直銷下班後_Alva老實說

這是一段為 肺經 設計的聲音療癒練習。 當你感覺胸口悶悶的、呼吸不順、情緒說不上來， 請給自己這四分鐘，靜靜地躺下、坐好，什麼都不用做， 讓缽聲陪你慢慢呼吸、慢慢釋放。 🌬️ 推薦這樣使用這段音頻： ✔ 睡前、清晨、通勤時靜聽 ✔ 情緒卡住、想哭卻哭不出來時 ✔ 想安靜一下，和自己待一會的時候 📍搭配收聽主題解說集： 👉 上一集 肺經：學會呼吸，也學會釋放悲傷 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/...

你最近有沒有覺得呼吸變淺、常常胸口悶悶的？ 是不是常常「不想說話」、又覺得心裡怪怪的？ 有可能是你的肺經在提醒你。 你累了，你需要呼吸，你也需要釋放。 在中醫裡，肺經不只主呼吸，還藏著我們沒哭出來的悲傷。 這一集，我想用比較生活化的方式，陪你認識這條「情緒的第一道門」。 💭這一集你會聽到： ✔ 肺經在身體裡的位置與功能 ✔ 為什麼它跟悲傷、壓抑、失落感有關 ✔ 如果你淺呼吸、常感冒、容易悶悶的，可能是這條經絡在...

經絡不只是中醫在咬文嚼字的語言。 而是每個人身上都有的「情緒地圖」 接下來這系列的單元會怎麼幫助你慢慢認識身體、靠近自己。 如果你正在找一個能夠放慢呼吸、慢慢理解自己身體訊號的節目， 那我很開心你找到了這裡。 ✨這個節目會陪你： ✔ 認識十二經絡與對應的情緒/症狀 ✔ 用陰瑜伽與缽聲帶你回到身體 ✔ 學會在生活中自我照顧、釋放壓力 ✔ 不強迫、不催促，只是陪你靜靜走回自己 🔔  下一集：我們從肺經開始，聊聊悲傷與...

有沒有任何人事物是你因為真心喜歡，不用任何技巧就能自然地介紹給身邊的人？ 那就是最強的『銷售力』。 今天這集，我要聊的不只是ABC法則，而是背後我們對「影響力」的理解。 不是誰講得最厲害，而是誰活得最真誠。 你會發現，越真實，越有力量；越自然，越容易成交。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments IG： https://www.instagram.com/alva.wang/ FB： https://w...

從運動教室到社區經營，我們走在一條無人競爭的路上。 當別人還在找產品做直銷時，我們打造的是生活型場域。 五年拓點120間，我們要用這個理念改變更多社區💪 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments IG： https://www.instagram.com/alva.wang/ FB： https://www.facebook.com/alva.wang 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting

全球5大健康長壽區的秘密，正悄悄改變我們的創業方向.. Blue Zone+賀寶芙，創業這件事變得更有溫度與未來感。 當別人還在找產品做直銷的時候，我們打造的是生活型場域。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments IG： https://www.instagram.com/alva.wang/ FB： https://www.facebook.com/alva.wang 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting

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這不是業配喔。 這純粹是我個人觀感，也是屬於Alva老實說的一部分。 -鳴日廚房星級料理 -桂田喜來登 -台東黑森林 -霧峰鄉農會釀酒製造所 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments IG： https://www.instagram.com/alva.wang/ FB： https://www.facebook.com/alva.wang 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting

在今天這集裡，我分享了一個讓我重新思考「人與人之間界線」的小插曲—— 有人在課程結束後私下提到，過程中有些互動讓他略感不自在。 這段真誠的對話，讓我深深感受到，空間裡的氛圍與關係，是需要被「共同設計」的。 除了空間互動，我也談到了一段關於家庭被評價的經歷，以及我如何從「情緒當下的反應」，走到「成熟面對與自我看見」。 這一集你會聽到：  • 邊界感是什麼？為什麼在任何關係裡都重要？  • 真誠的交流背後...

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直銷商編號：20367893 王崴 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments IG： https://www.instagram.com/alva.wang/ FB： https://www.facebook.com/alva.wang 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting

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🌟別讓斤斤計較拖垮你的大格局 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments IG： https://www.instagram.com/alva.wang/ FB： https://www.facebook.com/alva.wang 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting

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看不到的東西，更真實存在，你相信嗎？ 地心引力、空氣、電力、磁力、一句好話～ 一個念頭！ 節目最後，送給我的朋友專屬體驗^^ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments IG： https://www.instagram.com/alva.wang/ FB： https://www.facebook.com/alva.wang 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 聲音的力量，常被我們忽略。 但卻著實扎根有力。 你有沒有一種印象是一些聲音會讓你很躁鬱？ 又有一些聲音會讓你很放鬆？ 都是看不到，可是感受強烈。 IG： https://www.instagram.com/alva.wang/ FB： https://www.facebook.com/alva.wang 關於我更多 https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting

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當生活和職業感覺倦怠，表示你的能力高於現況👍 你不一定要強迫自己離開舒適圈， 但你一定知道自己不僅僅如此^^ 此時該如何安身？這一集跟你分享我的想法。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 🌟複製教學超過15年的90天自媒體創業班：  如果你是以下這幾種人, 正想要翻身改變。 請加入我IG私訊我 我將分享給你30分鐘線上學習影片 ✅業務、仲介、直銷、微商、電...

不要害怕衝突，更不要害怕被罵。 甚至要爭取被成功人士指正的機會。 因為那是成長最快的壓縮路徑。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwwv91o61fdi01u2254lb0gl/comments 🌟複製教學超過15年的90天自媒體創業班：  如果你是以下這幾種人, 正想要翻身改變。 請加入我IG私訊我 我將分享給你30分鐘線上學習影片 ✅業務、仲介、直銷、微商、電商  ✅教練、顧問、老師、諮詢師 ✅實體店面、微型...

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