自在社Dreams Possible

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自在社Dreams Possible是一間政府註冊的非牟利慈善團體﹐ 是一個讓我們身、心、靈更健康的地方。我們懷著感恩之心﹐發展正能量﹐以欣賞取代抱怨﹐以關懷取代批判,讓我們一起"少少學習,多多練習"﹐ 成為自己的生命領袖。如果想繼續每天免費收到華山老師轉化情緒良方,請你參加:https://chat.whatsapp.com/KF9fcB4Wq1P0IbwzXYa3Fq資料絕對保密,所有人不會看到其他人的名字、電話。

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1 Νοε 2026

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Επεισόδια

60+圓夢行動_第117集:豐盛富足 (Jennifer Tam ) 25.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

2025華山3分鐘錄音_第992集:DP金句204 AI焦慮成為集體壓力 24.09.2025

為着支持大家持續健康成長,自在社送你一份珍貴禮物:華山老師沉澱近期衝擊,每天3分鐘錄音,分享珍貴精練的感悟。

60+圓夢行動_第116集:點亮心燈 (漢家) 24.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

2025華山3分鐘錄音_第991集:DP金句203 網絡詐騙和假新聞重塑我們對世界的認知 23.09.2025

為着支持大家持續健康成長,自在社送你一份珍貴禮物:華山老師沉澱近期衝擊,每天3分鐘錄音,分享珍貴精練的感悟。

60+圓夢行動_第115集:以身體掃瞄照顧不說謊的身體(如風) 23.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

2025華山3分鐘錄音_第990集:DP金句202 聊天機械人衝擊人類親密關係 22.09.2025

為着支持大家持續健康成長,自在社送你一份珍貴禮物:華山老師沉澱近期衝擊,每天3分鐘錄音,分享珍貴精練的感悟。

60+圓夢行動_第114集:一棵大樹(KK Lam).ogg 22.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

2025華山3分鐘錄音_第989集:DP金句201 社交媒體改寫人類心理地圖 21.09.2025

為着支持大家持續健康成長,自在社送你一份珍貴禮物:華山老師沉澱近期衝擊,每天3分鐘錄音,分享珍貴精練的感悟。

60+圓夢行動_第113集:在心中種一棵小小的希望樹 (Jennifer Tam ) 21.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

2025華山3分鐘錄音_第988集:DP金句200 花無百日紅,天地存寬容 20.09.2025

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60+圓夢行動_第112集:心念創造實相 (漢家) 20.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

2025華山3分鐘錄音_第987集:DP金句199 妒忌的源頭是自己,不是對方 19.09.2025

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60+圓夢行動_第111集:引起懸念的心理測驗(如風) 19.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

2025華山3分鐘錄音_第986集:DP金句198 動態靜心,是最好的覺察 18.09.2025

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60+圓夢行動_第110集:和焦慮說再見(KK Lam).ogg 18.09.2025

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2025華山3分鐘錄音_第985集:DP金句197 放下期望,善用愛情金字塔 17.09.2025

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60+圓夢行動_第109集:感恩肩膀 (Jennifer Tam ).ogg 17.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

2025華山3分鐘錄音_第984集:DP金句196 當婚姻遇上是我主義,離婚率便增加 16.09.2025

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60+圓夢行動_第108集:為每個當下創造價值 (漢家). ogg 16.09.2025

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2025華山3分鐘錄音_第983集:DP金句195 主觀認知,成為期望偏差,甚至枷鎖 15.09.2025

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60+圓夢行動_第107集:我和你一樣 (KK Lam).ogg 15.09.2025

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2025華山3分鐘錄音_第982集:DP金句194 潮語準確捕捉時代脈搏 14.09.2025

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60+圓夢行動_第106集:懷念的味道(Jennifer Tam) 14.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

2025華山3分鐘錄音_第981集:DP金句193 潮語是年輕人抒發情緒的心理密碼 13.09.2025

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60+圓夢行動_第105集:過去只是當下的念頭 (漢家) 13.09.2025

自在社敬愛的馬桶老師(王瑋璇)五年前創辦了《幸福樂齡族義工服務》,支持資深年青人(長者)。 馬桶老師於2025年3月28日,因血癌病逝。我們為了延續馬桶老師的心願,決定開展「60+圓夢行動」義工項目。 歡迎所有60歲以上的市民及其家屬,免費參與我們的whatsapp群組,持續半年每天收到自在社教練帶領的三分鐘靜心錄音(日期由6月1至11月30日)。 參加 whatsapp群組方法: https://chat.whatsapp.com/LBMTEPBGJKdANYo8ouLtpD

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