夫婦のB面

別れたいのに別れられないのはなぜなのか、恋愛と転職の似ているところ、などを話しました。 「離婚をしない」ことを選択した結果の今についても話しています。 ・離婚届は記入してもらったけどまだ出せない ・別れられるものなら別れたい ・「子どもがいて別れられない」の多くはお金の問題では？ ・駐在帯同中の離婚意欲 ・「こんなことで離婚していいのか…？」離婚理由の妥当性 ・モラハラにはモラハラで対抗 ・この先彼以上の...

ちょっと前にSNSなどで話題になっていたブログ「 離婚してから自分が性格悪いことに気づいた 」の内容を読み、考察したり過去の自分を思い返してキイイ！ってなったりしました。 ・まるで自分のことのように謝り始める浅井 ・論理的に相手の矛盾を突くのはドーパミンが出ちゃうんだよな ・論理的ではない、感情的だと言われた過去へのリベンジで論理を暴力的に使ってしまう説 ・壁ドン顎クイでなければこの論理暴走は止められない...

Netflix あいの里3を 8話まで観た感想会。 ※ネタバレありです。 ・女性たちの友情にホロリ ・籍入れる/入れないの価値観の違い ・恋愛において頑なであると大変なのでは ・ケアが必要なパートナーと一緒に過ごしていく覚悟 ・「勉強する」って言えるのすごくない！？ ・美容と健康 どこまで頑張るか ・試し行動と職業についてイメージをつくる人たち ・ニコニコしてると目立つ日本 ▼お便りや感想、テーマのリクエストなどもお待ち...

すっごく久々になってしまいましたが、皆さまお変わりないでしょうか。 これからまた再開していきますのでぜひお時間ある時に聴きにきてください！ 久しぶりの更新なのにそこそこヘビーなテーマという相変わらずな私たちです。 ・会わないうちに一緒に話したいドラマやバラエティが増えている私たち ・パートナーの風俗（性的サービス店）利用が発覚して悩んでいた友人 ・一回でも絶対アウトの人もいれば、素人との浮気よりもマシ...

まさかの元モラハラ加害者でしたという方からのお便り…！ 加害行為はどこから来るのだろうか、ということから、自分の傷付きを自分で癒すことの必要性について話しました。 ※モラハラ行為についての話はしていません。 ・申し訳なさと罪悪感で加害性は抑えられるのだろうか？ ・加害行為の抑止力になるもの ・プロや専門機関を頼って変わっていけるといい…けど抵抗感を覚えるのも分かる ・辛い体験が加害行為を生み出している？ ・...

子どもやパートナーが落ち込んでいるなと察した時、どうするのがいいのか。はたまた私たちの中では何が起きているのか、どんな関わり方が有効なのかを話しました。 ・子どもが落ち込んでいるなと感じた時、どう接したらいいか悩んだ ・パートナーだったら、そっとしておいてあげるゆい & ノンデリに聞いちゃうあさい ・子どもの落ち込みを励ましたい気持ちをすっごいがんばって飲み込んでいる ・思春期に落ち込んでいた時、見...

・匿名さんから再度おたよりでアンサー（リアクションもらえて嬉しい） ・夫婦関係におけるお金についての理想の状態って？ ・あさい宅、ゆい宅のプチお金ルールはこんな感じ ・趣味と趣味にかける金額を理解できるか問題は世の中にあるかも ・パートナーの収入って知ってる？ ・子どもにかかるお金の分担を夫婦でなんとなく決めて分けてる ・お金の管理をする側がブラックボックス化させるのは経済DVに繋がりかねない ・出産費用...

先週に引き続きお便り回です。夫激務界隈のエピソードを聴いての感想とリクエストをいただきました。 引き続きぜひ気軽にお便りをお寄せください💌夫激務界隈の皆さん、私たちは共に居ます。 ・夫激務界隈の住人さんからのお便りに、2人から心からの強いハグ ・話し合いを「責められていると感じる」という男性の意見は耳タコくらい聞いている ・有害な男らしさーー男性特有の "勝ち負け" 二元論思考が影響しているので...

