Natsuki
Accepting Yourself 💌
鹿児島の田舎で育ち、アメリカ(ネバダ・テキサス)に1年間ずつ留学大学卒業後の進路に迷い、人生でいちばん自分を責めていた時期、体調を崩しました。不安、焦り、人との比較。ネガティブな感情を感じる自分を否定し続けていたことで、自分の気持ちがわからなくなり、正解ばかりを求めて、どんどん苦しくなっていきました。そんな中で気づいたのは、まずは自分の感情を受け入れることが必要だったということです。受け入れることで、はじめて自分と向き合うことができ、少しずつ前に進むことができました。このPodcastでは、ジャーナリング(書くこと)や日々の気づきを通して、自分の感情と向き合い、整理し、自分らしく生きるためのヒントを...
Δημιουργός
Natsuki
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Τελευταίο επεισόδιο
20 Απρ 2026
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Επεισόδια
117💌 私、ジャーナリング毎日書いていません 20.04.2026 7:52
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116💌 どんな自分も許すと心が楽になる 08.04.2026 12:23
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115💌 次の目標が見つからないときに思うこと 31.03.2026 8:54
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114💌 自分が嫌いだった私が少しずつ変われた方法 18.11.2025 11:52
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113💌 小さなことに感謝できる心の余裕🌿 05.11.2025 7:22
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112💌 迷った時こそ、ノートを開いてみよう 29.10.2025 8:36
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111💌 就活を辞めたことで見えた、“本当の自分” 28.10.2025 20:25
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110💌 11月1日から21日間ジャーナリングチャレンジします🌿 27.10.2025 15:35
🌼21日間ジャーナリングチャレンジ募集中 11/1〜11/21/定員5名⇨残り1名✨ 3日に1回LINEでテーマをお届け・WEEK1:今の自分を知る ・WEEK2:本当はどうしたい? ・WEEK3:理想のわたし 書いた内容は見せなくてOK! 気づきをシェアしながら、ゆるく続ける時間🌿 希望者には音声フィードバック付き🎧 11月22日: 振り返り&プランニング会(Zoom・録画あり) 💌 参加費:5,700円(税込・初回限定) ▶詳細は、下のLINE公式から⇩ 💌 LIN...
109💌 好きなものの共通点を探すとやりたいことが見つかるかも🌱 17.10.2025 11:18
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108💌 “大丈夫じゃない自分”を受け入れるまでの話 10.10.2025 13:37
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107💌 やりたいことがわからなかった私が、発信をしている理由 09.10.2025 15:07
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106💌 Beingから始まる、心地よい目標の叶え方 08.10.2025 12:53
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105💌 行動した先で出会った、自分の本音 06.10.2025 9:45
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104💌 ついに!メルボルンに到着! 21.09.2025 7:24
長旅を終えて、ついにメルボルンに着いたとと思ったら、プチトラブル...💦 でも、綺麗な街並み、優しい人たち、やっぱり勇気を出してここに来てよかったと心から感じました✨ 心を整えて、未来に一歩踏み出す Journaling Sessionを募集してます✨ 体験セッションでできること ジャーナリングを通して「今の気持ち」を整理する 書くことで、自分の本音や大切にしたいことに気づける これからの一歩を見つけるヒントを得られる 時間...
103💌 まず“決める”から始まる、夢を叶える行動力 17.09.2025 10:38
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102💌 あれもこれもやってみたい!そんな時こそ〇〇をつける 14.09.2025 4:13
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101💌 人の意見に流されやすい人へおすすめしたい「書くこと」 05.09.2025 7:58
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100💌 まずは、出来たことを認めることが大切✨ 02.09.2025 8:37
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99💌 ワークショップで落ち込んで気づいた、捉え方の力 28.08.2025 9:39
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98💌 不安でも、それでも一歩進む勇気 24.08.2025 11:09
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97💌 全て完璧にしようとしていない? 13.08.2025 6:34
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96💌 4年越しの夢、ついにメルボルンへ🇦🇺☕️ 05.08.2025 12:17
4年くらい前からずっと行きたいと思っていた、場所に行きます!🇦🇺☕️ ・不安を感じるのはOKだけど、視点を変えることがポイント💡 ・ 夢を叶えるための環境について話してます🎙 ☕️ジャーナリング×セッション(限定3名でモニターさん価格) ▶︎ お申し込みはこちらから 🔗 https://forms.gle/1KEWjfkG6WrCdd486 📖 無料 月末の振り返りとゴール設定時間 (PDF) 🔗 https://acceptingyourself.stores.jp/items/6868dae9a2895be...
95💌 自己否定から抜け出して、自分が納得する選択へ 18.07.2025 11:47
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94💌 私の人生を変えた!感情をためこむ人のジャーナリング術 15.07.2025 13:24
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93💌 Part 1 休むことって、悪くない! 26 things I learned! これまでの人生で学んだこと 07.07.2025 17:04
27歳になった私がこれまでの人生で学んだことをシェアしています! ・感謝 ・自分の可能性を自分で狭めないこと ・もっとたくさんの生き方や働き方を知る ・休むことって悪くない! 自分らしい人生を選ぶためのLife Design 音声プログラム https://www.canva.com/design/DAGrt7NZV9A/CKiF9e32BFxx3CtEpd0hgw/view?utm_content=DAGrt7NZV9A&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&ut...
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