Dr. Nicole Hänse
ArztSein
Mit ArztSein möchte ich über alltägliche Herausforderungen der Assistenzärzt*innen sprechen und Wege zu mehr Freude, Sinnhaftigkeit und Zufriedenheit sowie persönlicher Weiterentwicklung im Beruf finden. Es soll dabei um Themen gehen wie bspw. Selbstreflexion, Achtsamkeit, Empathie, Kommunikation und Fehlermanagement. Hört also rein und besucht mich gerne auf meinem Blog arztsein.com! Eure Nicole
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Dr. Nicole Hänse
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Τελευταίο επεισόδιο
28 Ιουν 2025
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Επεισόδια
88 I Wissenschaft ohne Wahnsinn – Wie du deine Doktorarbeit meisterst 28.06.2025 17:10
Heute gibt es eine Folge für alle, die sich im Dschungel der Wissenschaft verirrt fühlen oder gerade dabei sind, ihre Doktorarbeit oder Studienarbeit zu planen. 🤯 Jessi von @jj_medlife nimmt dich heute mit in ihren persönlichen Weg durch das wissenschaftliche Arbeiten: Vom Finden des passenden Themas bis zum Schreiben der fertigen Arbeit – mit allen Höhen, Tiefen, Tools und Aha-Momenten. 💡 Viel...
87 I Vom Stress zur Chance - Effektives Lernen in der Klinik 14.06.2025 20:09
In dieser Folge spricht Jessica Valenta von jj_medlife , über das Lernen im ärztlichen Alltag . 👩⚕️ Egal ob PJ-Start, Facharztausbildung oder erfahrene Lehrkraft – Lernen begleitet uns ständig und bietet enormes Potenzial , das oft ungenutzt bleibt. Jessica verrät dir praxisnahe Methoden , die deinen Klinikalltag erleichtern und bereichern können. Lass dich inspirieren, dein eigenes Lernen bewus...
86 I Quereinstieg ins Medizinstudium – zwischen Beruf, Finanzierung & Durchhalten 31.05.2025 1:04:25
Du träumst davon, Medizin zu studieren – obwohl du schon einen ganz anderen Beruf hast? In dieser Folge spreche ich mit Nicky , die genau das gewagt hat: Vom Leben als MTA über jahrelange Wartezeit bis hin zum erfolgreichen Medizinstudium – ganz ohne 1,0-Abi , aber mit viel Geduld und Mut . Wir reden über Ängste , Umwege, Studienkredite und echte Perspektiven für alle, die später noch einmal neu d...
85 I Schwanger in der Medizin - und nun? 03.05.2025 59:13
In dieser Podcastfolge sprechen Celina und Nicole vom Team ArztSein über ihre Erfahrungen zum Thema Schwangerschaft . 🤰 Celina studiert und ist während ihres Studium Mutter geworden und auch Nicole lüftet ein schönes Geheimnis und berichtet sehr ehrlich über damit verbundene Ängste . 🫣 Ganz viel Freude beim Zuhören und wenn ihr noch mehr zum Thema ElternSein in der Medizin hören wollt, dann sind...
84 I Organisation im Assistent:innen-Team - Wieso Sprecher:innen so wertvoll sind 19.04.2025 55:27
In dieser Podcastfolge sprechen Jessi von jj_medlife und ich über den sehr wichtigen Job der Assistentensprecher:innen . 📣 Denn über diese wertvolle Position kann ein Team sehr viel Selbstwirksamkeit und Mitgestaltung des eigenen Arbeitsplatzes ausüben - also genau das, was wir uns alle wünschen in Zeiten von Personalmangel und Arbeitsverdichtung . 🙏 Ganz viel Freude beim Zuhören - und eine wich...
83 I Eine Visite, die verbindet – klar, menschlich & effizient 12.04.2025 25:24
Wie die Visite zur besten Zeit deines Facharztes für Büromedizin wird, das erfährst du in diesr Podcastfolge! 😇 Ich gebe dir Einblicke in die Lektion von Sicher Starten zur strukturierten Visite und erkläre dir, wie du nicht nur top vorbereitet bist, sondern wie du deine Visite bewusst durchführen kannst, sodass du dich nicht wie ein Büromedizin-Mensch fühlen musst - das geht nämlich wirklich so...
