El Primer año. Maternidad.

Para el bebé succionar es importante, entonces: ¿Cuándo es el mejor momento para ofrecerle el chupete? Sabemos que protege al bebé de la Muerte súbita del lactante, pero no en todos los casos se lo vamos a dar desde el momento en el que nace. En este episodio te explico cómo debes hacerlo. Si tienes alguna duda estaré encantada de contestarla pilucaenfermera@gmail.com

Salir con el bebé los primeros días tras la llegada del hospital son abrumadores. Y con LME se pueden convertir en un caos. Te cuento unas recomendaciones para que lo tengas todo controlado, desde cómo preparar la bolsa del bebé a la tuya.  Si crees que me ha faltado algo me encantaría que me lo contases. Puedes entrar en el Club de mamás en Telegram y hablamos. Escríbeme.

Los bebés tiene unos ciclos de sueño que evoluciona cuando toca, y a veces nos volvemos locas intentando dormirles. Consejos para un bebé de 0 a 4 meses No decidir el momento del sueño del bebé, si no adaptarnos a sus tiempos Pasearlo en el fular Contacto con el bebé Aprender los momentos de sueño del bebé  Conectar con la naturaleza, en el episodio te cuento cómo. Espero que te guste. Si se me ha...

Una vez ya sabes que son cólicos, existen muchas cosas que te pueden ayudar a reducir y mejorar esa situación de llantos interminables. Aquí te dejo 11 trucos para reducirlos, incluida mi opinión personal de cada uno de ellos. (Si no tienes claro de si son cólicos, puedes pasarte por mi canal de Youtube dónde lo explico de forma muy clara). Si tienes cualquier duda puedes escribirme a pilucaenferm...

Cómo dormir con tu bebé. Recomendaciones para dormir con el bebé de forma segura reduciendo las posibilidades de asfixia. Escucha bien y síguelas. Aquí te dejo una de ellas: no lleves pendientes al dormir, por si se desprende de tu oreja y se lo respira. Escucha el episodio para tenerlo todo bien claro. Sígueme en Youtube: Curso de Alérgenos en la Alimnetación complementaria. Sígueme para no perde...

Todo lo que necesitas saber para tu lactancia materna antes de ir al hospital. Conocimientos básicos pero muy importantes para que todo vaya bien. Únete a la newsletter en www.pilucaenfermera.com   O únete al Club de mamás Piluca Enfermera , en Telegram, donde compartir, preguntar y leer experiencias y dudas con otras mamá. Yo respondo a cada duda en menos de 48 horas. Entra desde:   t/me.clubdema...

Existe mucha controversia de si el ruido blanco es bueno o no, de si podemos causar daño al bebé o no. Es una forma conocida que muchas madres han y hemos usado desde hace muchos años para calmar el llanto, muchas veces de cólicos, al fin tenemos estudios y evidencia de si son buenos o no. Espero que te guste y me encantaría saber tu opinión. Únete a la newsletter en www.pilucaenfermera.com y desc...

Hoy vamos a hablar de lactancia mixta, un tema que causa mucho debate en redes sociales. Vamos a hablar de las dificultades más habituales y cómo resolverlas. Si la  lactancia artificial en sí ya es polémico, la lactancia mixta lo es más, ya que muchas mujeres no la entienden y la juzgan, se comienza un debate bastante feroz donde la mayoría de las opiniones están basadas en prejuicios y desinform...

Creo en los beneficios de hacer red, de que madres contacten con otras madres, por eso cree los grupos que llevo y mantengo desde hace 16 años. Si necesitas entrar en uno y acceder a mi información y asesoramiento de forma gratuita, vente ahora mismo al grupo de Telegram.  Únete a la newsletter en www.pilucaenfermera.com y descárgate el Ebook: "21 Peligros para tu bebé. Evita atragantamientos y ot...

El posparto es un terrero desconocido hasta que se transita por él, se puede vivir con dualidades: agobio, miedo, alegría, amor intenso, y ser absolutamente normal. No es sencillo adentrarse en lo desconocido, pero cada una debe decidir si el camino merece la pena, yo creo que sí, que nos termina haciendo más fuertes. Hoy te cuento qué viví tras una llamada de una familia en pleno puerperio inmedi...

