Distilleuse(s) de BIEN-être

Être spirituelle dépasse largement l’engouement pour les salles de yoga ou de méditation, pour les régimes vegan ou bio.  Nous sommes dans une époque d’ éveil spirituel collectif, c'est un thème qui est partout, qui peut fasciner , qui peut effrayer , que l'on peut aussi complètement rejeter mais une chose est sûre c'est que la spiritualité est un sujet qui suscite de l'intérêt.  Nous sommes tous...

J'ai soulevé des kilos et kilos de barre mais jamais je ne me suis sentie aussi forte , aussi puissante , aussi capable et aussi belle que quand je suis sur un tapis. La pratique du Yoga nous fait prendre conscience de notre propre lumière intérieure, et elle nous apprend surtout que le reste nous est donné en chemin.  Le yoga m'a aidé à me reconnecter pleinement à mon corps, son potentiel à le vo...

Le podcast qui diffuse le bien être dans tes oreilles et dans ton quotidien !   Distilleuse(s) de BIEN-être t'apprends à enfin remettre le BIEN-être au centre de tes priorités de femme débordée en te reconnectant à ta nature profonde. Inspirations, clés, astuces pour te sentir pleinement épanouie dans ton corps, dans ta tête et dans ton cœur grâce à l’Ayurveda et au yoga. Tu es unique alors révèle...