82 I Richtig hospitieren und das passende Team auswählen 29.03.2025 29:13
In diesem Beitrag erfährst du, wieso ich Hospitationstage so toll finde und wie du dich darauf vorbereiten kannst! Ganz viel Spaß beim Zuhören und Erfolg bei deinem Hospitationstag! 🙌 🎬 Hierlang geht es zum brandneuen ArztSein YouTube Kanal - dort findest du die Podcastfolgen im Videoformat! 💌 Hier kannst du dich zum ArztSein Newsletter anmelden! ( kommt einmal im Monat in dein Postfach geflatt...
81 I Zwischen Mitgefühl und Klarheit: Schwere Diagnosen in der Pädiatrie 15.03.2025 24:38
In dieser Podcastfolge gibt Assistenzärztin Jessi von @jj_medlife spannende Einblicke in ihren Alltag in der Pädiatrie und erzählt, wie sie Eltern und Kindern in Momenten beisteht , die alles verändern – beim Umgang mit schweren Diagnosen . Viel Freude beim Zuhören! 🙌 📑 Hier kommst du zur Warteliste von Sicher Starten (geöffnet im April wieder zur Anmeldung!) 👩⚕️ Hier kannst Du dich zur Ersti-...
80 I Mehr ArztSein - Menschlich untersuchen 08.03.2025 39:29
In dieser sehr wertvollen Podcastfolge lernt ihr, wieso und wie ihr in euren Untersuchungen euren zwischenmenschlichen Kontakt zu den Patient:innen nicht nur aufbaut, sondern sie auch abholt und sie durch Ängste und schwierige bzw. unangenehme oder gar schmerzhafte Momente in Untersuchungen hindurch begleitet . 🙏🏼 Glaubt mir - aus Sicht einer Gynäkologin - wir dürfen alle noch sehr viel ler...
79 I Sind Familie und Klinik als ärztliche Eltern überhaupt vereinbar? Julia und die Instagram Community berichten 01.03.2025 1:02:54
In dieser Podcastfolge berichtet Mutter Julia nicht nur von verschiedenen Arbeitszeitmodellen und ihren Erfahrungen als Mutter (sie gibt auch tolle Tipps und Hinweise zu Betreuungsmöglichkeiten und Zertifikaten von familienfreundlichen Kliniken), sondern ihr hört auch viele Rückmeldungen auch der Instagram ArztSein Community über die unterschiedlichen Erfahrungen vom Elternsein in unseren Kliniken...
78 I Zwischen Ideal und Realität: Jessis Top 5 Erkenntnisse aus dem Arztalltag 25.01.2025 19:20
Dieser spannende Gastbeitrag stammt von @jj_medlife , die im zweiten Lehrjahr der Kinder- und Jugendmedizin arbeitet. 👩⚕️ In dieser Folge teilt Jessi fünf zentrale Herausforderungen , die viele von uns im Arztberuf erleben und die oft unterschätzt werden. 🫢Doch sie zeigt auch, warum gerade diese Hindernisse uns stärken und zu besseren Ärzt:innen machen können. ✨ Von Schichtdienst und seinen Au...
77 I Wenn die Lust an der Klinikarbeit vergeht - mein Struggle aus 2024 18.01.2025 33:54
In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich euch mit in mein letztes Jahr und erzähle euch, wieso ich ArztSein einfach nicht gefühlt habe. 🫣 Wieso mir mein ArztSein keine Freude gemacht hat und ich vor Frustration auch überlegt habe, mit ArztSein aufzuhören . 🫢 Habe ich natürlich nicht - deshalb hört euch jetzt die neuste Folge an und fühlt mit, dass es ganz normal sein kann, wenn die Kli...
76 I Angriff auf Helfer - was steckt hinter der Gewalt im Krankenhaus? 23.11.2024 29:38
Dieser wichtige Gastbeitrag ist von Jessi von @jj_medlife geschrieben und aufgenommen worden - Danke Jessi! Sie hat nämlich eine Situation im Krankenhaus erlebt, in der sie Angst um ihre eigene Sicherheit hatte, weil ein Vater die Beherrschung verloren hat. 😱 Solche Situationen sind keine Seltenheit - ich selbst habe letztes Wochenende eine Geburt betreut , in der die Frau um sich geschlagen , ge...
