vérité ? Vous vous posez peut-être vous-même la question : c’est quoi ma vérité ? Douce écoute ✨ Nous nous retrouvons lundi 18 septembre pour u...

"Havre Sacré" est un podcast qui crée un espace intime et inspirant où l'énergie de l'âme est honorée et nourrie afin de se laisser guider vers sa vérité. Il s'agit d'un sanctuaire sonore dédié à l'exploration de la spiritualité, de l’évolution personnelle et de la connexion profonde avec soi-même. Je propose des épisodes toutes les deux semaines, seule et accompagnée...