Las cosas que se pueden escuchar en ralación con la Alimentación complementaria y la alimentación infantil¡¡¡¡¡ Espero desmentir algunos mitos en éste y otros Episodios. Únete a la newsletter en www.pilucaenfermera.com  y descárgate el Ebook: "21 Peligros para tu bebé. Evita atragantamientos y otras situaciones con consecuencias fatales." O únete al Club de mamás Piluca Enfermera , en Telegram , d...

¿Cómo lavar los ojos de un bebé? Llega la época de mocos y con ellos mañanas con ojitos llenos de mocos verdes. Saber cómo lavar bien los ojitos de un bebé o niño es importante. En este episodio te explico bien cómo hacerlo. Únete a la newsletter en www.pilucaenfermera.com  y descárgate el Ebook: "21 Peligros para tu bebé. Evita atragantamientos y otras situaciones con consecuencias fatales." O ún...

Es esencial tener un Botiquín pediátrico, al menos, distinto al de los adultos. Las casas son los luagres donde se producen más accidentes en niños por lo que se debe estar preparados para lo que pueda pasar. En este episodio te cuento cosas importantes que debes saber para armarlo. Únete a la newsletter en  www.pilucaenfermera.com  y descárgate el  Ebook: "21 Peligros para tu bebé. Evita atragant...

Únete a la newsletter en www.pilucaenfermera.com  y descárgate el Ebook: "21 Peligros para tu bebé. Evita atragantamientos y otras situaciones con consecuencias fatales." O únete al Club de mamás Piluca Enfermera , en Telegram , donde compartir, preguntar y leer experiencias y dudas con otras mamá. Yo respondo a cada duda en menos de 48 horas. Entra desde:   t/me.clubdemamaspilucaenfermera No hay...

He de decir que no es una pregunta recurrente pero que sí sorprende a las mamás, muchas veces ellas creen que son las que deben decidir cuándo acaba la toma, y entonces llegan las preguntas de, y ¿cómo sé que se alimenta bien?, y ¿por qué llora? Espero que este episodio te lo aclare todo. Contacta conmigo si necesitas una consulta o sesión comigo: pilucaenfermera@gmail.com Únete a la newsletter en...

Los temidos cólicos del lactante se pueden reducir si los valoramos de forma integral. Te doy las claves de lo que sé que ha funcionado a mamás y avaladas por la asociación de pediatría. Reducir estímulos: olfativos, sonoros, visuales.. Porteo Mejorar técnica de lactancia/biberón Probióticos etc Contacta conmigo si necesitas una consulta o sesión comigo: pilucaenfermera@gmail.com

Volver al trabajo durante el primer año del bebé es un paso complicado y que genera muchas dudas, aquí te dejo algunas claves que debes saber antes de comenzar a crear tu banco de leche. Entra en el grupo de Telegram t/me/clubmamáspilucaenfermera y cuéntame tus dudas.

Nunca te cuentan lo que realmente es transitar el puerperio. Te dejo un rápido resumen de lo que es sumergirte en él. Soy doula de Posparto..de ésto hay mucho de lo que hablar...

¿Miedo a las Pruebas metabólicas del bebé? Te cuento en qué consiste y cómo reducirle el dolor. Es una prueba muy importante y de la que se habla poco. Únete a la newsletter en www.pilucaenfermera.com y descárgate el Ebook: "Protege a tu tesoro: 21 elementos peligrosos para tu bebé" O únete al Club de mamás Piluca Enfermera, donde compartir, preguntar y leer experiencias y dudas con otras mamá. Yo...

Hay formas sencillas de saber si un bebé lactado está siendo bien alimentado con lactancia materna exclusiva. Aquí te dejo algunas cosas a tener en cuenta. Únete a la newsletter en www.pilucaenfermera.com y descárgate el Ebook: "Protege a tu tesoro: 21 elementos peligrosos para tu bebé" O únete al Club de mamás Piluca Enfermera, donde compartir, preguntar y leer experiencias y dudas con otras mamá...

Me indigna escuchar historias de madres sobre cómo se están haciendo las cosas en los hospitales. Si al final todo es dinero, ¿por qué no se siguen los protocolos? Este es mi audio-indignación. Únete a la newsletter en www.pilucaenfermera.com y descárgate el Ebook: "Protege a tu tesoro: 21 elementos peligrosos para tu bebé" O únete al Club de mamás Piluca Enfermera, donde compartir, preguntar y le...