75 I Dienste erleben statt überleben 16.11.2024 22:07
Heute machen wir einen Abstecher in den Berufseinstieg und in die Nachtarbeit . 🌙 Denn nichts ist so aufregend im Berufsstart, wie der erste anstehende Dienst . Wie man sich auf die Nachtdienste vorbereiten kann ohne durchzudrehen , dass besprechen wir in dieser Folge! 😇 🚨Und ich lade euch herzlich zu meinem digitalen Firedrill zum ersten Dienst am 25.11.2024 um 20 Uhr ein - natürlich zahl...
74 I Neue Anfänge - Katharina erzählt von ihrer Facharztwahl und ihrem Mut zum Wechsel 26.10.2024 1:02:27
In dieser Podcastfolge widmen wir uns dem spannenden Thema “ Fachrichtung ”. 👩⚕️ Denn dies ist eine der wichtigsten Entscheidungen während der ärztlichen Tätigkeit. Und vor allem ist es keine Entscheidung , die in Stein gemeißelt ist! ☝🏼 Wieso Katharina sich für einen anderen Facharzt entschieden hat und wie ihr Weg dahin verlief, das erfährst du in dieser Folge. 👣 Übrigens bekommst du bei der...
73 I Hektik, Unsicherheiten und Zweifel im Klinikalltag entgehen - ein Gespräch mit Ärztin und Psychotherapeutin Verena Gruber 14.09.2024 1:23:25
In dieser Podcastfolge sprechen Ärztin und Psychotherapeutin Verena Gruber und ich über die Herausforderungen im Klinikalltag, wie Unsicherheit, Emotionen wie Wut und Selbstzweifel - insbesondere beim Berufseinstieg. Und Verena zeigt Lösungen in einem ganzheitlichen Konzept auf, die uns im Klinikalltag helfen können. 🙏🏼 Dieses Gespräch gibt Kraft und Ausblicke auf ein ArztSein, das wir uns alle...
72 I Weniger Aufopferung, mehr Pause - Deshalb ist Selbstfürsorge essentiell im Klinikalltag 15.06.2024 27:12
In dieser Podcastfolge möchte ich eines meiner Herzens-Themen wieder aufgreifen: Die Pause als Zeichen der Selbstfürsorge ! 🧘♀️ Mit meinem Burnout vor über 2 Jahren mit Auszeit habe ich gelernt, wie essentiell es ist, im fordernden Alltag auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. 😮💨 Und eben weil es gar nicht einfach erscheint und ich nun seither täglich Pause mache, habe ich dieses Thema für eu...
71 I Vom Auslandsstudium der Medizin zurück nach Deutschland: Erfolgreicher Einstieg ins ärztliche Berufsleben 25.05.2024 45:07
In dieser Podcastfolge übernimmt wieder Jessi von jj_medlife das Mikro! Sie berichtet darüber, wie sie nach ihrem Studium in Litauen nun als Ärztin in einer deutschen Klinik arbeitet. 👩⚕️ Dabei erklärt sie ihre eigenen Bedenken und Ängste und berichtet, was sich davon eigentlich bestätigt hat und was nicht! 🙌🏼Danke an Jessi für deinen Beitrag und deine Erfahrungen! 🤍 🙌 📑 Hier kommst du zur...
70 I Kommunikation mit schwierigen Vorgesetzten - Dr. Kerstin Brehm im Gespräch 11.05.2024 1:06:12
In dieser Podcastfolge beantwortet Kerstin eure Frage: “Wie kann ich mit schwierigen Vorgesetzten umgehen? Mein Chef ist so wortkarg.” 🤐 Wir sprechen über verschiedene Kommunikationsmodelle und wie sie uns im klinischen Alltag zu mehr Sichtbarkeit , Wertschätzung und bspw. mehr Gehalt helfen - kurz: Kerstin erklärt euch mit ganz vielen Tipps, wie ihr eure Kommunikation als Karriere-Tool nutzen kö...
