Schneckenhausheimat

Fühl` mal drüber nach

Kids DE ↓ Επεισόδια: 68

Dein Kind ist ein Hochleistungsseismograph. Es spürt alles, bevor du auch nur einen Schritt machst. Und trägt gleichzeitig einen Sprengstoffgürtel. Dieser Podcast ist für Mütter,die ahnen oder bereits wissen:ihr Kind ist neurodivergent. PDA, ADHS, Hochsensitivität oder irgendwo dazwischen. Und die wissen wollen:Wie halte ich das durch, ohne mich selbst zu verlieren? Wie begleite ich mein Kind wirklich? Wie schütze ich die Geschwister? Hier pflücken wir das auseinander. Wir betrachten. Durchfühlen. Wechseln Perspektiven. Wandeln Unsicherheit in Sicherheit. Angst in Gewissheit im Tun. DIE eine L...

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Δημιουργός

Schneckenhausheimat

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Kids

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Τελευταίο επεισόδιο

1 Νοε 2026

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Επεισόδια

Mütter zwischen Anträgen & Existenzängsten 01.02.2026

Ich bin wütend. So richtig wütend. Und diese Folge ist roh, ehrlich, ungefiltert. Ich spreche darüber, was mich gerade so ankotzt: Wie alleinbegleitende Mütter in Deutschland systematisch im Stich gelassen werden. Wie du dich nach einer Trennung durch einen Wust von Antragsformularen kämpfen musst, während du gleichzeitig deine Kinder stabilisieren sollst. Wie du zwischen Jobcenter, Jugendamt und...

Ich brauche dein Feedback - nicht für meine Motivation, sondern für echten Austausch. Lass mich dich fühlen! 25.01.2026

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ganz andere Reise, es geht um echten Austausch.  Seit Oktober spüre ich deutlich, dass mir etwas Entscheidendes fehlt: Dein Feedback.  Nicht als Motivationsboost, sondern als echte Verbindung zu dir. Ich erzähle dir, warum ich wissen möchte, was genau dich bewegt hat, meinem Kanal zu folgen.  Wo ist die Schnittmenge zwischen meinem Content...

Fu%* Visionboard - mach DAS statdessen 17.01.2026

zum erwähnten Buch: das 12 Wochen Jahr 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de -> kostenfreie Community: 🐚Heimat-Hafen Tribe → YouTube: Schneckenhausheimat → Instagram: @schneckenhausheimat Dieses Jahr wird alles anders? Wahrscheinlich nicht.  Und warum das auch gut so ist, darüber spreche ich in dieser Folge. Als Mama überschätzen wir jedes Jahr aufs Neu...

JETZT-ICH weil du ALLES gegeben hast 24.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Ein Geschenk für DICH! Dein Gutschein-Code: JETZT-ICH einlösen auf  ➡️ https://schneckenhausheimat.de/die-kraftquelle/ 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schn...

SOS-Ressourcen für die Feiertage und auch sonst! 23.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Krisenintervention, Sicherheitsnetz Hilfe holen, Hilfe annehmen 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @schneckenhausheimat → YouTu...

Dein Körper als Kompass (Mini Body-Scan) 22.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Deine Körperwahrnehmung und wie du sie wohltuend zu einem kurzen Check in nutzen kannst. 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @sc...

Anonyme Geschichte: ‘Wie ich Weihnachten überlebt habe’ 21.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Anonyme Geschichte: ‘Wie ich Weihnachten überlebt habe’ Die Einsendung einer Mama aus der Community und ihre Botschaft für dich! Wenn du mir auch anonym deine Geschichte schreiben...

Journaling: ‘Was darf ich loslassen?’ 20.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Journaling: ‘Was darf ich loslassen?’ Durch Reflexion aktiv den eigenen Handlungsspielraum erweitern 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → In...

3 Sätze für toxische Gespräche 19.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Vorbereitung ist Alles, insbesondere, wenn es um Wiederholungstäter in Sachen Übergriffigkeit geht! 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Ins...

Erlaube dir das Grenzen setzen 18.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Praktisch üben Grenzen zu setzen. 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @schneckenhausheimat → YouTube: Schneckenhausheimat

Selbstfürsorge ist nicht egoistisch 17.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Aufforderung zu 5Min. Selfcare-Time 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @schneckenhausheimat → YouTube: Schneckenhausheimat

Alle Jahre wieder: ‘Warum hast du dich getrennt?’ 16.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Die ewige Leier, warum, wieso, weshalb…. Wie du das aktiv stoppst. 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @schneckenhausheimat → Yo...

Gönn dir Frieden "aus der Flasche" 15.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Wie Pflanzenkräfte zum Anker werden 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @schneckenhausheimat → YouTube: Schneckenhausheimat

Der Notfallplan bei emotionalen Triggern 14.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Übung macht den Meister 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @schneckenhausheimat → YouTube: Schneckenhausheimat

Tradition neu erfinden 13.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Die Frage: „Ist ein: das haben wir schon immer so gemacht“ dir dienlich? 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @schneckenhausheima...

Halbzeit im Advent 12.12.2025

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Was du NICHT schuldest! 11.12.2025

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Rosenquarz für Selbstliebe 10.12.2025

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Anonyme Geschichte: ‘Mein erstes Weihnachten nach der Trennung’ 09.12.2025

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Atemübung, wenn alles zu viel ist! 08.12.2025

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Einsam trotz Kindern 07.12.2025

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Ich bin genug! 06.12.2025

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Du musst nicht die perfekte Weihnachtsmama sein 05.12.2025

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NEIN sagen zu toxischen Familientreffen 04.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Die Erkenntnis, wie wichtig deine Selbstwirksamkeit für dich und deine Kinder ist. 🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @schnecke...

Geteilte Weihnachtstage 03.12.2025

Der Advent ist für viele Mütter die konfliktreichste Zeit des Jahres. Erwartungen, Ex-Drama, finanzielle Sorgen.  24 Tage ehrliche Begleitung – für alle, denen der Advent gerade noch gefehlt hat. 💬 HEUTE GEHT'S UM: Was machst du am kinderfreien Feiertag?  🔗 MEHR VON MIR: → Website & Angebote: https://schneckenhausheimat.de → Instagram: @schneckenhausheimat → YouTube: Schneckenhaush...

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