Disfruta la Ruta | Raúl Lorenzo

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Os dejo el link para las personas interesadas en esta joya de libro: https://amzn.to/43iAief ---------------------------------------------------------------------------------------------------- ¡Hola familia de Impersonal Soul! ¿Cómo estáis? Espero que genial. En el vídeo de hoy os traigo uno de los temas más esperados de todos: ¿Cómo hago para disfrutar de mi día a día? Pues bien, os traigo la re...

¡Hola familia de Impersonal Soul! ¿Cómo va la semana? En el episodio de hoy os traigo un tema super interesante: la interacción de dos personas, analizando los factores que afectan al perceptor y a la persona percibida. Todo desde la óptica de la psicología y con una intención de divulgación de esta preciosa disciplina. Esperamos que te guste y lo pongas en práctica. Si te gusta, compártelo con to...

¡Hola familia de Impersonal Soul! ¿Cómo va la semana? Hoy os traigo un vídeo en el que hablo sobre el tema más de moda en el estado de salud actual de la sociedad: el estrés. Nos hemos acostumbrado a escuchar que el estrés está detrás de prácticamente todas las enfermedades y desordenes físicos y mentales de las personas. ¿Es eso verdad? Pues según los estudios y mi propia experiencia, parece que...

¡Hola familia de Impersonal Soul! Bienvenidos de nuevo a mi canal. Después de un tiempo de ausencia, en la clase de hoy voy a compartir mi experiencia en este tiempo, los errores que he cometido y cómo solucionarlos. Se trata de unas dinámicas peligrosas en las que la mayoría de personas nos solemos meter cuando nos proponemos metas "demasiado" difíciles... Espero que te guste y lo pongas en práct...

¡Hola familia de Impersonal Soul! ¿Cómo va la semana? Hoy os traigo un episodio en el que respondo a la pregunta de un compañero que dejaba su inquietud en los comentarios. Hablo sobre el sentimiento de inferioridad y los complejos. Es un tema que todos hemos podido sentir alguna u otra vez en nuestra vida, y que afecta en gran medida a muchas personas. Hablo de cómo se forma a un nivel de profund...

¡Hola familia de Impersonal Soul! ¿Qué tal estáis? En el vídeo de hoy hablo sobre la preocupación que nos provoca el estado actual del mundo. Pandemia, guerra, crisis, violencia... Todo parece ir a peor y nosotros, no sabemos cómo gestionar estas emociones de miedo y nerviosismo que la situación nos provoca. Lo único que se nos ocurre es pensar sobre posibles soluciones, sin ejecutar nada. Hablo s...

¡Hola familia de Impersonal Soul! ¿Cómo lleváis la semana? Hoy, en "Consejos para el día a día", rescato un fragmento de la entrevista tan interesante que tuve con Marta García, psicóloga especializada en terapia sexual y de pareja. En este fragmento, hablamos sobre un problema muy común en casi todas la parejas: perdernos en el otro. Con la emoción del principio de la relación, dejamos de lado nu...

¡Hola familia de Impersonal Soul! ¿Qué tal estáis? Seguro que la mayoría de los que veis mis vídeos, normalmente también veis muchos otros sobre Desarrollo Personal, Crecimiento, Autoconocimiento, etc, etc. También leéis libros sobre estos temas y escucháis charlas. Os apuntáis a retiros y a actividades. Queréis conoceros más, crecer y vivir felices. Seguro que todo esto os va genial. Pero, apuest...

¡Hola familia de Impersonal Soul! Hoy os traemos una nueva charla de nuestro Podcast: Disfruta la Ruta (nos podéis seguir en cualquier plataforma: iVoox, Spotify, iTunes). Tenemos el placer de charlar un rato con Zion de Castro, terapeuta especializada en el desbloqueo emocional a través del movimiento, así cómo en el ciclo menstrual de las mujeres, ayudando a éstas a entender, aceptar e integrar...

¡Hola familia de Impersonal Soul! ¿Qué tal estáis? No hace falta decir que TODOS tenemos miedo en nuestro día a día. Y si alguien cree que no lo tiene, es porque todavía no lo ha localizado. Si eres una persona(y sé que lo eres si estás leyendo esto), tienes emociones. Y el miedo, es una de ellas. Así que sí, también tienes miedo, pero seguramente has aprendido a disimularlo bien. En la clase de h...

¡Hola familia de Impersonal Soul! Hoy tenemos el placer de charlar un rato con Anaís Rivas, Doctora en Biología, etóloga, deportista y cofundadora del proyecto Olimpo Verde. Anaís es una persona muy potente en su sector (hace poco tiempo logró descubrir una especie de insecto) y es de las pocas personas que conozco que se ganan la vida investigando. Ella tenía muy claro lo que quería ser de mayor...

¡Buenos días familia! Seguro que has sentido la sensación de: "Tengo que hacer esto, pero no tengo nada de ganas. Mañana lo haré". Y mañana, ocurre lo mismo. Y así, vamos postergando esa tarea infinitamente, lo cuál nos crea una sensación de nerviosismo y ansiedad. En el episodio de hoy hablamos de la PEREZA que nos entra cuando tenemos que ponernos a la faena con ciertas tareas. Explicaremos las...

¡Hola familia de Impersonal Soul! Hoy os traemos una nueva entrevista/conversación/charla de nuestro Podcast: Disfruta la Ruta (nos podéis seguir en cualquier plataforma: Ivoox, Spotify, iTunes). En esta ocasión, tenemos el placer de charlar un rato con Marta García, psicóloga y psicoterapeuta especializada en Sexualidad y Pareja. Marta, nos explica como fueron sus inicios, nos comenta que siempre...