先週に引き続きお便り回です。メッセージいただけてとっても嬉しいです！ありがとうございます。 最近は話題のリクエストをいただけることが増えました。どしどし募集中ですので、お気軽に下部のフォームからお寄せください💌 ・圧が強い(?)当ポッドキャストを反省しながら聴いてくれている男性リスナーからのお便り ・急な子供の体調不良や予定変更に、働きながらどう対応してきたのか ・熱を出して保育園に行けない子どもを看な...

少し前になってしまいましたがお便りをいただいていました！雀さん、あたたかいメッセージをありがとうございました。 ・いろいろあった浅井へのねぎらいのお便り ・25年のパートナーシップからの学び【お互いに自「芯」をもって歩み合う】 ・あさいの夫がケアしてくれることが増えた ・マグネシウム界隈はセルフケア上手 ・むやみに相手を傷つけることをしない、と合意しあっているのも良いのかも ・「自分は怒ってていいんだ」と...

「過去の許せなかったこと」を抱えながらも婚姻関係/パートナーシップを続けていくことについて話しました。 ・猛暑に驚くわたしたち ・結婚式がキャンセルになった事実を認識しながら再構築をしている ・大小問わず何かしら、しこりを抱えたまま婚姻関係を続行している人は多そう ・母から「あなたのために離婚しない」というようなことを言われたこともある ・結婚式の件がたまに話題に上がると喧嘩になりそうになる ・感情と事...

家事や育児などをスムーズに進めるために、頭の中で「先回りして計画し、管理し、気を配る」見えない負担、「メンタルロード」をご存知ですか。 引き続きの夫の激務によりメンタルロードが限界にきた…という話から、7月1日に施行された東京都の女性の活躍を推進する条例に思うことを話しました。（言いたいことがありすぎて終始早口です。 ・夫が激務すぎてこのままだと私の人生が終わると思った ・夫が家事をしないわけではない。...

生理が始まる前から始まるPMS（月経前症候群）とPMDD（月経前不快気分障害）について、わたしたち2人の事例や実態をしっかり話して発信する回です。 誰かの理解促進に繋がったら嬉しいです。（※本編でも話していますが、症状や辛さは人により全く異なります） ・アボカドじゃねえよ！ ・わからない気持ちもわかるけどこっちの話聞いてよ ・メタ認知すればポップに聞こえるかもしれないが中では壮絶なことが起きている ・若い頃、生...

ゆいさんに紹介してもらったカンファレンスにあさいちゃんが参加してきた話と、興味深いワードを持ち帰ったので二人でおしゃべりしてみました。 ・ We Transform 2026 〜職場と家庭の悪循環を止める〜 ハラスメント・DV加害者変容カンファレンス に現地参加してきた ・DV・モラハラ加害者向けの変容資源提供をしている "GADHA" を運営する会社によるカンファレンス ・加害者という立場になった人向けのコミュニティって...

自立してないと結婚生活って成り立たないんじゃないかという話から、最近の私たちのキーワード境界線の話を含め、あれこれ話しました。 あの時離婚していたら何が違っていたんだろうか 結婚を続けてきた中で気づいた自立心の重要性 結婚しなかった男たち 生活の中で足を引っ張ってくるタイプ 境界線を引くことと、相手に追いかけさせる行為は何が違うの？ 境界線を引かれることと、拒絶はイコールではない 「わかってくれない」も...

あさいちゃん夫婦のその後について。二人が出した結論とは…ぜひ本編をお聴きください。 ▼お便りや感想、テーマのリクエストなどもお待ちしております！こちらのフォームからお寄せください。 ⁠ ⁠⁠⁠https://forms.gle/TxwzSD1GqWjj6huy5

先日収録したビデオポッドキャストの別エピソードです。カメラの充電が切れてしまったので最後はスマホに切り替わります。旅にハプニングは付きものですね。・かつては自分の正しさをふりかざして夫を不幸にしていたかもしれない・気持ちをわかってほしいくせに目的と手段がごっちゃになって攻撃という手段に出がち・夫の行動を制限して徐々にお互いの首を締めていくパターンもある・夫に一切関わろうとしない家庭内ネグレクトは子...

