Читаем. Смотрим. Изучаем. Психология

В эфире программы ЧСИ. Психология на радиостанции «Владивосток FM» вновь появилась всеми полюбившаяся гостья — психолог Татьяна Самсонова. Темой эфира стало обсуждение вопросов похудения и поддержания баланса между телом и психикой. Психолог подчеркнула, что ключевым моментом в вопросе похудения является понимание своей цели. Нужно понять зачем я это делаю и какая моя цель. Психолог выделила три о...

В подкасте ЧСИ. Психология мы обсуждаем тему, которая волнует многих после долгих новогодних каникул — как вернуться к рабочему ритму и настроиться на продуктивность. В студии эксперт — психолог Татьяна Самсонова. После праздников многие сталкиваются с так называемой «поствыходной депрессией». «Это состояние, когда организм не хочет возвращаться к привычному режиму. Мы привыкли ложиться поздно, вс...

На волнах «Владивосток FM» подкаст «ЧСИ. Психология». Сегодня мы обсуждаем одну из самых актуальных тем современной жизни – азартность и её крайние проявления, такие как игровая зависимость. У нас в гостях постоянный эксперт рубрики Татьяна Самсонова, которая поможет разобраться в этой непростой теме. Как отметила Татьяна, азартность – это не всегда плохо. «С одной стороны, это увлечённость, котор...

В эфире – традиционный подкаст «ЧСИ. Психология». Сегодняшняя тема – как справиться с тревожностью и настроить себя на праздничный лад. В студии – психолог Татьяна Самсонова, которая поделилась своими профессиональными рекомендациями. «Новогоднее настроение – это понятие очень индивидуальное. Для кого-то Новый год – это радость, а для кого-то – время, когда поднимаются не самые приятные чувства. П...

На радио «Владивосток FM» в рамках подкаста «ЧСИ. Психология» состоялся интересный и актуальный разговор с постоянным экспертом рубрики, психологом Татьяной Самсоновой. Темой эфира стали новогодние корпоративы и то, как провести их так, чтобы на утро не было стыдно. Татьяна Самсонова сразу обозначила ключевое слово, которое должно стать ориентиром для любого участника корпоратива — «уместность». «...

На радио «Владивосток FM» в рамках подкаста ЧСИ. Психология состоялся интересный и глубокий разговор с психологом Татьяной Самсоновой. Темой эфира стало развитие лидерских качеств: нужно ли их воспитывать в себе и как это сделать правильно. Эфир начался с ключевого вопроса: стоит ли человеку, который не предрасположен к лидерству, пытаться развивать в себе эти качества? Татьяна Самсонова сразу обо...

В эфире ЧСИ на «Владивосток FM» прозвучала важная и болезненная тема — травма. Постоянный эксперт программы, психолог Татьяна Самсонова, подробно рассказала о том, что такое травля, почему она возникает и как с ней бороться. Травля — это систематическое психологическое, эмоциональное или физическое воздействие на человека. Как отметила Татьяна, «это не конфликт, а планомерное издевательство над вы...

В новом выпуске программы «Читаем, смотрим, изучаем. Психология» психолог Татьяна Самсонова рассказала об одной из самых актуальных тем современности — использование искусственного интеллекта в воспитании детей. Сегодня всё больше родителей обращаются к чатам с искусственным интеллектом, таким как ChatGPT, за советами по воспитанию. «Конечно это нехорошо. Невозможно воспитать ребёнка через чат GPT...

На волнах «Владивосток FM» в подкасте «Читаем, смотрим, изучаем» состоялся необычный разговор, посвящённый Всемирному дню без Wi-Fi. Роскомнадзор поздравил россиян с этим днём, пожелав не искать связь с интернетом, а найти её с самим собой. Но действительно ли интернет делает нашу жизнь лучше, или он уводит нас от реальности? Об этом размышляли ведущие и приглашённый эксперт – психолог Татьяна Сам...

В современном мире, где зарплаты водителей-курьеров достигают 300 тысяч рублей в Москве, вопрос о необходимости образования становится всё более актуальным. «Зачем учиться, если можно работать курьером и зарабатывать такие деньги?» — задаются вопросом многие. Но так ли всё просто? На эту тему мы поговорили с экспертом в области психологии Татьяной Самсоновой. «На самом деле хороший вопрос», — отме...

В рамках рубрики ЧСИ ведущие пригласили психолога Татьяну Самсонову, чтобы поговорить о новом социальном явлении — «нытинге». Татьяна сразу отметила, что тренд на нытьё — это не просто модное слово, а целая философия, которая, как ни странно, становится популярной. «Раньше мы приходили в гости, жаловались на жизнь, перемывали косточки. Потом наступила эпоха успешного успеха, когда жаловаться стало...