États de flow par Florent Gruffat

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce douzième épisode sur Une brique après l'autre. "Oui vous pouvez gravir la plus grande des montagnes, mais vous ne le ferez pas aujourd’hui." Et vous, quel pas vers vos rêves avez-vous fait aujourd'hui ? Merci pour votre écoute et surtout soyez flow !

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce onzième épisode sur Adoptez la pensée linéaire. "La pensée linéaire c’est quoi ? La pensée linéaire est une pensée productive et stable qui apporte des bénéfices réels et qui peut entretenir un état de bien être. Elle crée donc un chemin de pensée compréhensible et intelligible." Et vous, avez-vous déjà connu...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce dixième épisode sur organisez-vous sur Notion. "Pour 10 personnes face à leurs objectifs respectifs, peut-être qu’il n’y en aura qu’une ou deux qui réussiront à l’instinct ou on pourrait dire au talent. Certains penseront que c’est le fruit du hasard, hasard ou talent, la question n’est pas là. La question es...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce neuvième épisode sur la réflexion cachée. "Mais si je vous dit qu’il y a une autre méthode, celle-ci : on réfléchit quand on ne réfléchit pas, qu’est ce que vous arrivez à en déduire ? Il existe une méthode qui fonctionne dans la plupart des cas qui est un croisement entre le fait de lâcher-prise et le fait d...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce huitième épisode sur je ne suis pas parfait. "Le problème c’est quand la quête de la perfection devient statique, c’est à dire quand l’image du but est totalement fixe sans aucune possibilité de changement. Alors la quête de perfection est un chemin sur lequel on n’avance plus, mais sur lequel on bute constam...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce septième épisode sur laissez place à l'action. "Il est nécessaire de prendre du recul sur la vie, c’est souvent ça le moteur de la sagesse, mais ne pourrait-on pas dire que la sagesse la plus complète est celle qui crée de l’application." Et vous, quand vous êtes-vous servi de la contemplation pour passer à l...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce sixième épisode sur saisir la magie. "La vie est faite de moments, parfois vous n’êtes pas forcément acteur de ceux-ci, alors il faut tenter, tenter de saisir les moments, que vous les saisissiez à pleine main, ou du bout du des doigts avec délicatesse, la nuance se fera dans la façon dont vous déroulerez ce...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce cinquième épisode sur donnez-vous le droit d'essayer. "Et c’est là que ça devient intéressant, c’est lorsque notre vie est en péril que nous nous refusons d’essayer. Jusque là vous me direz c’est normal. Oui mais voilà, la nuance fondamentale c’est qu’on peut avoir la sensation d’être au péril de notre vie sa...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce quatrième épisode sur sublimer la solitude. "Les relations humaines sont complexes, parfois comme dit le dicton, il vaut mieux être seul que mal accompagné, c’est souvent d’ailleurs car on pense cela qu’on à tendance à s’isoler. Et à vrais dire ça vient d’un bon sentiment non ? Faire en sorte d’avoir des rela...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce troisième épisode sur la recherche de l'identité. "Est-ce une bonne chose de connaître son identité ? Oui, tout à fait s’en est une, pourquoi ? Car la connaissance de soi est une force qui nous pousse à choisir la bonne direction pour nous et à y avancer surement. " Et vous qu'est-ce qui compose votre identit...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce second épisode sur le Régime 3-4. "Imaginez, qu’en changeant très légèrement vos habitudes alimentaires, vous soyez capable d’agir à la fois sur la planète et également sur la cause animale et peut-être même sur la répartition des vivres dans le monde tout en conservant le plaisir de manger de la viande et du...

Découvrez le podcast de développement personnel États de Flow par Florent Gruffat avec ce premier épisode sur le Pouvoir des habitudes. "Sentez vous venir en vous une envie de vous initier au pouvoir des habitudes ?" Et vous quelles sont les habitudes positives que vous avez mis en place ? Merci pour votre écoute et surtout soyez flow !