初のビデオポッドキャストに挑戦しました！ 音や映像の質など、まだまだ改善の余地ありまくりですが…初めてのチャレンジ記念に公開してみます。あさいちゃんが無駄にバカデカボイスで声を張っていますが温かい目で見守ってください。 「男はみんな」「女はいつも」などという性別を主語にした "主語デカ話" にモヤモヤするあさいちゃんの持ち込みテーマで話しました。 ・ちょっと外では話しづらいような話を外でする私た...

合理性（言語）と感情、どちらでコミュニケーションを取るのが得意？という話をしました。 ・バチェロレッテから見る言語と感情の扱い方 ・コーチングの中でコーチが意識している「3つの現実レベル」(※) ・同じレベルでコミュニケーションができると心地いい ・とはいえ、自分がどのレベルでコミュニケーションを取るかは事柄によっても変わる ・相手と違うレベルの話をしてすれ違っている時、どうしたらいい？ (※) 3つの現実レベ...

パートナーシップ関係の中で、自分が幼少期に培ったことや得てしまったものが影響しているなと感じることがありこのテーマについて深掘りしてみました。 ・あさいは見捨てられることがどうも異常に怖い ・そこからパートナー選びにも癖が出てしまっている ・幼少期の親からの関わり方や兄弟構成が影響していそう ・どんなによい家庭環境であっても、誰しも得る可能性のあること ・子の思春期と親の更年期が被るケースがほとんど ・...

バチェロレッテを見終わった興奮冷めやらぬ私たちの感想会。 参加者の方の名前を出して感想を言い合っているため、まだ視聴されていない方はご注意ください。 また関係性コーチとしてではない個人のキュンポイントもだいぶ話してます。 ・私たちのファーストインプレッションは誰だった？ ・コーチから見ても対話の質が高いと感じるシーンがたくさんあったよね ・対話における言葉のチョイスの素晴らしさに感銘を受けた私たち ・関...

当時、結婚相手をどう見極めていたのか、果たしてそれは正しかったのか、ふたりで振り返りました。 結婚するにあたってどんな条件を持ってた？ フィーリング重視？条件重視？ 夫そのものより夫の家族を見ていた 「結婚しなかった相手」へかつて抱いていた懸念 女性の方が結婚相手への視点はシビアになりがち 結婚相手の健康状態が気になった レジリエンス高めの雑草系が好き 結婚前実はちょっと引っかかったサプライズプロポーズ...

パートナーシップとは本当に難しいもので、多かれ少なかれ相手の言動に傷つくことはよくあります。 そんな時にどうするといいのか、ふたりの考えを話し合いました。 ・あさいちゃんの経験談から語る（ep.21, 22, 24「今まさに夫婦喧嘩中。」シリーズをぜひご参照ください） ・まず思い出がいっぱいの場所から出よう ・自分が好きだと思える既知のことや思い出を再確認する旅に出た ・自分の本心に気づき、認めることも大事。「わた...

長いこと「愛され」の呪縛にかかっていた二人ですが、折り返しの人生でまで我慢して何かを持ち続ける必要はもうないんじゃないか、という話をしました。 ・最近起きた自分の価値観が変わった出来事 ・自己主張強く生きたい ・自分を見せていかないとファンはつかないんじゃないか ・「愛されなければならない」という呪い ・愛されるため・求められるため・認められるために尽くしていた ・「愛され」とはなんだったのか ・今さら...

お家騒動中のあさいちゃん近況アップデート、一旦の最終回です。 ・あさいは元気です！ ・AIと対話しながらあさい自身の分析と内省を進めたよ ・自分の本音をちゃんと相手に伝えて、それに対するアンサーをもらった ・出した結論に向けて泣きながらも進んでいます ・世の中には離婚式というものがあるらしいよ ・"被害者ポジション" を早々に降りることで自身の回復が早まった感覚がある ・とはいえ、なんでそれが今回で...