69 I Die Herausforderung annehmen: Emmelie geht neue Wege - Berufsstart, Ärztin Sein, Dienste machen und ihre TCM-Ausbildung 20.04.2024 1:04:32
In dieser Podcastfolge berichtet Emmelie mit Humor, wovor sie bei ihrem Start in ihren Beruf Angst hatte, wie sie die Geburtshilfe erlebt und wie sie trotz Diensten und Klinik-Tätigkeit ihre TCM-Ausbildung fortführt. 💪🏼 Ganz viel Freude beim Zuhören! 🎧 🙌 ✨ Hier kannst du die TCM-Ausbilder von Emmelie kennenlernen 🩷 Hier findest du die Mindful Medical Women 📑 Hier kommst du zur Warteliste vo...
68 I Rückkehr nach der Elternzeit: Sarah berichtet über ihren Spagat zwischen Muttersein und ÄrztinSein 06.04.2024 1:17:40
In dieser Podcastfolge berichtet Sarah im Interview über ihre Erfahrungen und Herausforderungen bei der Rückkehr in den Klinikalltag nach der Elternzeit . 👨👩👧 Sie teilt ehrlich, durch welche Tiefen sie vor ihrer Schwangerschaft ging, vor was sie vor der Rückkehr an den Arbeitsplatz Angst hatte und wie sie mit organisatorischen Strategien und Durchhaltevermögen eine tragfähige Lösung für die V...
67 I Vom PJ in den Beruf - Jessica Krosny beantwortet alle Fragen rund um den Berufsstart als Arzt bzw. Ärztin 23.03.2024 1:15:24
In dieser Podcastfolge gibt uns Jessi vom Instagramkanal JJ_medlife Einblicke in ihren Berufsstart in der Pädiatrie . 🧸 Wir sprechen konkret darüber, wie sie ihr Fach und ihre Abteilung gefunden hat und sich in der Zeit vom PJ bis zum Start in den Beruf auf ihre ersten Tage als Ärztin vorbereitet hat - und wie es dann bis zum ersten Dienst für sie weiterging. 👩⚕️ Ganz viel Freude beim Zuhören !...
66 I Persönlichkeit meets ArztSein - Elli von medmeetsstyle berichtet wie du authentisch deinen Charaker in die Medizin bringst 09.03.2024 1:01:54
In dieser Podcastfolge ist Elli von @medmeetsstyle zu Gast. ✨ Elli berichtet darüber, wie sie authentisch ihre Persönlichkeit und ihre Meinung nicht nur bei Instagram zeigt, sondern auch im Studium entwickelt hat und nun am Arbeitsplatz lebt. 🙏🏼 Eine sehr erfrischende und bereichernde Podcastfolge, die unseren Horizont zu mehr Inklusion erweitert - sowohl für uns selbst als Mensch als auch für...
65 I Teil 2 Selbstzweifel als Halbgott in Weiß - Das Impostor-Syndrom unter Ärzt:innen 24.02.2024 42:01
Eine neue spannende Podcastfolge, zu der ich direkt zwei Gäste begrüßen durfte, nämlich Jana - sie ist Psychotherapeutin - und Charlotte - sie ist Ärztin . Gemeinsam sprechen wir über Selbstzweifel unter Medizinern und grenzen unsere Gedanken gegen das Impostor-Syndrom ab. 🙌 Dabei hinterfragen wir die Klinikkultur und Klinikstrukturen und geben ganz viele Impulse zum Weiterdenken und Verstehen ,...
64 I Teil 1 Selbstzweifel als Halbgott in Weiß - Das Impostor-Syndrom unter Ärzt:innen 17.02.2024 55:09
Eine neue spannende Podcastfolge, zu der ich direkt zwei Gäste begrüßen durfte, nämlich Jana - sie ist Psychotherapeutin - und Charlotte - sie ist Ärztin . Gemeinsam sprechen wir über Selbstzweifel unter Medizinern und grenzen unsere Gedanken gegen das Impostor-Syndrom ab. 🙌 Dabei hinterfragen wir die Klinikkultur und Klinikstrukturen und geben ganz viele Impulse zum Weiterdenken und Verstehen ,...
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