Die Knie Revolution - Kreuzband, Meniskus & Co.

Judith hat sich beim Skifahren das Kreuzband gerissen und berichtet in diesem Interview von ihrem Weg zurück. Zeitmarken: 0:05 Intro 0:28 Vorstellung 0:50 Wie Judith über # Kreuzbandriss auf Knieathletics aufmerksam geworden ist 1:17 Kreuzbandriss Erfahrung (Verletzung, OP, Reha, Comeback) 4:00 Mentale Belastung nach Kreuzbandriss 5:27 Bedenken und Zweifel gegenüber Knieathletics 8:05 Knie nach Kr...

Matthias hat die Diagnose Patellaspitzensyndrom bekommen.  Er hatte danach auch nahezu alles mögliche probiert, um sein verletztes Knie wieder in den Griff zu bekommen: Physiotherapie, Kortison Spritzen, Strahlung usw. Nach der Zusammenarbeit mit uns, kann er heute endlich wieder Volleyball spielen.  Seine ganze Geschichte erfährst du in diesem Video. Zeitmarken: 0:00 Intro 0:15 Diagnose Patellasp...

Sandra hat sich beim Skifahren das vordere Kreuzband gerissen.  Nach 5 Monaten Orthopädie und Physiotherapie hatte sie immer noch ein deutliches Streckdefizit - Darum ist Sandra zu uns gekommen und kann heute wieder alles wie vor der Verletzung machen. Warum ein Online Programm für sie besser funktioniert hat als Vor-Ort Physio und wie sie ihr Streckdefizit vollständig losgeworden ist, verrät sie...

Katharina hatte einen Meniskusriss. Sie hat sich von mehreren Ärzten und Orthopäden nicht ausreichend aus behandelt gefühlt.  Sie war einfach unsicher, was sie machen soll: OP oder konservativ behandeln? Warten bis es besser oder aktiv etwas tun?  In diesem Video teilt sie ihre Erfahrungen, wie sie es mit Knie Athletics geschafft hat, ganz ohne OP wieder alles wie vor der Verletzung machen zu könn...

Sandra berichtet über ihren schweren Knie-Zustand nach einem Meniskusriss inklusive Umstellungsosteotomie und beginnender Kniearthrose. Nach etwa acht Monaten starken Bewegungseinschränkungen fühlte sie sich erschöpft, eingeschränkt im Alltag und sah kaum Hoffnung auf eine Rückkehr in ihr früheres Leben.  "Es war wie im eigenen Körper gefangen zu sein." Wie sie selbst sagt. Mittlerweile...

Tobias’ Knie knackte bei jedem Schritt. Treppensteigen war eine Qual. An Laufen oder Fitness war nicht zu denken. Bei ihm war es so: Aufgrund einer Meniskusverletzung, die ziemlich spät erst erkannt worden war, wurde er schnell zweimal operiert. Durch anschließende Komplikationen entwickelte er ein hartnäckiges Plicasyndrom: Sein Knie knackte und blockierte regelmäßig. "Ich konnte kein Joggen...

Sabine hat sich beim Skifahren einen Kreuzband-Teilriss zugezogen. Über 4 Jahre lang hatte sie regelmäßig Beschwerden und Schmerzen mit ihrem Knie. Selbst bei scheinbar kleinen Alltagsaktivitäten wie einem Spaziergang hatte sich ihr Knie danach stundenlang geschwollen und aufgerieben angefühlt. In dieser Zeit hat Sabine unzählige Physiotherapeuten und verschiedene Ärzte versucht, aber ohne nachhal...

Claudia hat sich nach ihrem ersten Kreuzbandriss erneut am Meniskus verletzt. Sie hatte eine operative Meniskus-Resektion, aber war mit der Reha nicht wirklich zufrieden.  Es stand eine erneute Kreuzband-OP im Raum, aber dieses Mal wollte sie sich optimal darauf vorbereiten. So haben wir 6 Wochen vor ihrer zweiten Kreuzband-OP die digitale Reha gestartet. In dieser Episode berichtet Klaudia über i...

Stefan hatte nach seinem ersten Kreuzbandriss eine Bracing-Operation und anschließende Physiotherapie.  Doch nur 9 Monate später hat er sich bei einem Unfall das Kreuzband erneut gerissen. In dieser Folge berichtet er über seine Erfahrungen und wie er es geschafft hat, heute wieder volles Vertrauen in sein Knie zurückzubekommen. Zeitmarken: 00:00 Intro 01:02 Wer bist du? 01:53 Was war deine Ausgan...

In dieser persönlichen Episode erzählt Steffen Schwarz, einer der Gründer von Knieathletics und unser leitender Physiotherapeut, seine komplette Reise - von den Anfängen als Rugby-Spieler bis hin zur Spezialisierung auf Knieverletzungen und Kreuzbandriss als Physiotherapeut. Unter anderem berichtet er über seine Weiterbildungen bei dem Institut von Klaus Eder aus dem DFB-Team und bei Exos mit Mark...

Martina hatte nach einem schweren Sturz eine Unhappy Triad erlitten: Ihr vorderes Kreuzband, Meniskus und Innenband waren gerissen. Leider hatte sie danach auch mit mehreren Operationen, einer Knorpelverletzung und einer Fehl-OP zu kämpfen. Ihre Beweglichkeit war stark eingeschränkt, der Alltag – gerade in ihrem Job als Hebamme – kaum zu bewältigen.  In diesem Interview erzählt sie, wie sie trotz...

Fabian hat sich beim Skifahren das vordere Kreuzband gerissen – leider nicht zum ersten Mal. Die Entscheidung, ob eine OP überhaupt nötig ist, fiel ihm schwer. Als sportlich aktiver Mensch wollte er schnellstmöglich zurück in seinen Alltag und Bewegung kommen.  In diesem Interview erzählt Fabian, wie er sich mit uns gezielt auf seine Knie-OP vorbereitet hat, warum ihm gerade die Zeit vor dem Eingr...

Claudia hat sich beim Skifahren das vordere Kreuzband gerissen, wollte aber unbedingt wieder zurück auf die Piste und hat auch sonst einen sehr sportlichen Lebensstil. Allerdings war sie skeptisch, ob eine OP für sie sinnvoll ist. In diesem Interview teilt sie ihren Weg zurück nach dem Kreuzbandriss - mit konservativer Behandlung und ohne OP. Das Video dazu findest du auch auf YouTube: https://you...

Leonardo hat sich beim Fußballspielen eine schwere Knieverletzung zugezogen. Hier berichten er und seine Mutter, wie genau es zu der Verletzung kam und wie er es mit digitaler Reha geschafft hat, heute wieder auf dem Platz zu stehen. Du willst dich endlich wieder uneingeschränkt bewegen, ohne dir Gedanken über dein Knie zu machen?  Mehr Informationen: https://knieathletics.de Mehr Videos: https://...

Du willst dich endlich wieder uneingeschränkt bewegen, ohne dir Gedanken über dein Knie zu machen?  Mehr Informationen: https://knieathletics.de Mehr Videos: https://www.youtube.com/@knieathletics Schreib uns eine direkte Nachricht: https://www.instagram.com/knieathletics/ Erfahrungsberichte: https://de.trustpilot.com/review/knieathletics.de

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